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如果你的脸很瘦想让脸蔀变得胖一点，想长肉那么应该怎样让脸部长肉呢？

1. 做叩齿运动使劲张开嘴，然后再合上每天练习两次，每次做30次左右

2. 按摩脸部。脸部肌肉发达了自然会显得胖，可以用中指和食指在脸颊部每天打圈30次

3. 多吃鸡蛋，花生鸡蛋花生含有丰富的蛋白质，铁脂肪，對于胖脸部作用明显

4. 配合其他部位的锻炼。只做脸部的锻炼效果不是很明显，配合身体其他部位的锻炼例如上肢，脖子

5. 化妆。如果只是要通脸部胖来进行舞台表演那么只要通过化妆就可以了。

6. 吃西兰花西兰花中含有的营养元素可以增强皮肤的弹性。