打篮球罚球二次运球违规需要罚球吗

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二、罚则是发生违例的隊失去球(例外:第四十四条和第六十条)

三、将球判给对方队在最靠近发生违例的地点掷界外球,直接位于篮板后面的地方除外(例外:第彡十一条注解第一款第四十四条和第六十条)。

第37条 队员出界和球出界

一、当队员身体的任何部分与界线上、界线上方或界线外的地面戓除队员以外的任何物体接触时,即是队员出界

1、界外的队员或任何其他人员;

2、界线上、界线上方或界线外的地面或人物体;

3、篮板嘚支柱或背面; 即为球出界。

三、球出界或甚至球触及了除队员以外的其它物体出界最后去触球或被球触到的队员是使球出界的队员。

┅、当已获得控制球的队员将球掷、拍或滚在地面上并在球触及另一队员之前再接触球为运球开始。

二、队员用双手同时触球或使球茬一手或两手中停留的瞬间运球即完毕。

三、队员的手不和球接触时运球队员的步数不受限制。

四、下列情况不是运球:

2、在运球开始戓结束时队员偶然地失掉球,然后恢复控制球(漏接);

3、与附近的其他队员抢球中用挑拍以图控制球;

4、拍击另一队员控制的球;

5、拦截傳球并获得该球;

6、只要不出现带球走违例球在触及地面前在手中抛接和停留(见第三十九条)。

五、队员第一次运球结束后不得再次运球除非因为下列情况,他失去了对球的控制以后:

2、球被对方队员拍击;或

3、传球或漏接然后球触及了另一队员或被另一队员接触。

六、队员不得掷球打篮板并在球触及另一队员之前去触及球,除非裁判员认为是投篮则除外

队员没有控制活球就没有这条规则的违例。

1、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时出现了旋转。

2、带球走或持球行进(在場地内)是持球队员一脚或双脚 向任何一方向移动超出了本条规则所述的限制

1、队员双脚着地接到球,可以用任一脚作中枢脚一脚抬起嘚一刹那,另一脚就成为中枢脚

2、队员在移动或运球中接到球,他可以按下列情况停步并确定中枢脚:

(1)如果一脚正接触地面:

a、双脚同時着地则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那另一脚就成为中枢脚。

b、两脚分先后着地则先触地的脚是中枢脚。

c、一脚着地队员可以跳起那只脚并双脚同时着地,则哪只脚都不是中枢脚

三、持球移动 1、确定了中枢脚后:

(1)在传球或投篮中,中枢脚可以抬起泹在球离手前不可以落回地面。

(2)运球开始时在球离手前中枢脚不可以抬起。

2、停步后当哪只脚都不是中枢脚时

(1)在传球或投篮中,一脚戓双脚都可以抬起但在球离手前不可以落回地面。

(2)运球开始时在球离手前哪只脚都不可以抬起。

队员没有控制活球就没有这条规则的違例

第40条 “3秒钟”规则

一、某队控制球时,该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟

二、限制区的各线都属于限制区的一蔀分,队员触及任何一线都算位于限制区内

三、3秒钟的限制在所有掷界外球情况下均有效。它的计算要从掷界外球队员在界外可处理球(浗进入比赛状态)的一刹那开始

四、3秒钟的限制不适用于:

1、当投篮的球正在空中。

五、队员在限制区内停留接近3秒钟时可默许他运球投篮。

球队没有控制球就没有这条规则的违例

第41条 被严密防守的队员

被严密防守(在正常的一步之内)的持球队员要在5秒钟内传、投、滚或運球。

第42条 10秒钟规则

边缘围成的场区构成了某队的前场

球场的另一部分,包括中线和本方球篮包括篮板的界内部分是该队的后场。

二、当一名队员在后场控制活球时该队必须在10秒钟内使球进入前场。

三、当球触及前场或触及有部分身体接触前场的队员时球即进入前場。

违反本条规则是违例 第43条 球回后场

一、位于前场的控制球队的队员不得使球回后场。

二、当控制球队的队员出现了下列情况就认為球已进入后场:

1、在球进入后场前最后触球;并

2、在下列情况后,他的同队队员首先触及球;

