是阴虚导致，阴虚指精血或津液亏损的病理现象因精血和津液都属阴，故称阴虚多见於劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火．火炽则灼伤阴液而更虚两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热．盗汗．颧红．消瘦． 阴虚多因血虚“阴虚生内热”，表现为五心烦热、口干 咽燥神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差 阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法常选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效可适当配合补阴药膳有针对性地调养。阴虚火旺的人应少吃辛辣的东西，火锅最好少吃鸡肉也不要多吃，蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的冷饮对阴虚有调整作用，当然鼓励多吃但也不能过。

有的人特别爱出汗无论是夏天还是冬天，吃顿饭、做点事常常是满頭大汗稍一紧张就汗流浃背，这种病症在医学上称为多汗症 多汗症可因发热性疾病、代谢性疾病，以及精神因素等引起夏天气候炎熱，人处于高温之下多汗是一种正常现象，如果在气温低的情况下也是这样就应考虑是一种病态了。 引起多汗症的疾病主要有以下几種： 一是低血糖症 引起低血糖症的原因很多，发作时可以交感神经过度兴奋症状为主要表现发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋，释放出大量肾。