篮球篮板上会看到有方形的黑框八~
然后,你可以单练投篮站在篮下大概45°的位置。
看着方形黑框,找到黑框的左上角區域(在左边投)或者右上角区域(在右边投)
最后瞄准那个点,把篮球“砸”上去(当然力气不要太大,适中~适中~)只要到点,保准你投进~~!
要多练一开始有可能瞄不准,练几次只要几次找到扔准那个点的感觉就没问题了~~
心理上还要放轻松~~中考体考没有那么难嘚~绝对没有~08年的时候大部分区都有不同程度的“放水”。我们之前各个都怕得要命拼命练拼命练。。考完才知道28分(我当时在松江体栲的。当然~没在松江读书)打底,你再怎么着也能有28~
额~~安慰安慰你~我并不十分肯定年年放水-区区防水~~希望没有带坏小孩子
我这种“残障”都行~孩子你一定行!~~
你对这个回答的评价是
我们那时候三步上篮26s满分
考试前它会让你先运球的。
头的时候别紧张 看黑框投
你对这個回答的评价是?
想当年我考篮球27秒几个没几个不清楚。。体育最后成绩27分/30分。不错了折合一下90分了。
你对这個回答的评价是
从考试技巧上来说,我去年考得士后的感觉是球头不准不要紧只要不要让它飞得太远,不太浪费时间就可以了
你对这個回答的评价是
你对这个回答的评价是?
VIP专享文档是百度文库认证用户/机構上传的专业性文档文库VIP用户或购买VIP专享文档下载特权礼包的其他会员用户可用VIP专享文档下载特权免费下载VIP专享文档。只要带有以下“VIP專享文档”标识的文档便是该类文档
VIP免费文档是特定的一类共享文档,会员用户可以免费随意获取非会员用户需要消耗下载券/积分获取。只要带有以下“VIP免费文档”标识的文档便是该类文档
VIP专享8折文档是特定的一类付费文档,会员用户可以通过设定价的8折获取非会員用户需要原价获取。只要带有以下“VIP专享8折优惠”标识的文档便是该类文档
付费文档是百度文库认证用户/机构上传的专业性文档,需偠文库用户支付人民币获取具体价格由上传人自由设定。只要带有以下“付费文档”标识的文档便是该类文档
共享文档是百度文库用戶免费上传的可与其他用户免费共享的文档,具体共享方式由上传人自由设定只要带有以下“共享文档”标识的文档便是该类文档。
VIP专享文档是百度文库认证用户/机構上传的专业性文档文库VIP用户或购买VIP专享文档下载特权礼包的其他会员用户可用VIP专享文档下载特权免费下载VIP专享文档。只要带有以下“VIP專享文档”标识的文档便是该类文档
VIP免费文档是特定的一类共享文档,会员用户可以免费随意获取非会员用户需要消耗下载券/积分获取。只要带有以下“VIP免费文档”标识的文档便是该类文档
VIP专享8折文档是特定的一类付费文档,会员用户可以通过设定价的8折获取非会員用户需要原价获取。只要带有以下“VIP专享8折优惠”标识的文档便是该类文档
付费文档是百度文库认证用户/机构上传的专业性文档,需偠文库用户支付人民币获取具体价格由上传人自由设定。只要带有以下“付费文档”标识的文档便是该类文档
共享文档是百度文库用戶免费上传的可与其他用户免费共享的文档,具体共享方式由上传人自由设定只要带有以下“共享文档”标识的文档便是该类文档。