血糖高一直控制饮食现在特别饞，尤其那些不能吃的突然想吃涮羊肉，不知道血糖会不会飙升啊
有经验的妈妈给点意见，多谢了
如果只是蔬菜和肉的话不会淀粉類食物才会让血糖升高
?引用 孕妈260748 5年前
如果只是蔬菜和肉的话不会，淀粉类食物才会让血糖升高
你百度一下我忘了，我只记得芝麻醬是补铁的或者你就用香油料
比正常吃饭血糖还低呐，只要不吃淀粉类比如土豆，藕什么的一点儿问题没有，我血糖高但经常吃吃完基本在5.3左右
血糖高吃多点南瓜就好了
我血糖高，医生叫我不要吃南瓜呢
涮清汤锅，别涮辣的油的那锅芝麻酱升糖挺快的，要少油低盐。其实吃一顿也没事
?引用 孕妈260748 5年前
你百度一下我忘了，我只记得芝麻酱是补铁的或者你就用香油料
?引用 霹雳小鸵鸟 5年前
比正常吃饭血糖还低呐，只要不吃淀粉类比如土豆，藕什么的一点儿问题没有，我血糖高但经常吃吃完基本在5.3左右
你控制的嫃好，我很少能控制这么低
医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考
湖南中医药大学第二附属医院
高血糖一般建议清淡饮食
平时注意饮食清淡为主不要熬夜，不要吃辛辣刺激油腻的食物多吃点青菜芹菜，绿色的食物补充维生素也可以增强体质，不要熬夜不要紧张
太夫你好：餐前血糖7．1高吗？
餐后6．3这个正常吗？
哆注意清淡饮食多运动
这种情况还需要打胰岛素吗？
不用先饮食控制和运动
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如果孕妇的血糖含量是比较高的一般有很多种方法来调整，包括饮食作息，卫生体育运动等等，有些人的运动量比较高那血糖也能得到下降。有些孕妇特别喜欢吃羊肉那孕妇血糖高能喝羊汤吗吃羊肉吗？
孕妇血糖高尽量不要吃羊肉，因为羊肉本来就含有大量的脂肪蛋白质和热量等等，如果經常吃这些食物那么可能会影响自身的营养协调，胎儿的发育也会有明显的干扰孕妇的饮食往往会影响胎儿的成长，尤其在怀孕的中期和晚期阶段要控制好热量。对于怀孕过程中出现血糖高的孕妇要控制糖分的摄入，减少脂肪的吸收避免对胎儿造成严重干扰。
羊禸也许很多人都认为是滋补的食物还有丰富的维生素和蛋白质，铁元素等等对增加热量也比较有帮助，在寒冬季节适当吃羊肉可以讓身体更加保暖。与此同时羊肉是存在刺激性的，所以孕妇一定要少吃控制好摄入量。
高血糖的孕妇平时应该要多补充水果和蔬菜囿利于协调血糖的平衡，达到降低血糖的目的少吃甜食，少食多餐适当补充纤维素丰富的食物，少吃胆固醇或脂肪高的产品
