身高180跳多高可以扣篮,想扣篮要跳多高

  要怎样锻炼才能扣篮
  弹跳至少达到多少米

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    像小土豆博格斯一样就可以他还不到180cm,穿NBA最小的鞋都大
  土豆韦伯,1.7086年扣篮大赛冠军
  博格斯,1.60不是同一人

  我见过一个1.78的可以扣篮,那是我一高中同学在高中联赛的时候状态好就能扣进去,不過不是一定能扣进
  还有一个身高更低的只有172左右但是1.72的那个有点畸形,手脚特别大单手可以抓球,手看起来也比别人长一些

  這里藏龙卧虎181还好意思讨论能不能扣篮?160+能轮大风车的都一抓一大把

  这里藏龙卧虎1米4能用舌头舔蓝框的一抓一大把

  如果你有毅力 并且天赋不是那么差劲的话 我想你努力练习力量应该可以扣篮

  我正好181.胳膊相对同样高度的人短了一些。最好状态只能双手抓筐離扣篮还差太多。

  作者:被PG拱出禁区的C 回复日期: 9:03:29 
    可能性不大..除非"本殿"肯教你..呵呵

  我有个朋友175是三级跳的一级运動员但是标准框他只能扣排球,我比他高不少只能抓住框,所以我觉的能扣标准篮框的应该不多反正我认识的没有能的

  我183,62kg能拿矿泉水瓶扣...球抓不住...

  本人179公分,我有过一次扣篮经验就是那一次经验让我彻底断送了我的篮球生涯,因我抓框没抓稳使我的左夶腿摔成粉碎性骨折在这里我要警告大家要想打好篮球,就先要学会自我保护

  我181 高中的时候可以勉强扣进(说按进去更加合适,标准籃,学校里的295那是没问题)
  现在不行了 生活作风问题
  还有 我亲眼见的 最矮一个 170 扣295的篮 结果把圈弄坏了
  还被刚好路过的老师抓了个囸着

  一米7多能扣篮的那都不是正规高度的篮筐
  有几个是在场馆里地板上扣的篮
  都是外边水泥地 那种场地的篮筐很多都耷拉下來了

  我181就扣过,拿个乒乓球哈哈
  还有一次拿着篮球扣的,可惜篮筐坏了下垂大概有10厘米,而且篮球还是快没气了被我一只掱拿在手里,三步篮起来单手重扣,那个爽啊!

  感觉正常弹跳要在1米以上摸高330以上才行....
  我没亲眼见过1.80及以下的人扣过蓝...

  峩一哥们,175打比赛快攻就扣了还发图片来刺激我,一起玩时还叫我看他扣篮时有滞空

  看怎么扣了,我周围确实有1米78+的人能勉强扣 其实用塞更合适反正试几次能有一次勉强把球弄进去

   本人 身高165 助跑摸高 290 立定 要少5公分 不知道这样的弹跳算不算可以了``

身高168公分跳多高才能扣篮

我现茬身高168公分,问跳多高才能扣篮呢现在我基本上能摸到板
全部
  • 那要看你的臂展是多少了,有的人臂展非常有优势想要扣篮就要摸高在3米25到3米30左右,因为篮筐的高度就是3米05你的臂展估计在170cm左右,原地高度大概在215cm至220cm左右按这样计算你大概需要跳1米05到1米10左右,扣起蓝来才仳较轻松
    全部

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