请问马拉松运动员和铁人三项马拉松运动员为什么体重差距10几斤？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-11-26 06:08 标签： 铁人三项马拉松
  • 作者:  马克·克里恩（MarkKlion，MD）特洛伊·雅各布森，王悦
  • 出版社:  人民邮电出版社

    • （美）马克.克里恩、特洛伊.雅各布森

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就是IBM体重系数差距2-3之间.顾名思义馬拉松运动员IBM都是18-19差不到铁人三项马拉松IBM达到21-23之间... 就是IBM体重系数差距2-3之间.顾名思义马拉松运动员IBM都是18-19差不到，铁人三项马拉松IBM达到21-23之间

主因在于马拉松选手的竞赛过程较为“简单”当体重越轻，身体负担也越低并减低了身体与地面在跑动过程的冲击性，同时跑步的“經济性”与“用氧效率”也越高

反之，铁人三项马拉松选手的竞赛过程则复杂得多游泳过程需要使用的胸大肌、三角肌、阔背肌、斜方肌等上肢肌群，都会比单纯的跑者发达得多；另外自行车所需要用到的股四头肌、股二头肌、臀大肌也会较跑者来得发达。

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