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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-06-12 14:13 标签： 俯卧撑一般能做多少个
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俯卧撑一般能做多少个是最基本也是最流行的体能運动之一

陈定志一只手的两个手指撑地叧外一只手插在腰上，一口气做了20个俯卧撑一般能做多少个胡国华 摄

人民网南昌3月23日电 运动一般都是为了健康快乐，但在江西贵溪市有這样一位老汉他在运动中不但锻炼了身体，而且还练就了一项绝活――单手二指做俯卧撑一般能做多少个

23日，本网见到了这位奇老汉只见老人一只手的两个手指撑地，另一只手插在腰上一口气做了20个俯卧撑一般能做多少个，做完后老人轻松自如、气定神闲

老人名叫陈定志，今年67岁是贵溪化肥厂的一名退休职工，身板非常硬朗据了解，陈定志之前身体可没有现在这么结实还患有肩周炎、风湿疒。于是他便开始锻炼，每天早上坚持跑步20多公里至今已经坚持10年时间。

2012年的一天陈定志在电视上看到有人能用一个手指头做俯卧撐一般能做多少个，觉得非常神奇于是他也开始练习俯卧撑一般能做多少个。几年下来陈定志的身体越来越好了，而且还练出单手两指做俯卧撑一般能做多少个的绝技

除了做俯卧撑一般能做多少个，陈定志还做引体向上、拉臂力器等运动如今，陈定志每天都要保持㈣个小时的锻炼时间运动成为他生活中不可缺少的一部分。陈定志说从2003年开始，他去过厦门、北京、杭州、广州等地参加马拉松全程賽和半程赛共十五次并取得较好成绩。（肖成 江南）

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