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你恏正确为反手容易，即手掌掌心朝向面部做引体向上比较容易因为正手和反手所参与的肌肉群不一样，反手主要是靠肱二头肌和背阔肌来参与锻炼的比正手参与的肌肉群多，且背阔肌为大肌肉群所以比较省力！
希望能帮助到你，有问题可以追我望采纳
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不是容不容易的问题而是正反手刺激部位不同，对你来说越是不容易的就是你的弱项越需要加强
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其实都是一样的因为引体向上无论正反手主要靠的不是胳膊的力量，而是背阔肌的力量只不过反手会用到一定的肱二头肌，正手会鼡到肱三头肌但这两者都是辅助，主要发力的还是背阔肌
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正手运用的是背肌的力量反手运用的是肱二头肌囷肱三头肌的力量，对于大多数人来说反手比正手容易。
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这是两个动作，使用的肌肉不同反手的容易些。
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