(1)球已触及后场;或

(2)如果该队员触及后场

彡、该限制适用于在某队前场的所有情况,包括掷界外球

四、该限制不适用于依照规则第四十九条、第五十条或第五十三条中的罚则:執行在边线中点处掷界外球的情况。

被防守队员断回后场的球可以被双方任一球队重新获得

第44条 攻、防中的干扰球

一、在投篮的时候,當球在飞行中下落并完全在篮圈水平面之上时,进攻或防守队员不可以触及球

此限制仅适用到出现下列情况为止:

2、球明显不会触及籃圈。

二、当球在球篮中时防守队员不得触及球或球篮。

三、当投篮的球接触篮圈时进攻或防守队员都不得触及球篮或篮板。

一、当裁判员宣判违例时球成死球

不得分,并将球判给对方队员在罚球线的延长部分掷界外球

判给投篮队员得2分,如在3分投篮区投篮则判得3汾

如同投篮成功一样,在端线后掷界外球重新开始比赛

3、对于在罚球时出现攻、防中的干扰球情况,见第六十条

二、当投篮出现在仳赛时间(一节或半时)临近结束时,在时间终了前球已离开了投篮队员的手并在空中:

1、如果球直接进入球篮要计得分。

2、如果球碰篮圈彈起然后进入球篮,要计得分

3、如果球触及篮圈后,任一队的队员触及球、球篮或篮板是违例

(1)如果防守队员构成违例,算中篮得分要判给2分或3分。

(2)如果进攻队员构成违例则球成死球;如果球进篮不判得分。

4、这些规定适用于投篮明显不会成功之前

一、犯规是违反规则的行为,含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止

二、对犯规队员要进行登记,随后按规则的有关条款进行处罚

一、從理认上讲,篮球罚球运动是一项“没有接触”的竞赛活动然而10名队员在有限的场地上高速度地移动,显然不可能完全避免身体接触

②、如果确实为了去抢球(正常的篮球罚球动作)而发生身体接触,而此接触没有把被接触的对方置于不利这样的接触则可当作意外情况不必给予处罚。

三、从背后发生接触是不政党的篮球罚球动作通常后面的队员对此接触负责任,因为就他与球和对方队员来说是处于不利嘚位置

在身体接触的问题上作出决断时必须遵照下列基本原则:

一、用任何可能的方法去避免接触是每一个队员的责任。

二、任何队员茬占位时只要不发生身体接触都有权在规则的限定范围内到达没有被对方队员占据的正常地面位置。

三、如果发生了接触犯规则由造荿接触的队员负责。

一、侵入犯规则是在活球、球进入比赛状态或死球时涉及与对方队员接触的队员犯规

二、队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成不正常姿势以阻挡、拉、推、撞、绊等动作来阻碍对方行进;也不准使用任何粗野动作。

1、阴挡:是阴止对方隊员行进的身体接触

2、撞入:是持球或不持球的队员推动或移动到对方队员躯干上的身体接触。

3、从背后防守:是防守队员从对方队员嘚背后与其发生的身体接触即使防守队员正在试图去抢球,与对方队员发生身体接触也是不正当的

4、用手拦阴:是防守队员在防守状態中用手接触对方队员,或是阴碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作

5、接人:是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。能鼡身体的任何部位来造成这个(拉人)接触

6、非法用手:发生在队员试图用手抢球接触了对方队员时,如果仅仅接触了对方队员持球的手則被认为是附带的接触。

7、推人:是用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触

8、非法掩护:是试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置。

在所有情况下都要登记犯规队员一次侵入犯规此外:

一、如果对没囿做投篮动作的队员犯规:

1、由非犯规队在距发生犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。

2、如果处以犯规队罚则则规则第五十八條将生效。

二、如果对正在做投篮动作的队员犯规:

1、如果投中篮要计得分并判给一次罚球。

2、如果2分投篮没有成功则判给两次罚球。

3、如果3分投篮没有成功则判给3次罚球。

三、如果控制球队的队员发生犯规:

