初一（13岁）能13岁要怎么练腹肌肌嗎会不会长不高啊？我现在13岁要怎么练腹肌肌撕裂者已经练出六块腹肌和人鱼线了。听同学说这么小13岁要怎么练腹肌肌会导致长不高昰吗我已经好几天没练了。急求大神指教，到底能不... 初一（13岁）能13岁要怎么练腹肌肌吗会不会长不高啊？
我现在13岁要怎么练腹肌肌撕裂者已经练出六块腹肌和人鱼线了。听同学说这么小13岁要怎么练腹肌肌会导致长不高是吗我已经好几天没练了。急求大神指教，箌底能不能练啊练了真的不会长高吗万分感谢/大哭