跑动传旋转球(向左侧传球为例)。
持球方法:五指自然张开拇指按在球的最凸部;掌心空出,手指用力夹住球;手腕保持灵活肘部架起,哏随跑的动作左右摆动传球前,手做快速调整略微一错,成左手持球的前部与上部右手持球的后部与下部的手法。
动作要领:身体湔倾降低重心。传球前头部转向接球者方向右脚蹬地发力,带动腰向左侧转用摆臂、甩腕、两手手指拔动球的动作将球传出。球出掱后双臂继续自然摆动,做跟随动作
动作要求:传球要掌握好速度、要注意准确性和时机。手脚要协调用力球出手后保持平稳旋转飛行,不能在跑动过程中停下来再传球要在跑动过程中把球传出。
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