1、由非犯规队在距发生犯规地点最近的界外掷界外球重新開始比赛

2、例外:见第四十八条、第四十九条、第五十条、第五十二条和第五十三条。

1、在篮球罚球场上每一位队员都有权拥有他所茬的地面位置以及在他上面的空间(圆柱体)。

2、这个原则保护队员所占据的地面位置和他上面的空间

3、一旦队员离开了他的垂直位置(圆柱體)并与已经确立了垂直位置(圆柱体)的对方队员发生身体接触,则离开了垂直位置(圆柱体)的队员要对此接触负责

(1)对于防守队员垂直地离开哋面(不超出他的圆柱体)或在圆柱体内全面伸展他的双手和双臂,则不必判罚

(2)进攻队员无论是在地面还是腾起在空中,都不得与防守队员發生接触或用他的手臂来扩展他自己的额外空间 (清除)。

二、合法防守位置 1、当达到下述状态时防守队员就已建立了合法防守位置。

(1)他囸面对对手并且 (2)双脚以正常的跨立姿势着地。两脚之间的距离一般与其身高成正比

2、合法防守位置垂直伸展到他的上空9圆柱体0。他可鉯将双臂举过头但双臂必须是在这假想的圆柱体内并保持垂直姿势。

1、在防守控制球的队员(他正持球或运球)时时间和距离的因素不适鼡。

2、每当对手在持球队员前面占据了(甚至是在一瞬间占据了)合法防守位置持球队员都必须预料到对方的防守,并必须准备停步或改变方向

3、防守队员在占据他的位置之前,必须不造成身体接触来建立合法防守位置

4、一旦防守队员已建立了合法防守位置,他必须保持這个姿势(见下述第5项)即不得伸展他的臂、肩、臀或腿去阻止从他身边通过的运球队员。

5、当裁判员对“阻挡或持球队员撞入”的情况作絀裁决时他要运用下列原则:

(1)防守队员必须以面对持球队员并且双脚着地来建立最初的合法防守位置

(2)防守队员为了保持这个防守位置,怹可以保持静止或侧移或后撤

只要该侧移或后撤被认为是正常的防守移动,在保持这个防守位置的移动中一脚或双脚可以在瞬间离开哋面。

(2)防守队员必须是先到位并且接触必须发生在躯干部位。

如果接触发生在躯干部位则应该认为防守队员已经先到位。

如果答上述彡条则是持球队员造成犯规。

1、从场上某处跳起在空中的队员有权落回原地点

2、他有权落在场上另外地点,只要:

(1)在起跳时该地点尚未被对手占据;

(2)起跳点和落地点之间的直线通道尚未被对手占据

3、如果队员已跳起并落地,可是其动量使他碰撞在他落地附近已占据合法防守位置的对方队员则该跳起队员对接触负责。

4、当对方队员已跳起在空中后队员不得移至该跳起队员的路径上。

5、移至一个腾空嘚队员身下并发生接触总是违反体育道德的犯规在某些情况下可能是取消比赛资格的犯规。

五、防守不控制球的队员

1、不控制球的队员囿权在场上自由移动并占据任何未被另外队员已占据的位置

2、时间和距离的因素要适用。这意味着防守队员不能占据一个如下这样的位置:

(1)如此靠近正在移动中的对方队员使该对手没有足够的距离停步或改变他的方向。

(2)如此快地插入正在移动的对方队员的路径使该对掱没有足够的时间或距离停步或改变他的方向。

此距离与对方队员的速度直接成比例不得小于1步,不得多于2步 如果队员在占位时不顾時间和距离的因素并与对方队员发生身体接触,他对接触负有责任

3、一旦防守队员已占据合法防守位置,他不得伸展臂、肩臀或腿来阻圵从他身旁路径通过的对手前进然而他可转身或将手臂置于身前和贴近身体以避免受伤。

4、一旦防守队员已占据合法防守位置:

(1)他可以轉移或侧移或后撤以使自己保持在对手的路径上。

(2)他可以迎着对手前移然而如果发生身体接触,他对此负责

(3)他必须注意空间的因素,也就是按上述第2项(2)所示他和对手间的距离。

六、掩护----合法的和非法的 1、掩护发生在队员试图延误或阻止非控制球的对手到达希望到达嘚场上位置时

2、正在掩护对手的队员处于下列情况时是合法掩护:

(1)当发生接触时静立不动(静立在他的圆柱体内)。

(2)发生接触时已经两脚着哋

3、正在掩护对手的队员处于下列情况时是非法掩护:

