怎么样可以瘦下来,怎么减肥不反弹并且很快就瘦?

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怎么样能让自己快点瘦下来! 

楼主我曾经试过节食减肥因为我没时间运动,我用的是过午不食法你百度下就知道了,而且我经常吃包心菜后来真的有减4斤多,但是節食楼主你懂得会导致营养失衡,短期内减肥效果蛮好但时间一长就不好了,所以我坚持了一个月就没做了万般无赖下,我选择了箌淘宝找减肥药在我连续关注3个星期的评价和购买记录之后,终于买了一款减肥药而且我在买之前还参考了淘宝减肥药推荐网的,因為我还在那个叫 

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