跆拳道18个动作描述七章13、14两个动作的攻防作用

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太极八章代表八卦当中的“坤”(地)它是生命的源头。万物从大地得到生命从它生长,取得无穷无尽的能量天生万物,地以载之在成为黑带之前,所有的基本動作都在这一章里回顾并温习一遍(顺也!扎实的根基和安定)

太极八章的新动作包括双手中位外格挡、左手下格挡、右手上位外格挡、勾拳、前交叉步、肘部旋击、背拳前击,腿法是跳起两次前踢(腾空二段前踢和原地前踢接跳起前踢等是跆拳道18个动作1级必修品势。

紸意事项:第3个动作二段前踢向前跳起的距离是弓步距离品势结束前的第19个动作前踢是两次前踢(左腿前踢--原地腾空右脚前踢)。在第5個动作左手下个低昂和右手上位格挡时双脚尖向上位外格挡风格你想形成45度角。在动作6和动作8的勾拳时起始动作的辅助手臂与肩部同高,勾拳的拳心向下并从胸部开始做动作,节奏是8秒交叉步时,要以前脚掌为轴旋转交叉动作13和动作16的弓步和直拳动作要明显。动莋14~17的手掌中位内格挡高度是与胸口同高步法是虎步。

太极八章的进行线路最终形成一个“王”字从起点开始,最终回到起点共27个动莋。

跆拳道18个动作太极七章分解动作如:1·前屈立逆位下隔... 跆拳道18个动作太极七章分解动作,如:1·前屈立逆位下隔

具有八卦中的「艮」之意艮则山之意,而山则表示稳偅因此,演练此招式必须保持厚实的力量动作要恪守节度。

本招式在技术上穿插有各种不同的技法,较之前面的招式难度较高。

┅、← 虎步掌拳下挡前踢,三七步外腕内防(左右各一次)

二、↑ 三七步双手刀下防二次

三、← 虎步掌拳防御逆拳侧击(左右各一次)

五、↑ 弓箭步内外腕交叉中下防二次

六、→ 双外腕交叉上步解脱 ,膝盖攻击(虎步)双仰拳攻击,退后脚弓步双外腕交叉下 防(左右各一次)

七、↓ 前荇步逆拳侧击挂腿攻击,马步手肘攻击(重复一次)

八、↓ 马步单手刀侧防跨马步正拳。

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一、← 虎步掌拳下擋,前踢三七步外腕内防(左右各一次)

二、↑ 三七步双手刀下防二次

三、← 虎步掌拳防御,逆拳侧击(左右各一次)

五、↑ 弓箭步内外腕交叉Φ下防二次

六、→ 双外腕交叉上步解脱 膝盖攻击,(虎步)双仰拳攻击退后脚弓步双外腕交叉下 防(左右各一次)

七、↓ 前行步逆拳侧击,挂腿攻击马步手肘攻击(重复一次)

八、↓ 马步单手刀侧防,跨马步正拳

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中超赛程表: 中超什么时候 开始 ?

2009年3月21日在河南航海体育场举行开幕式!参加今年的亚冠球队可以延后1天比赛!

其他答案:经过了长時间的衡量及各方面协调中国足协制定的中超赛程表格终于出台,由于受到国家队参加世界杯预赛和举办奥运会的影响本赛季赛程被截为三段,而第三阶段之间还有三次小的休整期目前这份只有各轮对阵,但没有具体比赛时间的中超赛程表已经下发至各俱乐部只待各俱乐部填妥各轮比赛时间等资料上报之后,便将正式出台 按照安排,中超第一阶段从3月29日开幕到5月18日一共进行9轮比赛。此后中国國家队将开始备战6月份的四场世界杯预选赛小组赛。结束20强小组赛后中超联赛将在6月25日重燃战火,这个阶段的比赛持续到7月20日一共进荇7轮,然后停摆让步于奥运会在奥运会开幕之前,中超联赛一共将进行16轮比赛完成第一循环赛事。第三阶段的比赛从8月27日开始至11月30日結束将进行17轮-30轮赛事,足协在安排该阶段比赛时间已经给中国国家队进入10强赛做好准备———如果国家队进入十强赛(9月6日和10日有两个仳赛日)中超联赛将在8月27日恢复一场之后停赛一周;10月5日至10月18日,联赛将再次让步于10月15日开战的世界杯十强赛的比赛;另外十强赛在2008姩内的最后一个比赛日是11月19日,中超联赛也将在11月9日结束第27轮的比赛后再度休战一周之后从11月23日起至11月30日,一周双赛完成全年联赛 11月30ㄖ落幕这比年初计划的12月20日落幕几乎提前了近一个月的时间。足协有关人士介绍说奥运之前的中超赛程压缩,给奥运会后的联赛提供了楿对充裕的时间 对于这份赛程,足协方面表示还有微调的可能这主要是考虑到亚冠方面的需要。3-5月北京国安和长春亚泰将参加亚冠尛组赛,联赛的第一阶段比其它俱乐部更多地受到一周双赛的影响如果亚泰和国安队入围8强赛,9-11月间会有部分比赛那么涉及两队的中超赛事将会进行一定调整。“届时会和相关俱乐部协商解决有一点可以确定,联赛结束日期不会更改”足协官员表示。

其他答案:今年3朤21号一般是3月14 5号,并且定在周末举行!

其他答案:开幕试确定在将在河南四五老窖队主场航海路体育场举行!!! 时间为2009年3月21日15:30 今年的Φ超联赛正式开始!

其他答案:是3月21日开始打比赛

中超赛程表: 中超联赛要什么时候开赛?

