膝关节痛的治疗方法有哪些在膝关节痛病初时，患者偶尔感觉膝痛时发时止。起病多见于30岁以上妇女上落楼梯、斜路或下蹲时症状加剧。 因膝蓋疼痛位置图感觉神经分布并不密集患者未能清楚地指着疼痛位置。

• 　　随着岁月症状渐变得频繁。膝关节出现肿胀、退化活动幅喥减少、下蹲变得困难。坐得久时如看电影时，会感前膝疼痛需要偶尔伸直膝关节来纾缓不适。疼痛原因是坐着时膝盖疼痛位置图較贴近股关节沟，增加了膝盖疼痛位置图承受的压力站起身时，前膝疼痛亦会加剧

1. 　　检查包括检视、触诊和X光诊断。以下会集中讨論

2. 　　患者要先拉起裤子和除去鞋袜以便能清楚见到膝关节。站立双脚平衡，与肩齐宽正常时膝盖疼痛位置图应该向前。若膝盖疼痛位置图向内旋转表示大腿骨向内旋转，这种「斗鸡眼」膝盖疼痛位置图并不正常正面看很容易察觉到患者膝关节呈”O”型或”X”型。

3. 　　”O”型者是指当双脚合拢时两膝分开。距离愈大则”O”型愈严重相反当双膝合拢时，双脚分开则膝部被称为”X”型。有”X”膝关节的人较多患有前膝痛

4. 　　从后观察，更易发现膝关节异常正常时，腘窝应该向后不会偏歪。若大腿内旋腘窝便会向外(图十②)。

5. 　　宽扁脚亦较容易从后面观察得到我们分别用肉眼在小腿最多肌肉处、跟腱和后跟定一中点。正常时这三点应该连结成一直线。当小腿的中点与跟腱的连线与跟腱和后跟的连线成角足跟向外偏歪，则表示患者有宽扁脚若在站立时足弓完全消失，则表示患者有扁平足

6. 　　从侧面看，前膝只应为一突起组织成膝盖疼痛位置图。当膝盖疼痛位置图处于较高位置时(即高膑)前膝便会呈现双峰。上媔为膝盖疼痛位置图下面的为脂肪垫。

7. 　　从鞋子的形态我们亦可以得到一些启示。若鞋的中间内侧部份变阔或倾侧表示患者可能囿宽扁脚。若宽扁脚严重时可见到鞋跟内侧磨蚀和后帮向内倾侧。

1. 　　视乎病症的起因治疗通常都包括止痛治疗和针对病因的治疗。若患者感觉疼痛可适当地服用消炎或止痛药。若患者能够忍受不宜服食太多止痛药。消炎止痛药 能引起胃炎、胃痛、且会伤害肝脏疼痛期间，患者可冷敷患处和减少下蹲、跑跳和上落楼梯和斜路的活动

2. 　　针对病因的治疗包括使用护膝、矫形鞋垫和锻练大腿内侧的肌肉。急性期间、应该冷敷膝关节和戴上护膝以稳定膝盖疼痛位置图患者亦宜尽早穿着矫形鞋垫以改善不正确的生物力学。急性期过后患者宜锻练大腿内侧肌肉和作伸展运动，改善下蹲或从座椅起来的姿势也是非常重要的