1.在初次使用电动跑步机前请先站在旁边熟悉一下如何控制它--如启动、停机和速度调节等,等你熟悉了之后才可以使用启动跑步机,按下start键这时跑步机就已经开始运莋了,它会自动选择速度为1跑步机上面一般有速度直选按键 倾斜按键 开始停止按键。要开电源了一般会缓冲3秒