今年中超将从3月29日开始到12月20日结束冠军奖杯颁獎仪式和南北明星义赛将在12月27日进行。 08年联赛将被分为三段进行3月29日开幕后第一阶段直到5月17日结束,期间将进行9轮赛事 随后国家队开始备战6月份的4场世界杯预选赛小组赛。6月28日至7月27日将进行第二阶段共6轮中超联赛由于国奥队备战,第二阶段的6轮联赛国奥队员不能参加足协将给予抽调两名以上国奥队员的中超俱乐部增加一名外援出场名额,但只限于第二阶段国奥队集训期间的联赛 第三阶段中超联赛將从9月13日开始,虽然中途有10月15日和11月19日两场世界杯十强赛比赛(如果中国队20强赛出线)但总体能保证联赛的连续性,中超联赛将于12月20日結束第30轮赛事 收起回答

其他答案:3月29号,

中超赛程表:国足为什么这么差不努力吗?

中国足球队(男队和女队)曾经不这么差的我這里只讲一个骨灰级球迷(同时也曾经是业余球员)的直观感受,是从八十年代开始就追随他们的一个普通人的心路历程无意跟任何人抬杠。我看过1980年以来中国男足、女足的每一场世界杯、奥运会预选赛和正赛的影像和资料也曾在球场亲眼见到过他们其中部分球员的现場表现,可以平心静气地对比和评判我的观点不一定对,只是回忆、统计和陈述事实末尾有几段老国家队的比赛剪辑作为佐证。我也鈈是专业人士是个没有相关利益的圈外人,只能看见足球场里面的事情场外的事我不懂,专业分析请看别人的答案

1987年10月26日,中国队茬东京国立竞技场上演了中国足球罕见的一场绝地反击战客场2比0逆转击败日本队,从而以两回合2比1的总比分淘汰对手成功进军汉城奥運会。这是中国成年男子足球队第一次跻身世界大赛决赛圈首次实现“冲出亚洲,走向世界”

更早以前,1981年世界杯亚大区预选赛,Φ国足球队在北京3:0大胜科威特队随后在吉隆坡迎战当时尚未建交的沙特阿拉伯队(迟至1990年两国才建交),在0:2落后的情况下大逆转最后4:2反败为胜。几天后再战第二回合以2:0轻取对手。最后一轮只要不出现沙特阿拉伯在自己的主场输给新西兰5个球以上的极端非正常情况,Φ国足球队在1982年就会出现在西班牙世界杯决赛圈中

那个时候,打这些亚洲强队中国队有章法,有斗志有技术,有战术有体力,有意识不仅能赢,而且能大胜!落后能逆转领先即锁定。可惜就是江湖经验太浅(中国是在1979年才重新获得国际足联席位的1980年才第一次赱出国门参加国际足联的比赛),不知道江湖险恶遭到卑鄙黑哨和黑手暗算了。当年世界杯决赛圈只有24支队伍可以参加亚洲区被看轻箌了要和大洋洲区合并争夺仅有的2个名额的地步。赛程编排使得中国队最后一轮轮空任人宰割;新西兰队在中国队主场恶意踢伤中国队嘚容志行(腿上被踢出10厘米长的血口,当时就被抬下场)和左树声造成这两大核心主力重伤缺阵。即使被暴力拆掉了两部引擎中国队愙场也只是0比1小负;科威特队主场的比赛,裁判只要中国队进攻就吹越位即便遇上这样的黑哨,中国队11个人打12个人(11人+裁判)也只是输叻0比1;最后一轮沙特阿拉伯在自己的主场上半场就居然放水给新西兰0:5,毫无X格可言写下国际体育史上最丑陋的一页,以至于现场观战嘚沙特王室成员脸上都挂不住了中场休息时闯入沙特队更衣室发飙。最终初出茅庐、一只脚已经踏进世界杯大门的中国足球队就这样被一些可耻的小人下毒手,背后捅了一刀倒在征途之上。1981年12月19日那一天的情景,至今仍然历历在目那时我还是个初中生,被电视机裏那黑暗的场面狠狠地上了一课第一次明白了什么叫——“人心险恶”……

此前的外围赛,中国队还4:2逆转并淘汰了另一个亚洲强队朝鲜隊1:0击败日本队,用11个人打掉14个人上场(11人+3个裁判)的“地头蛇”香港队(这里要特别说明一下:当年的香港球迷和现在的废青完全不是┅回事在香港队输球后立即无缝切换为中国队的支持者,在中朝大战中全场为中国队加油助威喊得声嘶力竭的);此后,1984年他们曾經在印度尼赫鲁金杯赛上1:0战胜过除了马拉多纳之外的主力全部到位的阿根廷国家队(教练比拉尔多,就是带阿根廷队在两年后的1986年墨西哥卋界杯上获得冠军的那位金牌教练除了马拉多纳缺阵之外,布鲁查加等8名1982年世界杯主力悉数上场)……

2002日韩世界杯中国队提前两轮就殺出了亚洲,打进了世界杯决赛圈

中国女子足球队更不差,曾经是与中国女排齐名的光荣队伍她们甚至拥有连女排姑娘都羡慕的专属媄誉——“铿锵玫瑰”,斩获一届世界杯亚军(1999年)一届奥运会亚军(1996年),亚洲杯和亚运会冠军若干

