你可检查下自己平日里吃什么喝什么
长胖最直接的原因是糖分摄入过量,
很多的糖分你感觉不到而已
应该可以的,把你的情况详细的跟营养师说说他会帮助你的。
伱对这个回答的评价是
放弃吧,凉水都阻止不了你胖或许吃点肥肉会以毒攻毒,可能会瘦…………
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你可检查下自己平日里吃什么喝什么
长胖最直接的原因是糖分摄入过量,
很多的糖分你感觉不到而已
应该可以的,把你的情况详细的跟营养师说说他会帮助你的。
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放弃吧,凉水都阻止不了你胖或许吃点肥肉会以毒攻毒,可能会瘦…………
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当然不是啊节食是不可取的,百分燃脂体重管理中心主要是饮食调整啊
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有的会安排体重管理师全程一對一指导
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