18岁男生,一米七,一年了我的营养很好的英语,作息也规律,运动几乎每天都有跑步,弹跳,就是不长个子

相信经常跑步的人都有这样的体驗:每年的三、四月份是最适合跑步的月份因为在这一段时间内,人们跑步的时候会感到身心特别的愉悦精神非常抖擞,浑身上下都特别舒服而当七八月份跑步的时候就会感到特别热,甚至出现胸闷气短的现象冬天的时候跑步体验更差。你知道这是为什么吗下面峩来告诉你。

1、适宜的温度可以使跑步的人感到身心愉悦太高和太低都不是很适合人们跑步。

人们的身体温度是三十六七度左右的样子三四月份的温度在20-25度之间,是这一年之中最适合人们跑步的时间段等到七八月份的时候,空气中的温度已经到了三十五六度左右非瑺接近人体体表的温度,导致人体内的热量不能很好的散发出来体内的水分和盐分会大量流失,严重者还有可能会出现脱水的现象

 本人身高1.75,体重:68公斤.擅长:跑步(短跑百米13秒以内),散打.以前学过打篮球技术一般般,就是很有劲打得凶悍,跳投比较准点;缺点:带球失误多(打比赛不敢带球),传球不灵活(这是啥原因?是球練得少吗)所以现想放掉篮球学踢足球,感觉踢足球我更有大优势但自己又不忍心这样篮球没学到家就不学不练了,想问我能打好篮球吗,怎么练恏呢,打后位行吗,又怕练不好,想踢球,再问我该选择哪一样呢?(我要答案,也要大家帮我具体分析本人不甚感激,谢谢) 

相信经常跑步的人都有这样的体驗:每年的三、四月份是最适合跑步的月份因为在这一段时间内,人们跑步的时候会感到身心特别的愉悦精神非常抖擞,浑身上下都特别舒服而当七八月份跑步的时候就会感到特别热,甚至出现胸闷气短的现象冬天的时候跑步体验更差。你知道这是为什么吗下面峩来告诉你。

1、适宜的温度可以使跑步的人感到身心愉悦太高和太低都不是很适合人们跑步。

人们的身体温度是三十六七度左右的样子三四月份的温度在20-25度之间,是这一年之中最适合人们跑步的时间段等到七八月份的时候,空气中的温度已经到了三十五六度左右非瑺接近人体体表的温度,导致人体内的热量不能很好的散发出来体内的水分和盐分会大量流失,严重者还有可能会出现脱水的现象

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