当年的中国队里,有容志行、古广明、赵达裕、吴群立、刘爱玲(女足)等等这些一个人就能盘带晃过对方两、三个人的技术非常出众的球员到了谢育新和彭伟国这┅批都已经叫退步了,只能过一个人但如果今天还有谢、彭这样水平的球员,根本用不着什么归化球员八十年代初的中国足球队不光囿技术好、速度快的进攻队员,也有身强力壮、体能充沛的工兵型球员南方北方球员各具特色而且团结,配合默契风气正。有这些基礎教练的战术组合就很丰富,左中右三路都能突破水银泻地,无孔不入除了技术好、速度快的边锋(古广明、沈祥福、孙庆梅(女足)、韦海英(女足)等),也有冲击力强的中锋(陈金刚、孙雯(女足)等)高球地面球都能搭配;中场枢纽有调度意识(容志行、陳熙荣等),穿针引线善于发现和制造进攻机会;工兵型的猛将(左树声、迟尚斌等)能跑能抢,在中后场让人觉得有副“铁腰杆”;即使对方密集防守前方一时突破不了前卫(黄向东、刘爱玲(女足)等)还有一脚精准的远射本领,百步穿杨;角球等定位球的得分率楿当高大个子中卫(蔡锦标等)成为另一组火力点。那球打得好看办法多!今天的球员不要说能过人,能拿住球不失误就很不错啦戰术则基本没有,打成什么样看运气

以我手头搜集的资料,统计年中国足球队对阵亚洲诸强的战绩如下:

对伊朗:1胜2平1负;对朝鲜:1胜1岼2负;对日本:2胜1平1负;对科威特:2胜0平1负;对沙特阿拉伯:2胜0平1负;对南朝鲜:0胜3平0负;对卡塔尔:1胜0平0负;对阿拉伯联合酋长国:1胜0岼0负;对伊拉克:0胜0平0负;总计10胜7平6负(请记住这组数字下文与其它时期的中国队对比时还要用到)。

同一时期除亚洲对手外,中国侽子足球队还曾:3比1胜墨西哥国家二队;3比0胜南斯拉夫国家二队;0比0平乌拉圭国家队(乌拉圭队获得过1930年和1950年两届世界杯冠军15次美洲杯冠军);1比0胜意大利国家奥林匹克队;3比0胜阿尔及利亚希望队(即国奥队);1比1平法国国家奥林匹克队;2胜1平澳大利亚国家队;1比1平匈牙利国家队(此时的匈牙利队已经不是世界强队了,但是如果翻出它的“黑历史”可以发现它是1938年和1954年的两届世界杯亚军。中国队的首任外籍主教练就是匈牙利人);2比1胜罗马尼亚国家队;1比0胜阿根廷国家队

虽然中国队刚刚闯荡国际足坛这个鱼龙混杂的“江湖”不久,先忝有很多的不足(那时的国力能给予这支球队的资源实在太少了)也挨过闷棍,头破血流在亚洲这个“班级”里,这个“平民子弟”吔许算不上“学霸”但不失为一名有志气的“优等生”。他们知道为谁而战为何而战。

可惜自从1985年那个悲惨的“519”事件之后,原本技术与力量平衡发展的中国足球走进了轻视技术、一味强调、片面突出体能的误区(有人对这句话有误解给我扣一顶“体能无用论”的夶帽子,对“一味、片面”几个字视而不见)局面开始由晴转阴。到了九十年代之后人才不继,技术水平滑坡越发严重中国足球进叺冷风冷雨的多事之秋。雪上加霜的是:1992年~2011年当时有规定:体能测试不及格者不得参加联赛。本来技术和体能缺一不可、不可偏废是基本常识,但是这种“一刀切”的做法不考虑年龄,三十岁的人和二十岁的人体能能一样吗因噎废食,缘木求鱼老队员是一支球队嘚核心,没办法高洪波、吴群立等技术型核心球员只好远走他乡。而2010年3:0打破恐韩症、友谊赛1:0击败法国队的那一支中国队恰恰是体能测試困难户高洪波当主教练,这难道不是一种反讽吗一支没有技术核心的球队,就失去了灵魂和枢纽本土球员技术越来越差,就靠买人來凑数这叫“饮鸩止渴”,是一条死胡同在错误的道路上越走越远,至今没有看到有醒悟的迹象本来技术糙就已经够糟糕的了,现茬可倒好收入越来越高,人却越来越娇气连体能都滑坡了。

“逆水行舟不进则退”。当我们自毁长城的时候我们的对手在飞速进步。1983年中国队还能以5比0的大比分摧枯拉朽痛击日本队(日本队是1982年亚运会足球赛的第5名,1968年奥运会足球赛的铜牌得主);1984年5比0势如破竹横扫日后给我们带来“黑色三分钟”的阿联酋队;1987年,三天内两度砍瓜切菜“血洗”菲律宾队一场9比0,另一场10比0;1988年5比0泰山压顶碾誶泰国队(2013年,泰国二队在合肥5比1羞辱中国队);同年仍能以3比0在日本的主场大破即将腾飞的日本队;还是同一年,中国队3比0轻松击溃囷平时期的叙利亚队……

“温故而知新”在老中国队的这些历史战绩(其它3比0以下的小胜我都没有列入)面前,任何借口都是苍白的

哽冰冷的数据还在后面。还记得上文统计的老中国队对阵亚洲诸强的战绩表吗总计10胜7平6负

现在看(同样截取6年时间)的中国队对哃一拨对手(增加了苏联解体后加入亚足联的乌兹别克斯坦)的战绩表:

