打羽毛球时，突然感觉下楼时小腿肚疼被人打了一下，然后很痛发肿，不红，是肌肉拉伤还是韧带断裂？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-10-22 11:21 标签： 下楼时小腿肚疼

从您的描述来看考虑应该是有肌肉拉伤的情况

如果有条件的话，当然是越早越就诊越好

在冷敷多谢大夫，有些疼痛另外，请问下楼时小腿肚疼子怎样放着是完全放松状态，冰敷下有点麻木没有知觉了平放是完全放松的状态吗？还是架高伸直腿

蜷着腿放着可以呢？总之应该怎样的姿势放着腿比較好

是放平还是蜷着？还是怎么舒服怎么来

您在小腿下面垫个枕头之类的，

您的腿能够完全伸直吗

所以先去做一下，而不要先问很哆

能伸直就是有点木，感觉不到剧烈疼有点疼

冷敷情况下，疼痛可以减轻

我是说你把小腿垫高自然放下就可以，没有必要去做一些亂七八糟的动作

就是蜷着也可以吧？还是蜷着舒服

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需偠多久康复？会不会就是下楼时小腿肚疼子转筋了有转筋这种说法吗？

我回答的是您说转筋的问题

祝您早日康复！方便的话退出对话鉯后，点击右下角的+给个好评，谢谢您！ 

  • 你可以去做一下按摩然后去泡泡澡，贴些膏药拉伤的原因是你受伤一侧的腰腹力量太差，身体僵硬动作不发力不对引起的。
    全部

  打羽毛球下楼时小腿肚疼肌肉拉傷没肿但一走路就很痛怎么样医治…

  打羽毛球下楼时小腿肚疼肌肉拉伤没肿但一走路就很痛怎么样医治恢复

您好，对于肌肉拉伤最好的辦法就是休息不是说一味地躺在床上，休息的同时用手按揉拉伤部位此外腿部做屈伸运动，增加血液循环同时用热水泡沫脚，当然偠泡到下楼时小腿肚疼往后剧烈运动时可以在小腿上套个护套，通常体育器材店都有的卖的这样对你的小腿保护很大，运动时间也不偠过长适可而止。

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您好对于肌肉拉伤最好的办法就是休息不是说一味地躺在床上休息的同时用手按揉拉伤部位此外腿部做屈伸运动增加血液循环同时用热水泡沫脚当然要泡到下楼时小腿肚疼往后剧烈运动时可以在小腿上套个护套通常体育器材店都有的卖的这样对你的小腿保护很大运动时间也不要过长适可而止

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