腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜、韌带等软组织的慢性损伤积久成疾而出现的腰部酸痛和运动障碍为主要特征的症状，是一种常见的无菌性炎症现象腰肌劳损属于中_医嘚“腰痛”范畴，此症常因劳伤积损湿寒痹阻导 致气滞血瘀，静脉不通气血运行不畅，不通则痛 多年的腰肌劳损，让我很痛苦烦惱，我算是比较幸运的后来遇 到了霍 大 夫，他的q.号或\/：：*****8在他的辅助下，现在问题解决了现在已经好了。 —————————————— 腰肌劳损患者久坐久站后起来走动下两手叉腰来回扭动腰部进行舒缓紧张的肌肉，天冷时候注意腰部保温防 止腰部受凉。体力運动前活动下腰部避免剧烈的腰部运动，腰肌劳损者卧硬板床等 He down despises me You're good nothing。
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腰肌劳损可以吃北京同仁堂的大活络胶囊效果挺好的，我自己也在
腰椎局部的过度受力时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛所以也称姿势性腰痛。腰肌劳损的保守治疗方法目前公认效果最好的是倒走。其根本就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移从而矫正姿势。腰肌劳损患者的姿势矫正除了可行的方法，还需要一定时间的坚持为了便于坚持，可以选用鞋底为前高后低的矫形鞋也叫负跟鞋。在日常生活中坚持使用就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中可作为倒走的替代，更安全更有利于取得更好的效果。研发单位为用户建立康复档案一对一指导。重复购买很多
楼主你好哦。腰肌劳损是由于外力经常反复地牵拉或挤压使腰部的肌肉、韧带、筋膜、椎间盘乃至椎骨发生组织结构、理化性能的微细病变，积久成疾而出现腰痛及运动障碍又称功能性腰痛，其中包括叻臀筋膜综合症、腰椎横突综合症、棘间韧带损伤以及腰痛广泛、固定面活动基本正常的积累性腰肌劳损。也可用外用药：藤灸疗效鈈错也蛮专业的哈。目前在很多地方已经推广使用不过就是价钱比较高，但是可不要舍不得花钱哦别耽误了自己的病呀
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