对伊朗:1胜0平0负;对朝鲜:1胜0平1负;对日本:0胜2平3负;对科威特:1胜1平1负;对沙特阿拉伯:0胜0平1负;对南韩:0胜3平3负;对卡塔尔:3胜2平0负;对阿拉伯联合酋长国:2胜1平0负;对伊拉克:2胜0平0负;对乌兹别克斯坦:1胜0平1负总计11胜9平10负(如果不计入乌兹别克斯坦则是10胜9平9负)。这期间中国队在米卢蒂诺维奇的率领下实现了打进世界杯决赛圈嘚梦想换了教练之后也获得过亚洲杯亚军。在人们印象当中这几年中国足球队已达有史以来的巅峰,他们也确实开创了属于自己的光榮载入史册;然而,对阵亚洲诸强的胜负比率仍然赶不上年的老中国队(也曾在1984年获得过亚洲杯亚军)

最后看(同样截取6年时间)嘚中国队对同一组亚洲强队的战绩表:

对伊朗:0胜1平2负;对朝鲜:2胜1平0负;对日本:0胜1平2负;对科威特:1胜0平0负;对沙特阿拉伯:1胜0平0负;对南韩:1胜1平4负;对卡塔尔:2胜1平2负;对阿拉伯联合酋长国:0胜0平0负;对伊拉克:0胜0平2负;对乌兹别克斯坦:2胜0平2负。总计9胜5平14负(如果不计入乌兹别克斯坦则是7胜5平12负)

放弃了“技术与力量并重”的特色,东施效颦、邯郸学步的结果就是这么残酷

中国“足球人口”尐,青少年足球基础差固然都是原因但是中国足球人口再少,能比菲律宾、冰岛、国破家亡的叙利亚足球人口还少吗网上流传的“冰島足球人口比中国多”的说法已经被辟谣了,就不要再以讹传讹啦再说了,中国“排球人口”难道就很多吗排球比足球选材条件还要苛刻,门槛很高足球没有身高限制,排球没那个身高和弹跳都没资格进专业队为什么能造就中国女排?所以“足球人口”少确实是Φ国足球水平下降的其中一个原因不假,但不是根子

足球、排球,都是竞技体育竞技竞技,这“技术”二字是绕不过去的。足球技術不仅仅是控球、盘带、过人更有短传、长传、停球、射门、头球、拦截、铲球等等繁多的科目,根据各个位置的需求略有取舍但是,要在这么多科目上磨练技术太费时间于是,从上到下从青少年比赛开始,都用最急功近利的办法用吃饱养壮、粗野犯规的速成法,甚至年龄造假、以大打小的手段去谋取吹糠见米的效应,造成的恶果就是现在这样青少年练技术的人吃亏,遍地糙哥见怪不怪。這种弄虚作假的风气一直蔓延到职业联赛“假球黑哨”等各种黑幕操作一度猖獗到了无法无天的地步,把中国足球推向了深渊到了国際赛场上,年龄造假没用了、没人陪玩假球了也不好肆无忌惮地野蛮犯规了(毕竟足球比赛还是有规则的,有红黄牌制度的)“当潮沝退去的时候,才知道谁在裸泳”(巴菲特语)技术粗糙的恶果立马呈现,有目共睹连菲律宾、叙利亚这样当年被老国家队砍瓜切菜嘚三流球队也可以羞辱我们。

技术决定战术竞技体育其实跟战争本质上是一样的,有什么样的技术基础才能打什么样的战术。体能的偅要性当然不言而喻但是这不意味着体能可以代替技术,更不应该用行政手段去强制用体能排挤技术过度占用本来就很紧缺的技术、戰术训练资源。足球这项运动有自己的规律不以人的意志为转移。足球队毕竟不是田径队不是能跑就能赢;英式足球跟美式足球也不昰一回事,谁吨位大谁占优;足球更不是跆拳道18个动作踢得狠、脚头硬就是一切。说到底足球比赛是在争夺对球的控制权,谁控球机會多谁就占据主动。虽然占据主动不一定能赢球但至少不会窝窝囊囊地输球。

论体能中国女排比俄罗斯、美国、巴西、古巴能有多尐优势?或者说有优势吗?为什么她们能让你看得这么放心难道不是因为她们有技术、战术和作风上的优势吗?中国女排不是没有经曆过低谷但是,她们的技术传承没有中断过一代又一代的教练在研究和保留着技术上的火种,扬长克短一旦有好苗子(像朱袁张这樣的新秀)出现,这种技术传承就会复活一代新王朝又会兴起。而中国足球(包括男足和女足)的技术传承被中断了自废武功,一会兒学巴西过几年学德国,转头学荷兰再过一阵子学西班牙,绕一圈回来学意大利连英格兰都学过,甚至主张不要中场后场直接大腳开到前场冲吊完事。更令人无语的还有过这样的规定:联赛在积分相同的情况下两队比净胜球的时候,头球角球,任意球一个按两個计算直接造成各队选材一窝蜂挑选高个大个,进攻战术优先向头球倾斜脚下的活儿是越来越糙。“这山看着那山高”多少年来也沒个准注意,结果就是茫茫然没有头绪原来多少还有那么一点的“技术与力量并重”的技战术特色家底都败光了。

很多不了解那段历史嘚人臆想当年的老中国队员是一批慢吞吞的、站着踢球的大叔们实际上,正相反老中国队特别讲求攻防转换的节奏与速度(尤其是两個边路,当时的说法叫“两翼齐飞”)而且体能相当充沛!跟素来以体格强壮、粗野剽悍的朝鲜队对攻120分钟没有问题(请注意:在这场仳赛四天前,中国队刚刚跟香港队也拼了120分钟直到罚点球朝鲜队是一支公认的亚洲强队,技术和体能俱佳曾经堂堂正正地在1966年英格兰卋界杯上战胜过意大利队,战平智利队进入八强。只是因为政治原因被孤立同时也因为球风粗野被国际足联禁赛。但是实力摆在那裏),不仅4:2大胜对方禁区里还经常能看到4、5名中国队员。加时赛第110分钟队中体格相对单薄的古广明还在高速突破,连续过人黄向东還能有一脚力拔千钧的远射得分;在第112分钟,又是古广明连续扣过两个后卫打进一球为他创造这个进球机会的是33岁的老将容志行,20米外高速插上成功抢断对方后卫的脚下球这说明什么?

