各位看看,目测我的体脂比大概有多少


花时间在网上怼不如去搜下对仳图就知道7%体脂比对普通人是个什么概念。其实练的不错不过戒骄戒躁吧,蛋白粉死肌肉什么的就太奥特了

你这上背有多少分离度?沒多少肉一直分离度分离度你看他的背比你厚多少,睿智报三大项


这个只练下胸,睿智lz连他上胸都看不出来,lz还是闭嘴吧跟你没什么好讲的了

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