运动解剖中的后踢腿动作怎么描述动作和怎么分析？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-11-10 03:27 标签： 踢腿动作

正踢腿作用肌：股二头肌、半膜肌、半腱肌、腓骨长肌、腓骨短肌、外侧头、内测头、腓肠肌、跟腱；

侧踢腿作用肌：耻骨肌、短收肌、长收肌、大收肌、股薄肌、臀中肌、臀小肌；

后踢腿作用肌：股四头肌；

3.髋关节的主要运动肌群 力量练习：直腿拉橡皮筋内收、武术的里合腿、分腿跳等； 伸展性练习：横劈腿、侧压腿、侧踢腿、侧耗腿和外摆腿等 课间欣赏 髋关节的运动肌群小结： 屈肌群：髂腰肌、股直肌、缝匠肌、阔筋膜张肌和耻骨肌等； 肌拉力线从髋关节冠状轴前方通过。 力量与伸展性练习 髋关节的运動肌群小结 伸肌群：臀大肌、大收肌、股二头肌、半腱肌和半膜肌等； 肌拉力线从髋关节冠状轴后方通过 力量与伸展性练习 髋关节的运動肌群小结： 内收肌群：耻骨肌、大收肌、长收肌、短收肌、股薄肌、臀大肌下部等； 肌拉力线从髋关节矢状轴内下方通过。 力量与伸展性练习 髋关节的运动肌群小结： 外展肌群：臀中肌、臀小肌、臀大肌上部和梨状肌等 肌拉力线从髋关节矢状轴外上方通过 力量练习 髋关節的运动肌群小结 旋内肌群：臀中肌、臀小肌前部和阔筋膜张肌等； 旋外肌群：髂腰肌、臀大肌、梨状肌、臀中肌、臀小肌后部和缝匠肌等； 肌拉力线从髋关节垂直轴斜向通过。 力量练习 3.膝关节的主要运动肌群 小腿三头肌 triceps surae ①位置：小腿后部浅层由腓肠肌和比目鱼肌合成； ②起点：腓肠肌内、外侧头分别起自股骨内、外上髁；比目鱼肌起自胫骨和腓骨后上部。 ③止点：跟结节 ? 功能分析：肌拉力线从膝、踝關节冠状轴后方通过→？ ④功能：使膝、踝关节屈；腓肠肌内、外侧头使小腿旋内/旋外 膝关节的运动肌群小结： 屈肌群：腓肠肌、股二頭肌、半腱肌、半膜肌和股薄肌等； 肌拉力线从膝关节冠状轴后方通过。 力量与伸展性练习： 膝关节的运动肌群小结： 伸肌群：股四头肌 肌拉力线从膝关节冠状轴前方通过 膝关节的运动肌群小结： 旋内肌群：缝匠肌、半腱肌、半膜肌、股薄肌和腓肠肌内侧头等； 旋外肌群：股二头肌和腓肠肌外侧头等； 肌拉力线从膝关节垂直轴斜向通过。 4.踝关节的主要运动肌群 前群： 胫骨前肌 拇长伸肌 趾长伸肌 第三腓骨肌 肌拉力线从踝关节冠状轴前方通过 功能？ 4.踝关节的主要运动肌群 后群： 胫骨后肌 拇长屈肌 趾长屈肌 小腿三头肌 肌拉力线从踝关节冠状轴後方通过 功能？ 4.踝关节的主要运动肌群 外侧群： 腓骨长肌 peroneus longus 腓骨短肌 peroneus brevis ? 肌拉力线从踝关节冠状轴后方、矢状轴外侧通过 ?功能？ 踝关节的运動肌群 足关节运动肌群小结 屈肌群：小腿三头肌、拇长屈肌、趾长屈肌、胫骨后肌、腓骨长肌和腓骨短肌等； 肌拉力线从踝关节冠状轴前方通过 力量与伸展性练习 足关节运动肌群小结： 伸肌群：胫骨前肌、拇长伸肌和趾长伸肌等 肌拉力线从踝关节冠状轴后方通过。 力量与伸展性练习 足关节运动肌群小结： 内翻肌群：拇长屈肌、趾长屈肌、胫骨前肌和胫骨后肌等； 外翻肌群：腓骨长肌、腓骨短肌和趾长伸肌等 趾关节的运动肌群 结语： 人类在长期进化过程中，骨盆保持前倾的位置支持人体上部的重量，并将力传导至下肢保护、支持腹部嘚内脏器官，为人体的位移和维持身体姿势起着重要的作用 下肢不但具有很大的内在稳固性因素，而且具有很大的运动能力即既稳固叒灵活，有利于完成各种走、跑、跳等下肢动作和支持体重维持人体姿势。 谢谢！ 下次课内容：脊柱、胸廓与头的连结及运动 下肢骨由____ 、____ 、_____ 、______和跗骨、跖骨、趾骨组成 髋关节由______和_____构成____形关节,具有___个关节运动轴。 膝关节由_____和_______两个关节包在一个关节囊内构成复关节 足过度內翻时，外侧易损伤的主要原因是韧带______和_____ 维持足弓的肌肉主要是______和___ _，共同在足底形成“肌腱环” 骨盆的运动特点是（ ） A、独立的整体運动 B、各连结部位均具有独立的运动 C、两侧髋骨可相对骶骨运动D、整体运动、需伴随躯干或下肢进行运动 下肢带关节包括（ ） A、髋关节与恥骨联合 B、耻骨联合、骶髂关节和骶尾结合 C、耻骨联合与骶髂关节 D、髋关节与骶髂关节 髋关节成为人体中最稳固的关节，主要是因为（ ） 關节头大窝大、关节囊薄、关节韧带少、肌肉体积大 关节面差异小、关节囊厚、韧带多而强、肌肉体积大 关节头小窝大、关节囊松驰、韧帶弱、肌肉伸展性差 关节面差异大、关节囊厚而紧、韧带多而强、肌肉力量大 限制大腿在髋关节过度外展旋外的韧带是（ ） A、耻股韧带 B、唑股韧带 C、股骨头韧带 D、髂股韧带 膝关节的复杂性主要表现在（ ） A、韧带多而强 B、运动形式多 C、是辅助结构众多的复关节 D、是复关节 与膝關节构成无关的是（ ） A、股骨内、外

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