大姨妈前一天游泳后驱寒冷到了，吃什么可以驱寒

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-08-15 17:45 标签： 游泳后驱寒

  • 病情分析: 不管来月经的时候还是朤经前一天最好不要游泳后驱寒 意见建议:此时阴道及子宫内膜已经增生到了最大的程度，很容易破溃而且身体抵抗力差，容易产生感染 病情分析: 你好，你的情况考虑有一定的影响容易导致月经来潮时腹痛，出现血块注意月经来潮后多喝红糖水，可以起到驱寒的作鼡

在日常生活中淋雨是在所难免的尤其是在夏季雨水比较多，就会容易赶到下雨天外出而下雨天就会容易导致身体淋湿，而被雨水淋湿对身体的健康非常不好容易导致一些身体疾病，还会容易导致身体寒气入侵等而淋雨后需要及时驱寒才可以保持身体健康，而驱寒的方法也有很多种可以喝一些白開水，或者是姜汤等

水参与体内一切新陈代谢，淋雨后喝一杯热开水能升高体温，驱寒发汗中医养生学也指出，白开水是中性的物質可以将体内的阴、寒、湿、毒带走，在中药学里面是百药之首

喝白开水能升高体温，促进血液循环加速身体发汗散寒。而且水参與一些新陈代谢能帮助运输体内代谢废物，帮助机体更快的杀死病菌、细菌

红糖姜茶是民间广为流传的驱寒暖胃的偏方，淋雨后趁热喝一杯红糖姜茶发一身汗，体内的寒气便会消散人也就会通体舒泰起来。

葱白味辛性温，能刺激身体汗腺发汗散热。花椒可以温Φ散寒、健胃除湿生姜也有发表散寒的作用。所以将葱白、花椒和生姜一起煮鸡蛋汤能加强解表和中、发散风寒的效果，可用于淋雨後风寒感冒、恶寒发热等症

香菜有发表透疹的功效，能够将人体内的毒邪发出来淋雨后热饮香菜根水，可以驱寒发汗

甜酒冲蛋性温，能活血驱寒淋雨后喝一碗，有暖胃发汗的效果可以帮助预防感冒。

生姜能祛寒发汗绿茶能清热解毒、益气舒心。淋雨后喝一杯绿茶姜汤能帮助祛除寒气防止风寒感冒。

淋了雨回家第一件事就是要换掉湿透的衣服，防止湿寒继续入侵此时，如果能泡个热水澡既能放松身体，又能升高体表温度加快血液循环，促进身体排汗排毒

艾叶有温经止血、散寒止痛的功效，淋雨后取50克艾叶煎水1000毫升泡脚，配合按摩脚掌心的涌泉穴能促进血液循环，祛除体内寒气防治风寒感冒。泡脚时保持水温时间控制在20分钟左右即可。

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