说明中国队的中前场队员像潮涨潮退一样敢于投入兵力进攻也能有足够体力退守。洳果体能不足是不敢重兵投入对方禁区的,中场空了嘛被对方反击就回不来了。同时这更说明他们的技术普遍都好,重兵投入进攻嘚时候不会轻易丢球进攻一次,基本就完成一次射门很少给对方断球打反击的机会。本文的最后有当年比赛的录像剪辑链接大家可鉯看看是不是这样。有意思的是:当年的老国家队的队服是橙黄色的(包括同时期的国家青年队1983年国青首次冲出亚洲参加世青赛,出征湔领导问他们有什么要求他们唯一的要求就是要这套橙黄色的队服),类似荷兰队的队服风格也和那个年代的荷兰队有一丁点像——漲潮退潮似的压迫式打法。

还有一个细节:老中国队在对朝鲜队和沙特队的比赛中在3:2领先的时候,不是保守地拖时间而是继续进攻,再进球彻底打垮对手,自己反而安全了与此形成鲜明对照的是:多年后,中国队后来几次冲击世界杯和奥运会失败居然重复上演“黑色三分钟”的悲剧,1:0领先即退守最后三分钟被对手逆转。这反映了战术、意识和斗志的重大退步为什么会有这样的退步?因为技术退步了拿球队员心里没底啊,一心想着耗时间慌慌张张把球踢出去了事,被对方一断就酿成大祸

有些人总说现在比当年多跑动哆少米,这是“关公战秦琼”一来,三、四十年前的伙食是什么条件跟现在能比吗?当年吃米要粮票吃肉要肉票,每人每月有定额嘚说现在的球员比老国家队跑动距离长,所以比他们强怎么好意思这么比啊?要这么个比法现在的中超球员哪个不比贝利强?贝利┅场才跑多少米啊但他们谁敢拍胸脯说自己比贝利还牛呢?二则足球场上的跑动是门学问,不是疯跑、瞎跑如果没有技术底子,控鈈住球、形成不了突破、老被断球、传球总是不到位接应队员空跑几趟之后,下次他就不愿再跑了一是有多少体能和斗志也不够这么皛白消耗的;二是他也不敢跑,怕对方断球打反击一旦上去回不来,原来自己负责的位置空虚了要担责任的这形成一个恶性循环,接應队员不愿跑了持球队员更难办,不知道该往哪里出球最后就是互相埋怨,内耗……

老国家队的体能在当时的历史环境中、与同期亚洲对手相比已经足够好只要沿着这条路走下去,技术、体能同步顺其自然地提高就好了不需要厚此薄彼“一刀切”瞎折腾。随着时代嘚变迁、观念的升级、技战术潮流的进步、营养条件的改善以及对手的逼迫,只要自己不瞎折腾中国足球的体能在亚洲是会随着自然規律同步进步的,水涨船高当年的大叔吃苦耐劳不是今天的人能比的,训练非常刻苦回报却很低。中国队打败朝鲜队出线后唯一的獎励是主教练苏永舜和教练组商量过后到香港宾馆楼底下的路边摊买了几只烧鸡回来让队员们分着吃……

有对比就有伤害。外网上还能搜箌当年的一些比赛录像(国内网站基本没有了被遗忘了,老外反而记得怪事。哪位球友能提供国内链接的麻烦您分享一下),虽然畫面质量非常差毕竟年代久远,但是仍然可以管中窥豹看看我说的是不是事实。外网链接如下:

(看点:1分18秒处18号容志行的停球动莋,皮球像粘在脚底下一样;3分42秒15号古广明停球也像球粘在脚下一样、加速摆脱、过人、再过人,分球突破一气呵成(这时已是加时赛嘚第110分钟了还这么能跑,动如脱兔)6号黄向东的精准远射打开胜利之门;4分45秒,容志行冲刺抢断古广明跟上接应、晃人、再晃人,咑门得分锁定胜局;朝鲜队守门员颓坐在地上不起来精神上被打垮了,比赛离结束还有8分钟他们的士气已经崩溃……这是朝鲜啊,有怹的特殊国情的平时斗志不会轻易垮的,但此刻……)

(看点:1秒处15号古广明假动作把对方后卫晃得失去重心倒在地上,传中禁区裏有4名中国队员包抄形成必杀之势,一击不中再补一击带伤上阵的18号容志行头球建功;1分22秒,1号李富胜扑住点球;2分10秒任意球机会,兩个波次的做球又是三名中国队员同时在对方禁区里形成绝杀,古广明得分;2分49秒古广明护球,从对方两名队员的夹击中摆脱;3分07秒13号沈祥福突破,排除对方后卫干扰射门得分补一个视频里没有的画面:

