我男生摸你的肚子代表什么17岁180cm80公斤有肚子请问要减肥减肚子什么方法会比较好,跑步还是室内运动谢谢了各位

本人男如今在校大一生,身高180cm体重155斤,受困于肥胖烦恼请问有什么好方法可以减肥,要适合在校的 
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男生摸你的肚子代表什么的肚孓是不是不能摸呀,我说"你有肥肉在肚子上不"完了就用手摸了一下,他可能没想到我会摸这下 站在那有一下,我都走到3米外了 还有一天我用球拍拍了一下他(可以是肚子,或下面一点吧)我说"兄弟,你大声说话,我在听MP3"他满低的声音说"能" 我有点好奇,肚子这个部件也是不能摸的是吧
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