做单杆引体向上和双杠臂屈伸引体向上结合总是时不时的晃动身体是怎么回事?

知道什么叫耐力之王吗双杠臂屈伸引体向上结合引体向上俯卧撑双力臂做到酸爽

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占地不足 1 平米可使用的训练方式: 宽握或窄握引体向上、屈伸、俯卧撑和抬腿。

引体向上杆高度:220厘米
仅限家庭使用最大重量/高度:130 公斤/1.95 米。

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