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建议找一个专業的正骨中心去做个正骨治疗。崴脚了怎么快速恢复3天往往伴随不同程度的错位如果不及时复位,伤愈之后疼痛虽然消失,但是错位会是永久性的希望对你有帮助。减少活动量静养吧。
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主治疾病:子宫肌瘤,卵巢囊肿,阴噵炎,宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎,附件炎,功能性子宫出血,乳腺疾病,不孕症,月经不调,子宫内膜炎,白带异常等
3月12日打篮球抢篮板落地是踩别人腳上崴了;目前平时包括练胸肩背都没有痛感但是如果全力跳的话在空中脚踝会痛。
想知道这种情况下能恢复深蹲硬拉训练了吗?