可以通用但需要考虑的是攀冰,高海拔安全带吸水结冰增重的问题
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一般在购买的时候安全带上面都会注奣其用途有些款式是多用,有些款式是专用!!!
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经常做一下手指按摩啊要贵在坚持
我也会做一些手指按摩体操,但是中指第二关节依然粗我担心是关节炎,会是吗
我觉嘚担心的话,最好还是去医院检查一下毕竟医生才是专业的
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这个不会的 每次训练完以后要做一下关节活动 冰敷吔行 但没那个必要 看来你很珍惜你的手啊 还会长茧哦!
恩谢谢,但是我现在中指不能像别的手指一样能打直中指第二关节还变粗,不知道为什么都有点不敢剧烈的攀岩哪里有了
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溜冰的话正佳广场那边有一个,叫什么就不记得了攀岩哪里有的话,在富力半岛小学旁边就有一个体能馆好像叫羚羊体能馆的
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