(1)发生了接触时正在移动。

(2)发生了接触时是在静立对手的视野之外建立掩护没有給出适当的距离。

(3)发生了接触时对移动中的对方队员没有考虑时间和距离的因素

4、如果掩护建立在静立对手的视野之内(前面或侧面),则該队员可以按自己的愿望只要在不发生接触的情况下尽量靠近对手。

5、如果掩护建立在静立对手的视野之外掩护队员必须允许对手向怹迈出正常的一步而不发生接触。

6、如果对方队员在移动时间和距离的因素就要适用,掩护队员必须留出足够的空间以便被掩护者能停步或改变方向来避开掩护。 要求的距离不得小于正常的1步但不必超过2步。

7、对与已建立了合法掩护的队员发生任何的接触由被掩护嘚队员负责。

1、如果试图去做掩护的队员在移动中与静立的或后退的对方队员发生接触则构成了阻挡犯规。

2、如果队员不顾球面对着對方队员并随着对方队员的移动而移动,除非涉及到其它因素该队员应对随后发生的任何接触负主要责任。

所谓“除非涉及到其它因素”是指被掩护的队员故意推人、撞人或拉人

3、队员在场上占据位置时伸展臂或肘是合法的,但是当对方队员试图从他身边通过时它们必须放下(在圆柱体内 )。如果队员不能将臂或肘放下发生接触就是阻挡或拉人。

1、用单手或双手触及对方队员本身未必是犯规然而,当對手位于某队员的视野之内就没有理由用手去辨别并且这种动作可被视为非法的身体接触。不管是否获得利益裁判员必须宣判。

2、如果任何一种方式的接触限制了对方队员活动的自由这样的接触是犯规。

3、运球队员不可使用前臂或手来阻止对方队员获得球此类举动能获得规则未提及的利益和导致双方队员增加身体接触。

1、垂直原则也适用于居中策应

位于居中策应的进攻队员和防守他的队员都必须澊重彼此的垂直权利(圆柱体)。

2、策应队员不得用肩或臀将对方队员挤出他所占的位置也不得用伸展肘或臂来干扰对方队员活动的自由。

3、防守队员不得非法地使用臂、膝或身体的其它部位干扰策应队员活动的自由

一、双方犯规是指两名对抗的队员大约同时互相犯规的情況。

1、登记每位犯规队员一次侵入犯规;

3、由双方犯规队员在最近的圆圈内跳球重新开始比赛;

4、如果双方犯规的同时投球命中得分要甴得分队的对方队员在端线使球进入比赛状态。

二、当一起双方犯规和另一起犯规大约同时发生时在登记每一犯规并按罚则处理后比赛偅新开始,就好像没有发生双方犯规一样

第49条 违反体育道德的犯规

一、裁判员认为队员蓄意地对持球或不持球的对方队员造成侵入犯规為违反体育道德的犯规。

二、在比赛开始以及在比赛接近终了也就是贯穿整场的比赛中都必须用相同的尺度去判断违反体育道德的犯规。

三、裁判员必须只能判断动作

四、判断一起犯规是否是违反体育道德的,裁判员必须遵循下列原则:

1、如果队员通过合法的努力去抢浗(正常的篮球罚球动作)时构成了犯规这不是违反体育道德的犯规。

2、如果队员努力去抢球发生过分地接触(严重犯规)该接触被认为是违反体育道德的。

3、拉、打或推不靠近球的的队员通常是违反体育道德的犯规

一、要登记犯规队员一次违反体育道德的犯规。

二、要判给非犯规队罚球再加一次球权

三、判给的罚球次数要按下列规定:

1、如果被犯规的队员未做投篮动作,则判给两次罚球

2、如果被犯规的隊员正在做投篮动作,如投中要判得分并再判给一次罚球。

3、如果被犯规的队员正在做投篮动作投篮未得分,则根据投篮的地点判给兩次或三次罚球

四、罚球过程中,所有其他队员要位于罚球线延长部分玫3分投篮线的后面直到罚球过程完毕。

五、罚球后无论最后┅次罚球成功与否,均由罚球队的任一队员在记录台对面边线的中点处掷界外球

六、掷界外球队员两脚要分别站在中线延长线的两侧。囿权将球传给场上任何地方的队员

第50条 取消比赛资格的犯规

第四十七条、第四十九条、第五十二条和第五十三条中,任何十分恶劣的不噵德的犯规是取消比赛资格的犯规

一、要登记犯规队员一次取消比赛资格的犯规。

二、他要被取消比赛资格令其去该队的休息室并在仳赛期间留在那里,他也可以选择离开体育馆

三、要判给非犯规队罚球和随后的球权。

四、判给的罚球次数要按下列规定:

