长高和减肥矛盾吗如果不矛盾怎么控制饭量变大会长高吗（请详细）

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-02-02 07:02 标签： 饭量变大会长高吗 
食量增大对增胖长高有一定作用注意营养均衡，加上适量运动就会事半功倍的，帮忙点个好评谢谢

  13个月宝宝食量可以大便一天1至2佽，但就是不长个不长高怎么办？

你好身高跟遗传和后天发育有关，遗传占很大的分量 多带他去晒太阳，这样可以补充维生素D促進钙的吸收，多补充营养牛奶蛋肉类都可以，带他做些体育锻炼

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健康咨询描述： 想减肥每天早上堅持跑半小时不会长高吧三餐饭量变大会长高吗减少

那如果每天坚持跑但吃的少还是会长高吗

那样可能会担心你身体营养不够才会出现這样的情况

      你好，不会长高吧是什么意思是说不想长高了吗?年龄来说17岁一般再长高可能不大的。女生很多在初一左右就停止长高的
      减肥的话注意不要节食。饮食结构变一下加上控制摄入的总热量才行。不然越减越肥不说还很影响身体的。减肥运动建议以无氧如健身運动为主至少也做做HIIT运动效果才好的。不建议单纯跑步的
      还有。请注意减肥不是一时的是要持续的维持的。不要误以为减到你想要嘚身材了以后就不会再胖的。

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