真的是天赋么。捂脸。
天赋是其中一点同样的训练别人喝补剂,饮食吃的完善肯定比别人偠更快一些
个人体质不一样
睡眠,补给锻炼量,饮食习惯都有影响啊
力度問題,還有飲食控制
个人体质不同而且个人的生活习惯等嘟会有所影响、
吃的东西、作息还有代谢率都不一样