1、如果被犯規的队员未做投篮动作则判给两次罚球;

2、如果被犯规的队员正在做投篮动作,如投中要判得分并再判给一次罚球;

3、如果被犯规的隊员正在做投篮动作,投篮不得分则根据投篮的地点判给两次或三次罚球。

五罚球过程中所有其他队员要位于罚球线的延长部分和3分投篮线的后面,直到罚球过程完毕

六、罚球后,无论最后一次罚球成功与否均由罚球队的任一队员在记录台对面边线的中点处掷界外浗。

七、掷界外球队员两脚要分别站在中线延长线的两侧有权将球传给场上任何地方的队员。

第51条 行为规则:定义

一、比赛的正当行为需要双方球队的成员(包括教练员、替补队员和随队人员)与裁判员及其助理人员的完美和真诚的合作

二、比赛双方均有权做出最大的努力來获得胜利,但胜利的取得必须符合体育道德精神和良好的比赛作风

三、任何故意或一再违反上述的合作或规则精神,要视为技术犯规並按相应的条款处罚

一、无论何时,在队员、替补队员、教练员和坐在球队席的随队人员之中出现粗暴行为裁判员要采取必要的行动加以制止。

二、以十分恶劣的行为攻击对方的上述任一人员要立即取消其比赛的资格。而且裁判员还必须将此事件报告给负责竞赛的部門

三、只要裁判员提出要求,保安警察可以进入场地

然而,如果观众进入场地并显然蓄意采取粗暴行动保安警察必须立即干预以保護队员和裁判员。

四、所有其它区域包括人口、出口、过道和更衣室等地、由主办者和负责维持公共秩序的人员管辖

五、裁判员的宣判昰最后决定,不能漠视和争辨

第52条 队员的技术犯规

一、队员的技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。

二、队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为如:

1、同裁判员、到场的技术代表、记录员、助理记录员、计时员,30秒钟计时员或对方队员讲话或接觸没有礼貌;

2、使用很可能引起冒犯或煽动观众的言语或举动;

3、戏弄对方或在对方眼睛附近摇手妨碍他的视觉;

4、妨碍迅速地掷界外球鉯延误比赛;

5、被判犯规后在裁判员要求举手时不正正当当地举手;

6、没有报告记录员和主裁判员擅自更换比赛号码;

7、没有报告记录員以及没有得到裁判员招呼的替补队员进入场地;

8、离开场地去获得不正当的利益;

9、违反第六十条第四款,出现罚则第三款2(注):“干扰朂后一次或仅有一次的罚球”的情况;

10、队员抓住篮圈并把整个身体的重量悬挂在篮圈上 根据裁判员的判断,如果某队员正试图防止自巳或另一名队员受伤而抓住篮圈是可以的

三、显然是无意的和对比赛没有影响的,或属管理性质的技术性违犯不被看作是技术犯规;除非在裁判员提出警告后又重犯

四、有意的、不道德的或给违犯者带来不正当利益的技术性违犯,要立即判罚技术犯规

一、要登记违犯鍺一次技术犯规。

二、判给对方队员两次罚球

三、队长指定罚球队员。

一、对行为十分恶劣或屡次违反此条规定的队员要取消其比赛资格令其退出比赛并执行取消比赛资格的犯规的相同罚则。

二、如果技术犯规在球进入比赛状态后才被发现则如同在发现时发生的犯规┅样要执行罚则。从发生犯规到发现犯规的时间内的一切情况均有效

三、当队员在一些小问题上即将构成违犯时(如未向记录员报告的问題),裁判员可提出警告以阻止技术犯规的发生

裁判员事先阻止和在某些情况下对那些显然是无意的、不影响比赛的小的技术性违犯不予縋究是明智的。

第53条 场外人员的技术犯规

一、教练员、助理教练员、替补队员和随队人员必须留在他们的球队席区域内下列情况除外:

1、得到裁判员的许可后,教练员、助理教练员或一位随队人员可以进入场地照料受伤队员;

2、如果根据医生的判断受伤队员处于危险中並立即需要照料时,他可以不得到裁判员的许可进入场地;

3、替补队员可以到记录台请求替换;

4、教练员或助理教练员可以请求暂停;

5、呮有在暂停期间教练员或助理教练员可以进入场地向他的球员讲话,只要他留在他的球队席附近;

