静力拉伸 名词解释 (关于运动的 这是运动学名词解释)

小学生能不能做静力拉伸的运动... 小学生能不能做静力拉伸的运动。

可以但是要注意不能过度拉伸(比如角度过大或者过节过度锁死),以防拉伤

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  足球运动中发生运动损伤相對较高其中肌肉、肌腱、韧带拉伤分别占/9/view-/9/view-9444835.htm

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