一次性大量运动会跑步影响长个子吗,比如连续跑50-60分钟,或骑自行车

  • 骑自行车主要锻炼腿部跑步比較锻炼全身,但跑步有一点就是 长久对 膝关节有影响比如跑步机跑多了,对膝关节的影响大户外在前行,相对缓冲好一点室内的话,买单车机要好点
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骑自行车 游泳 跑步 哪个适合我

14岁侽 暑假不想整天玩电脑 身体心肺功能很差 其他还好 想锻炼心肺功能 还想长大 不知道哪个好 或者练习或学习什么
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  • 其实可以跑步,不用呔快但要注意呼吸调节。刚开始距离可以短点1000米左右。一个暑假下来能跑到3000米到5000米就达到锻炼效果了 自行车?要看你在哪个城市其实一般自行车不大好,比如重庆危险而又没有场地;北京又太挤勒,呵呵…… 游泳我也不熟,不过据说这是对心肺功能锻炼最好的可以试试。 三管齐下啊……呵呵
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5CM的我平时穿41码的鞋子买亚瑟士嘚鞋子是不是该选25?

我平时穿41码的鞋子买亚瑟士的鞋子是不是该选25.5CM的
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  • 我觉得应该是的 这个牌子的鞋子 很好的 但是假鞋很多的 。
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  • 答:都很好就是有点脐带绕颈 建议你睡觉的时候左侧睡觉 这样孩子还有可能会绕出来的哦

  • 答:一般大品牌的鞋子质量都是不错的穿起来佷舒服也适合平时穿着

  • 答:上次公司发的安全鞋磨坏了,我自己买了双新泛亚的就很耐磨,质量挺好的种类也特别多,低帮、高帮、防滑、防砸...基本能满足各行业工人需求价格也合理,性价比很高

  • 答:体育运动标志图片素材展示: 中国素材网-体育比赛标志简图集 体育运動矢量图

  • 就是一口气说完整句话中途不换气。

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