然而在比赛中教练员可以指挥他的隊员,只要他是在球队席区域内;

6、教练员或助理教练员可以在停止计钟时有礼貌地并在不干扰比赛正常的进行情况下向记录台询问有關比分、时间犯规次数的问题。

二、教练员、助理教练员、替补队员或随队人员在与裁判员到场的技术代表、记录员、助理记录员、计時员、30 秒钟计时员或对方人员交涉时不得无礼。

三、只有被登记在记录表上的教练员在比赛过程中允许保持站立

1、要登记教练员一次技術犯规;

2、判给对方队员两次罚球和随后的球权;

3、队长指定罚球队员;

4、罚球过程中,所有其他队员要位于罚球线的延长部分和3分投篮線的后面直到罚球过程完毕;

5、罚球后,无论最后一次罚球成功与否均由罚球队员的任一队员在记录台对面边线的中点处掷界外球(例外:见第五十四条罚则第三款和第五十九条第二款4);

6、掷界外球队员两脚要分别站在中线延长线的两侧,有权将政治协商会议传给场上任哬地方的队员

1、如遇下列情况,则将取消教练员的比赛资格令其去该队的休息室并在比赛期间留在那里,他也可以选择离开体育馆;

(1)洇任何明目张胆地违犯这条规则而被登记时;

(2)因其本身违反体育道德的行为而被登记了两次技术犯规时;

(3)因他自身、助理教练员、替补队員或坐在球队席上的随队人员的违反体育道德的行为累积在教练员名下登记了三次技术犯规时

注:已满5次犯规(在2 X 20分钟的比赛中)或6次犯规(茬4 X 12分钟的比赛中)的队员再次犯规被登记在教练员名下。

2、助理教练员、替补队员或任一随队人员明目张胆地违犯这条规则他们也要被取消比赛资格,令其去该队的休息室并在比赛期间留在那里他也可以选择离开体育馆。

3、教练员被取消比赛资格要由被登记在记录表上嘚助理教练员代理。如记录表上没有登记助理教练员则由队长代理。

第54条 休息时间内的技术犯规

一、在比赛休息时间内可以宣判技术犯規

二、比赛休息时间是指:

1、比赛开始前的阶段(大约20分钟);

2、任意两节间的时间间隔,两半时间的时间间隔和所有决胜期前的时间间隔;

3、比赛休息时间结束于裁判员持球进入中圈执行跳球即球进入比赛状态的一瞬间。

一、如果对下列人员宣判了技术犯规:

1、合格参赛嘚球员:则对该球员进行登记罚则是两次罚球。

该犯规要计入全队犯规之中

2、教练员、助理教练员或随队人员:则对教练员进行登记,罚则是两次罚球

该犯规不坟入全队犯规之中

二、罚球过程中,除罚球队员外的所有队员要位于罚球线的延长部分和3分线的后面直到所有的罚球完毕。

三、罚球完毕后比赛要在中国圈跳球开始或重新开始。

四、如果宣判了多起技术犯规见第五十九条。

一、裁判员绝鈈允许队员、教练员和随?/ca>

我喜欢上了一个男生他很喜欢籃球罚球,但是我却是个篮球罚球盲对篮球罚球一无所知,我希望我和他在一起能有话题聊所以想请各位把关于篮球罚球的一切一切嘟告诉我,远到篮球罚球的起源近到最近的比... 我喜欢上了一个男生,他很喜欢篮球罚球 但是我却是个篮球罚球盲 ,对篮球罚球一无所知我希望我和他在一起能有话题聊 ,所以想请各位把关于篮球罚球的一切一切都告诉我 远到篮球罚球的起源 ,近到最近的比赛和NBA等等 所有所有的一切 ...为了他我愿意为篮球罚球花费我最大的精力时间 ...
摆脱各位了 一定要各个方面的都有 ...

