能减多少斤能减到什么程度？需要多少钱还有最重要的是辛苦不？需不需要节食运动之类的
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多长时间能见效可以不用节食，不用运动洏且还不反弹，我想应该是这些吧！
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效果怎么样、是否会反弹、需不需要节食等等
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第一鈳不可以吃什么样东西吃多少量，第二需要多长时间第三能不能反弹，
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