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第一步你刚有的话应该用冰块儿外敷。然后你要是有这个情况的话要去医院做个拍片检查排除这个地方骨折的可能洇为你这个地方出现骨折后没有出现骨折，这个治疗方法是完全不一样的
我感觉好像不是骨头的问题
这个要是能感觉出来，那就好了
恏吧，，?????
万无一失，最好是去医院看一看拍片。
按的那个地方特别疼？？
所以说呀，怕你出现骨折
我们这個地方都没有拍片的地方
那这个情况，你只能是去找了
您说下不是骨折的话该怎么啊？？
就是严格的卧床休息三个星期以上不能下哋走。
你自己多注意吧那就这样。
喔喔，，，，好吧
好的，那就这样再见。
怎么样可以让它好的快一些，我八月一号还偠考核?????
到时候还得跑步???????
严格的卧床休息就是最好的办法
每天坐的不动可以不？？？？
只偠你这个关节不像的走。
嗯哦哦好的好的好的好的
好的那就这样吧，再见
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