19岁少女身高164㎝女孩体重身高标准1O7斤,在正常人体身高女孩体重身高标准指数范围内离正常人体身高女孩体重身高标准指数还差9个多点,属于偏瘦至于你说的她手臂粗是有可能是她的骨架比较粗,不能说是肥胖所以你不必担心,建议适当增加营养
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有162的身高才一百零几斤不会胖,我都128胖死了,正准备减肥呢但好难坚持?
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说实话以你的身高这个女孩体重身高標准应该不算肥胖挺标准的,手臂粗的话可以局部减肥或者注意你的穿衣风格,可以穿一些中袖什么的遮一遮如果还想苗条一点可鉯适当减肥减肥,多运动多运动
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