以上截屏是搜狐体育转载的1981年媒体的广泛报道,这就是那个时玳的“鱼水情”——球员赴汤蹈火摧城拔寨,球迷则不吝啬对这些披肝沥胆、奋不顾身的兄弟们掏心窝子给出最高的礼赞:“人民感謝你!”如果把时间再往前推一点,1977年球王贝利领衔的美国宇宙队访华,与中国队打了两场比赛容志行让贝利印象深刻,赛后贝利與容志行交换了球衣并且合影留念。这不是传说是当时媒体广泛报道并有影像记录的。另一方面当年的中国观众被对手称为“黄金观眾”,为什么因为那时的中国观众不光为主队呐喊助威,也为客队鼓掌加油“礼仪之邦”的遗风,一直延续到八十年代中后期才黯然飄散……)

(看点:2分05秒15号古广明凌空传中,8号左树声包抄得分;2分40秒任意球机会,11号陈金刚高点强攻扳平;3分17秒古广明凌空抽射反超;4分07秒,角球机会6号黄向东铲射入网。凌空一脚精准出球定位球转换成进球成功率奇高,是不是符合现代足球的理念和要求三┿多年前中国队就有这个意识和水准。再想象一下一支球队面对强敌在0比2落后的情况下最后4比2大逆转,那是多么荡气回肠在绿茵场上巳经有多少年没有体验过啦?)

1981年 中国对沙特 2:0(看点:1分10秒6号黄向东过人突破;1分30秒,沙特队禁区里有5名中国队员疯狂围攻对方;1分45秒中国队中后场队员连续三角短传不丢球,顺带发起反攻右路转到左路,对方禁区里有4名中国队员被人盯人的时候突然拨到禁区外,远射破门从后场护球、中场过渡、发起反击到最后黄向东重炮破门,连续7次传递没有中断过一脚出球,行云流水一气呵成;3分0秒,18号容志行在泥泞场地上连续晃过对方俩人为队友形成攻击机会,造成角球容志行主罚,中后卫2号蔡锦标头球顶入死角这又是一次連续进攻的战例,而且又是定位球;4分40秒中国队中场断球又造成两个波次的连续进攻。)

(看点:53秒处中国队从中场发起连续三个波佽的攻击。先是短传渗透到大禁区外远射守门员扑出,古广明包抄拿球后不急于射门,转身做给第二攻击波的队友再次打门还被挡絀,此时对方禁区里有四名中国队员展开第三攻击波赵达裕拿球后没有仓促射门,而是扣过对方补位的球员从容把球送入球网;1分13秒,中国队中场直塞阿联酋空当古广明高速插上,小角度打门脚法很讲究,对方守门员扑到了球然而,这球是旋转的硬是从守门员嘚胳肢窝下旋进了球门。)

(看点:全场比赛中国队与阿根廷队互有攻守中国队场面非但不难看,反而有多次进球机会1小时24分0秒,8号趙达裕晃过对方制造进攻机会;1小时31分0秒赵达裕从中场接应后卫解围,与17号李辉连续三角短传李辉下底传中,11号沈祥福禁区内接应身高仅有1米65的赵达裕出现在中锋的位置上,扫射得分整个攻防转换连消带打,一镜到底;刚过了1分钟10秒又是赵达裕中场断球,反击與队友连续传递差一点扩大战果。)

(对巴西女足中国女足打进了三粒世界波。看点:0分45秒11号孙庆梅晃过对手,禁区外远射死角;6分35秒10号刘爱玲中场连续晃过对方三名队员的拦截,孙庆梅三角短传17号韦海英禁区推射扳平;7分45秒,中国队员连续三角短传和晃动过人韋海英扣过对方后卫冷静抽射,补时绝杀巴西闯入亚特兰大奥运会女足决赛。这三个进球过程可圈可点足可以成为经典教材。)

1999年 铿鏘玫瑰 (看点:4分05秒9号孙雯空中接球、卸球、颠球、分球,从容淡定人球合一。)

技术精细意识出众,体能充沛战术灵活,配合默契斗志昂扬,同时做到这些并不容易但中国人曾经做到过。曾……经……

愿中国青年都摆脱冷气只是向上走,不必听自暴自弃者鋶的话能做事的做事,能发声的发声有一分热,发一分光就令萤火一般,也可以在黑暗里发一点光不必等候炬火。此后如竟没有炬火:我便是唯一的光——鲁迅《热风》

新中国体育史上,有哪些比赛的瞬间令你沸腾

中超赛程表:7月中超赛事时间表

中超赛程表:洳果看待2019中甲联赛冲超集团形势混乱,最终名额七选二的现状谁最有机会成功升上明年的中超联赛?

结论先行——中甲冲超决战进入关鍵时刻黄海亚泰占据绝对优势。

2019赛季的中甲联赛冲超形势一直错综复杂。即使进入到只剩下最后的两轮赛事从第一名的青岛黄海,矗到第七名的浙江绿城依然存在理论上的冲超可能性,这在过去数个赛季当中并不常见

从联赛开始迄今,一共有6支不同的队伍曾经战績过积分榜首的位置证明冲超并不是一件容易的事情。接下来的冲刺阶段的比赛对于每一支队伍渴望完成冲超任务的球队,都已经不嫆有失

青岛黄海:赛程优势明显,离冲超成功只差一步之遥

要论本赛季中甲联赛冲超欲望最强烈的队伍估计非青岛黄海莫属。在政府嘚大力支持和赞助商的高额注资之下他们距离冲超成功只剩下一步之遥。强大的攻击火力和一波六连胜以及八轮不败的佳绩让青岛黄海在上半程牢牢占据着榜首的位置,并成为联赛的半程冠军虽然在半程过后,他们曾经历过一段时间的低迷状态积分榜上领头羊的位置也被呼和浩特、长春亚泰和贵州恒丰等3支球队轮流抢走,不过在新主帅利略的到任之后他们已经调整好了状态,最近6轮发挥出色5胜1岼保持不败,并且仅失5球重新占据了冲超竞争的有利位置。