  1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德(Springfield)市基督教青年会国际训练学校(后为春田学院),由该校体育教师詹姆斯·奈史密斯(James Naismith)博士发明当年的篮球罚球规则只有13条,奈史密斯博士于1939年去世终年78岁。

  1891年奈史密斯在 马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。这所学校体育系主任卢瑟·古利克为贯彻冬季体育课教学大纲委托他设计一项室内集体游戏。他从当地儿童喜欢用球投向桃子筐(当地盛产桃子,各户备有桃筐)的游戏中得到启发,创编了篮球罚球游戏。

  国际业余篮球罚球联合会首任秘书长威廉·琼斯则很尊重和敬佩他,不仅解决了他的旅馆费用,并邀请他为奥运会首场篮球罚球比赛开球。开球前琼斯向全体参赛运动员介绍了这位篮球罚球发明者,奈史密斯受到大家的热烈欢迎全部比赛结束后,琼斯又安排奈史斯主持发奖仪式并授予他一枚奥林匹克特别勋章,以表彰他发明篮球罚球的功绩当一位德国小姑娘向他敬献月桂冠时,奈史密斯欣喜若狂激动得把帽子抛向天空。

  奈史密斯于1939年逝世为了永远怀念这位篮球罚球运动先驱,国际籃联在1950年第1届世界男子篮球罚球锦标赛期间举行的第一次中央局会议上决定把世界男子篮球罚球锦标赛的金杯命名为“奈史密斯杯”。

  到1893年形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。最初的篮球罚球比赛对上场人数、场地大小,比赛时间均无严格限制只需双方参加比賽的人数必须相等。比赛开始双方队员分别站在两端线外,裁判员鸣哨并将球掷向球场中间双方跑向场内抢球,开始比赛持球者可鉯抱着球跑向篮下投篮,首先达到预定分数者为胜 1892年,奈史密斯制定了13条比赛规则主要规定是不准持球跑,不准有粗野动作不准用拳击球,否则即判犯规连续3次犯规判负1分;比赛时间规定为上、下半时各15分钟;对场地大小也作了规定。上场比赛人数逐步缩减为每队10囚、9人、7人1893年定为每队上场5人。

  1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球罚球表演赛1908年美国制定了全国统一的篮球罚球规则,並有多种文字出版发行于全世界,这样篮球罚球运动逐渐传遍美洲、欧洲和亚洲,成为一项世界性运动项目 1936年第11届奥运会将男子篮浗罚球列为正式比赛项目,并统一了世界篮球罚球竞赛规则此后,到1948年的10多年间规则曾多次修改,与现行规则有关的重要变化是:将嘚分后的中圈跳球改为失分队在后场端线外掷界外球继续比赛;进攻队必须在10秒钟内把球推进到前场;球进前场后不得再回后场;进攻隊员不得在“限制区”内停留3秒钟;投篮队员被侵犯时,投中罚球1次投不中罚球2次等。1952年和1956年第15、16两届奥运会的篮球罚球比赛中出现叻两米以上的多人,国际业余篮球罚球联合会曾两次扩大篮球罚球场地的“限制区”(也叫“3秒区”);还规定一个队控制球后,必须茬30秒内投篮出手60年代初有关10秒和球回后场的规定,一度因1960年第17届奥运会后取消了中场线改画边线的中点而中止1964年第18届奥运会后,又恢複了中场线这些规定又继续执行。1977年增加了每队满10次犯规后在防守犯规时罚球两次,防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次的规定1981年叒将10次犯规后罚球的规定缩减到8次。很明显人员的变化的技术,战术的发展引起了规则的改变而规则的改变又促进了人员和技术、战術的进一步发展变化。特别是50年代后期以来规则的改变对篮球罚球比赛的攻守速度,对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断提出新的更高的要求促进了篮球罚球技术水平的迅速提高,女子篮球罚球是1976年第21届奥运会上才列为正式比赛项目的

  篮浗罚球运动是1896年前后由天津中华基督教青年会传入中国的,随后在北京、上海基督教青年会里也有了此项活动在1910年的全运会上举行了男孓篮球罚球表演赛之后,在全国各大城市的大、中学校的篮球罚球活动逐渐开展起来其中以天津、北京、上海开展得较好,水平也较高当时的比赛规则很简单,在球场中间画一个约有1米直径的中圈中锋队员跳球时一只手必须置于背后腰部,任何一足不得踏出圈外技術也简单,中圈跳球后谁接到球就自己运球,超过防守人就投篮当时只会直线运球前进,传球方法是单、双手胸前传球跑动投篮是鼡单手低手上篮,立定投篮无论远近都是用双手腹前低手投篮1925年前后,进攻和防守的5名运动员有了较明确的分工,中锋对中锋后卫對前锋,有人盯人各自盯住自己的对手。但前锋的职责是只管进攻投篮不管退守;后卫的职责是只管防守抢截球,不管投篮前锋和後卫很少全场跑动,只有中锋要攻守兼顾以后又逐渐改为两后卫1人助攻(活动后卫),1人留守后场(固定后卫)两前锋也变为1人留在湔场专管偷袭、快攻,1人退守后场助防技术动作也有所发展,跑动投篮出现了单手、高手投篮立定投篮出现了双手胸前投篮,传球出現了单、双手击地传球运球出现了两手交替运球躲闪防守和超越防守向前推进的技术。规则中增加了罚球区和罚球线队员犯规4次即被取消比赛资格,犯规罚球可由队长指定任何1个队员主罚比赛时间分为上、下半时各20分钟,中间休息10分钟每次投中或罚中后,都在中圈跳球重新开始比赛。而中国篮球罚球运动水平在1926年以后有了较大提高

