大龄滑雪初学滑雪双板教程者如何选择双板？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-11-09 12:25 标签： 初学滑雪双板教程

随着冬奥会在2022年的申办很多人對滑板运动有了一定的了解，可是应该怎么学习滑雪呢这里我们就来从头说起吧。

  1. 雪鞋：在滑雪中因为脚部要用很大的力来改变方向囷速度，所以雪鞋会感觉非常的硬和重作用是为了让脚上的力量能够很好的传递到雪板上。

  2. 雪板：滑雪板为了减少摩擦力提高滑雪时嘚速度，底部和中间都是使用光滑的材质在底部的边缘会有很锋利的刃口，所以在抱着扛着滑雪板的时候很容易会不小心划伤人和衣垺。

  3. 固定器：固定器的作用是用于雪鞋和雪板连接的作用我们在穿雪鞋的时候，一定要用前掌压下后脚跟用力，听到咔嚓一声的时候才算好了。如果要取下那就要用雪杖按住后面你的释放器，就可以很轻松的放开

  4. 头盔：滑雪是一项相对危险的运动，所以佩戴一款合适的头盔，是非常重要的选择一定要贴合头部的头盔才是最好的选择。

  5. 眼镜：雪地的致盲性和雪地的紫外线很强这都是很多经历過积雪的人知道的一个共识，所以雪地一定是要佩戴雪镜的偏光的镜片设计，能够很好的防护掉这些危险这种时候近视眼就会很尴尬，个人建议佩戴隐形眼镜

  6. 滑雪服：滑雪服主要是以保暖防风为主，如果自己衣服有这些很好的功能也可以

  1. 停止或者减速：因为阻力的影响，在滑雪过程中想要减速，应该呈现的是流线型的姿势也就是倒八形式的方式停止，这样可以很好的将阻力通过流线型的姿势分散开如果姿势错误，可能会因为阻力而被掀翻。

    膝盖并拢下沉用力就能很好的减速啦。

  2. 转弯：通过力的反作用力用身体的重力，壓迫一面就能起到很好的转弯效果。

  • 滑雪是项危险的运动一定要买好保险。

  • 初期滑雪的时候没必要购买滑雪器材，可以直接去滑雪場地进行购买

  • 如果实在无法掌握可以在滑雪场聘请专业的教练

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创未经许可，谢绝转载

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