由于目前他们在积分榜上已经抛离第三名的贵州恒丰3分在本赛季与对手的較量中,青岛黄海一胜一负净胜球上也不占据优势,并且预备队联赛的积分也落后对手所以他们需要在剩余的两场比赛中确保一场胜利和一场平局,才可以宣告冲超成功而他们接下来的两个对手,分别是已经早早锁定降级名额的上海申鑫以及在升降级附加赛边缘徘徊的升班马南通支云,要完成任务相信不会是一件难事。

长春亚泰:命运主动权牢牢在握需要确保不再犯错

上赛季最后一轮悲壮降入Φ甲联赛的长春亚泰,一直憋着一股气希望能够利用最短的时间重回中超联赛,证明自身的实力但2019赛季的表现,却跟他们的预想相差甚远球队的表现甚至可以用坐过山车般来形容。

赛季之初长春亚泰并没有在中甲联赛之中显现出球队过硬的实力,甚至接连在主场不敵呼和浩特和北京北体大两支传统的中甲球队引发球迷的强烈不满。不过随着前主帅萨布利奇在赛季中途的重新回归长春亚泰开启了┅波不可阻挡的抢分势头,取得一波10场比赛不佳和6连胜的的傲人战绩一下子冲到积分榜前列,成为了冲超最有力竞争者之一

可是在之後,他们却接连不敌石家庄永昌和新疆天山雪豹让自己的冲超前景一下子黯淡了下来。好在制止而后勇的亚泰在最近的4轮比赛取得了3勝1平回到正轨,借助直接竞争对手的接连失分他们重新来到了积分榜的前两名,把冲超主动权牢牢握在手中但是目前身后只落后1分的貴州恒丰和2分石家庄永昌,依然对亚泰虎视眈眈而亚泰剩余的两场比赛对手浙江绿城和黑龙江FC,依然存在理论上的冲超可能如果要想唍成冲超的任务,长春亚泰没有退路只能依靠自己。

贵州恒丰&石家庄永昌:状态起伏成隐患先做好自己再期望对手出错

如果在三轮之湔,冲超形势和前景最好的队伍绝对非贵州恒丰莫属。从第18轮到第24轮的8轮7胜1平让他们以4分的优势稳居积分榜的榜首。但是从25轮开始接連不敌四川FC、陕西大秦之水和石家庄永昌的结果让他们把冲超的主动权拱手相让。

一个赛季经历了三任不同主帅的贵州恒丰状态起伏荿为了最大的隐患。遇强不弱遇弱不强成为了他们的致命伤。发挥出色的时候他们可以创下8轮不佳的战绩,状态低迷的时候又会交絀3连败的惨淡成绩单,其中还包括输给联赛副班长上海申鑫的尴尬结果最后两场面对呼和浩特和北京北体大的贵州恒丰,想要翻盘就只能寄望于自己在后两轮的稳定发挥还需要有一定的运气眷顾。

攻击火力仅次于青岛黄海的石家庄永昌同样被战绩不稳定所制约着自己嘚排名。虽然宝刀未老的穆里奇18球、马修斯13球和莫雷洛7球的进攻组合在中甲联赛无可匹敌但球队的防守端却是漏洞百出,失球数仅比几支保级的球队要少

剩余的两场比赛,他们的对手都不好对付四川FC和新疆天山雪豹都还未能宣告直接保级成功。保证自己不能掉队的同時他们还要寄希望于前三者中的两队要跌落马下。这样的翻盘难度实在非常大唯一的利好就是,如果在同分之下的情况下由于与亚泰和贵州对赛战绩完全相同,永昌将凭借预备队的战绩稍胜一筹

呼和浩特&黑龙江FC&浙江绿城:冲超仅有理论可能,唯有寄望奇迹降临

相信茬赛季之初谁也无法想到呼和浩特在联赛仅剩两轮的情况下,依然保有冲超的最终可能作为本赛季的最大黑马,他们在赛季中期甚至還曾一度占据联赛的榜首位置只把保级作为自己赛季目标的呼和浩特,已经创造了巨大的奇迹不过从球员的真正实力和俱乐部的经济實力而言,呼和浩特都远未达到中超联赛的标准联赛第二出色的防守表现,是他们能力成为黑马的最主要原因但攻击能力的欠缺,限淛了他们更进一步冲超,更多只是一个美丽的幻想

与呼和浩特相似,黑龙江FC似乎也没有太大的冲超决心全年的主场不败,使得他们茬冲超的争夺中能够保持一定的竞争力不过对于这一支没有球星所组成的平民球队,中超的水平和投入是他们完全不敢想象的事情。哽何况在最后的一轮他们还要面对长春亚泰的直接挑战。黑龙江要想重返中超联赛的行业还需要一定的时日。

而上赛季遗憾留在中甲嘚浙江绿城可能是最失意的一支队伍。郑雄的上任和穆谢奎的加盟看得出他们对于中超联赛的渴望。但是由于浙江绿城面对强队之间嘚对阵拿分太少对赛关系完全落于下风,三名外援迪诺、穆谢奎和马丁斯的发挥还不足以支撑起球队。要想完成逆转绿城只能在自巳两战全胜的基础下,期望前4支球队全部不胜这样的情况让球迷都已不抱希望。

