连续出拳一分钟就累趴下了拳昰教练指导打的,动作都没问题怎么拳击比马拉松还废体力啊?... 连续出拳一分钟就累趴下了拳是教练指导打的,动作都没问题怎么拳击比马拉松还废体力啊?
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3000用了十分钟 还能当运動员。。 拳击是一项体力活 重在连续爆发 与身体协调能力 刚入门的菜鸟 都得经受这样的痛苦
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跑步靠腿,拳击需偠手脚并用姿势也不同了,你需要适应
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