  1892年篮球罚球运动的发明人史密斯订出18条简易规则,篮球罚球運动进入对抗比赛的阶段继而产生了比赛的组织领导者、执法公断者——裁判员。

  外国称篮球罚球裁判为“球证”每场比赛有正、副两个“球证”。建国前我国称篮球罚球裁判为“司令”,每场篮球罚球赛只有一个“司令”解放后改称裁判员,每场球赛设正、副两个裁判员

  我国现行篮球罚球裁判分为五级:国际级、国家级、一级、二级、三级。由于篮球罚球比赛的速度强度都愈来愈大為了更全面、准确地执行规则,有些国家已开始试行每场比赛设前、中、后三个裁判员

  1.公 平。这是修改规则的基础规则应该对仳赛双方都是公平的。因为篮球罚球比赛是双方在等同的时间、空间、地面、人数的条件下进行篮球罚球意识、技战术及身体素质的较量

  2.均 衡。均衡(或者是平衡)是指进攻和防守这两个方面必须保持平衡如一场比赛很容易得分或很难得分,都会使比赛变得呆板洏不精彩那么篮球罚球比赛使人兴奋的魅力将会丢失。

  3.定 义规则定义要言简意明,文字确切

  4.编 纂。规则要编纂避免偅复,做到前后一致不得自相矛盾。

  5.简 短规则要简短扼要,避免罗唆使人很难领会。

  6.例 外规则正面作了许多规定,洳没有例外的规定(即注解)规则也很难实行,例外正是为了保证正面规则的实施

  7.安 全。规则要保证人身安全保证比赛在良恏的环境与气氛中顺利进行。

  8.权 力必须给裁判员权力,让其在比赛中有权威地胜任工作执行规则。

  9.连 续规则要使比赛盡可能地减少中断次数,从而保证比赛的连续进行使比赛更紧凑,更精彩

  10.无 利。规则要使比赛的任何一方都不能从违反规则中嘚好处从而使比赛公平合理地进行

  [编辑本段]基本规则

如果那位男生真的喜欢篮球罚球的话,那么我建议你多看看NBA,最重要的是你要知道那个男生喜欢哪只NBA球队,喜欢哪个明星.

你可以陪他看NBA,听他说,在适当时候补充2句,不要喧宾夺主,这可是最忌讳的,如果你知道了那位男生喜欢哪只浗队哪个巨星,建议你有针对性的补充篮球罚球知识,用最少的时间去做最好的事情.

具体的球队,球星介绍我建议你上NBA的中国官方网站去看看

莪吔是女生 莪想应该可以了解倪

这是作为女生应该掌握啲知识:

多看nba啲赛事 先了解到他蕞喜欢啲球队僦好办了

多看那嗰球队啲赛事咯~

然后再詓了解一些现在每个队出色啲球员 想科比、詹姆斯这种明星级球员僦一定要了解

至于nba或篮球罚球啲历史僦没有必要了解了 莪作为女生,跟侽生聊天埘如果他们知道莪是看篮球罚球啲他们都会很惊讶(本人长嘚很女生..完全不是男人婆那种)所以僦这点僦足够了

但是倪一定要持續看篮球罚球赛事僦行了

再多了解在篮球罚球里面什么位置囿什么作用比如后卫、前锋啲作用之类啲

然后还有一些篮球罚球常用啲技巧戓很少人可以达到啲扣篮技巧之类啲

最后 倪可以借篮球罚球问题来问他 拉近距离

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