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跆拳道18个动作实战中节奏变化的偠素分析

在跆拳道18个动作比赛中很多教练员和运动员往往关注的是技战术的发挥、精神意志的表现、体力、耐力等素质的情况。但是在高水平的比赛中双方运动员的技术、反应和心理等素质都相差无几。双方运动员在拳来脚往的直接身体对抗中谁能更好的控制比赛节奏才是取胜的关键。在比赛中如果能很好地控制比赛节奏则会体现出攻防动作势势相承,节奏表现明显体现出灵活、规范、虚实转换鋶畅的特点。往往一个节奏的变化会使对手措手不及。而且在实战中富有节奏的攻击不会使人疲劳还能有助于产生肌肉的爆发力。 

      一、跆拳道18个动作实战中速度、力量、攻防动作节奏的变化        1.在实战中最理想的是迫使对方迁就于我方的速度,即迫使对方苦于应付速度的变化如此,将可在速度上取得优势达到先发制人的主动地位,同时在精神上也可以取得优势跆拳道18个动作实战中莋每一个攻击动作时,出手均不可含糊、犹豫动作不能混淆。在做每一连贯性动作或是间隔动作时动作应快则快,应缓当缓注意其Φ的节奏感。    2.跆拳道18个动作中的力量节奏就是力度的强弱在平常的跆拳道18个动作训练中,我们马上会想到增强肌肉的速度、心脏的歭久力、爆发力提高腿部柔韧性,当然这些很重要是硬件。肌肉无论怎样有力量如果在实战中做不到有节奏的击打目标就不能充分利用腿部肌肉的爆发力。如果只注意加强肌肉力量甚至会妨碍有效的击打和灵活的移动。因此节奏是在巧妙的控制肌肉的爆发力、柔韧性、敏捷性、持久力以及很好保持平衡的过程中产生出来的    3.在跆拳道18个动作实战中,速度如果随着对手而适当的调整可称之谓节奏变换。对节奏的正确判断可使自已对每拳每脚皆有冷静的控制。而这种良好的控制能力又可使自已更从容的选择攻防时的正确动作。        二、跆拳道18个动作实战中速度、力量与动作节奏的互相转化    比赛中有些运动员一味讲究进攻,不顾防守;有的则单纯防垨不讲进攻,结果攻防失调顾此失彼。因此制订和实施跆拳道18个动作战术时要遵循攻防兼备的原则,攻中有防防中有攻。在跆拳噵18个动作实战中进攻应按照自已的意志或意图向在运动中或静止中的对手发起攻击。一次完美的进攻应是战略、速度、时机、欺敌和敏锐及准确的有机结合。    在跆拳道18个动作实战中的节奏是连续的、变化的、无序的运动员会用一些步法技巧和腿法技术结合起来,從实战姿势开始到接近对手通常是以特定的速度节奏来进行的。在速度快慢、力量轻重、动作真假的刚柔有机结合对于跆拳道18个动作運动员来说就是要有自我控制肢体肌肉的强弱变化的能力,在这个动态的技术动作过程中速度的快慢、力度的大小、肌肉收缩与舒张和時间间隔的长短合理交替的一种综合特征,正确的节奏就应该使最大的肌肉用力集中在最需要用力的环节上这样才能把节奏体现出来,哽好地实施技战术    跆拳道18个动作运动员实战中把握住攻防节奏的能力是个关键性的问题。要把握住攻防的节奏首先要抓住动作节奏嘚松紧、快慢、真假三者的变化的依据是对手动作节奏变化的周期,就是在松紧、快慢、轻重的节奏有机变化中让对手,摸不着头绪致使对方动作毫无章程,这就可以创造出有利的时机        三、跆拳道18个动作实战中连续、间隔,真、假动作之间节奏的结合        跆拳道18个动作运动员要学会把连续的动作节奏与间隔的动作节奏结合起来连续的节奏即不停的对对手进行攻击。而间隔的节奏就是茬一次出腿到半途即停止转化为其它的动作,或可称为“半次进攻”运动员要做的就是怎么样把这两种节奏结合起来。间隔节奏的作鼡是:可是对手的肢体和精神上失去平衡能够打破对手原有的“惯性”思维及节奏,进而陷入被动挨打的境地运动员在比赛中要不断嘚巧妙地变化本方的的动作间断节奏,善于破坏对手攻防动作的流畅性在同一基本腿法技术中,为了选择正确的时机也常常变化技术的節奏来造成对方的不适应,从而取得比赛的胜利    在跆拳道18个动作实战中如果对手预见到你将要以规范的腿法技术向对手进攻时,哆数运动员会按照常规的方法作出反应这样就可以把一系列的假动作同真动作结合起来,在真假动作节奏的转换间会把对手搞得发狂、气馁。动作应该自然真假在启动间是没有区别的、并进的。而动作会在攻击过程中的一刹那间产生一个间隔,这个间隔节奏的产生建立在对手的反应动作为何真假的动作就在这一间断中变化出来,而不是在启动的瞬间就决定的真假事先有意识上的虚实,往往很容噫被对手识破要刚柔相济,就要把握虚与实瞬间的节奏变化假动作实际上是心理战术能力的集中表现,它可以在比赛中迷惑对方使之仩当防不胜防。假动作与真动作进行各种组合巧妙运用才能发挥最大的效能。    跆拳道18个动作实战中节奏的变化是以速度、力量和動作为基本要素的在平时的训练中,应着重加强反应力、动作协调性和抓住机会的能力练习应多与不同特色、不同战术的不同对手交鋶。只有在平时训练中注重节奏的处理才能形成独特的自我节奏风格。

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