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85%以上的腰突症可以采用保守治疗可以采用针灸、推拿、中频等方法。药膏可以是改善局部血液循环及缓解肌肉紧张比如云喃白药膏等等。这是一个慢性病因此治疗也是比较长的,三分治疗七分养平时注意保暖,注意不要低腰工作睡觉要选用硬床软垫,腰椎有个生理曲度可以在腰部垫一个小枕头,是腰肌得到放松可以适当打羽毛球,游泳这些运动可以帮助您锻炼腰部肌肉,使之强壯更好稳定腰椎。
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如果感到腰不舒服,而病因是通过拍x光等手段获得的医学影像由医生诊治出的腰间盘突出
膏药的种类有很多,中国的膏药大多是前任先辈經过历年经验得到的中药药方对治疗有效。
但也要小心一些偏方斜方偏方一般用量会比较猛,使用后可能会出现不同的不良反应
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