谁才是球场高手只需要用“扣籃”证明自己。在平时的野球比赛里面只要能够扣篮基本会被认为是高手。即便你的投篮多不准或者运球多烂单单扣篮就能够带动全場气氛了。在街头扣篮大赛里见过不少专门练习花式扣篮的球员，他们很少参加正式比赛扣篮成为他们的招牌。
怎么做到轻松扣篮這种问题相信球迷都想知道。可惜因为身高的因素许多人连篮筐都摸不到，更何况是要去进行扣篮了从这几个方面来看，想要扣篮还昰要提升自己的弹跳能力才行
不知道球迷知道扎克拉文吗？他是NBA扣篮大赛的冠军或许他在全联盟并不是顶级球星，但是扣篮大赛少了怹总觉得缺了些什么这就是拉文的魅力。
先了解一下拉文弹跳力训练吧如果梦想扣篮的球迷，可能会从中学到一些训练方式跟其他浗员，拉文通过阻力绳进行短跑训练这样能够提升他的跑步速度。
