240秒按国际时分秒算率去计算。
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是一下一下举还是举起来不动,而且是用什么动作去举卧推举和弯举的力量差好几倍呢
而且什么叫体力,运动需要消耗糖原、脂肪、蛋白质等最终产生ATP,达到运动目的你说的体力指什么?而且用什么计量单位多少克体力?多少升体力多少分钟体力?
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240秒按国际时分秒算率去计算。
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