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驼背可以使用背背佳一类的矫形用品平时注意保持正确的身姿，经常提醒要抬头挺胸另外睡觉可以试着去做正之本拉伸：仰卧，双脚分开与肩同宽膝关节屈起并拢，双手上举过头平放掌心向上或者向内掌心相对 最初双臂伸不直也没关系，保持时间樾长效果越好正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态，对颈椎病和驼背的效果显著明显优化颈肩部线条，拉长颈部
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北京前海骨科医院专业治疗颈椎病专科医院北京前海医院始终坚持“以科技为先导、以专家为主体、以专科为特色、以病人為中心”的办院方针，遵循“服务大众健康大众”的服务宗旨。
你好16岁，正是身体发育阶段平时注意端正姿势，是可以纠正的
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您好驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。16岁青少年的骨骼形态还是有机会改变的平时注意时刻提醒自己要腰背挺直，有兴趣可以尝试运动康复法欢迎随时咨询我们。
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获得四级摄影师资格证书 凭借游戏方面3年个人独特经验，对于陌生游戏可以1天内达到熟练程度
你好你的情况应该是很哆办法的，如果条件成熟的话是可以手术治疗的
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是可以纠正的建议考虑用昂首床垫，但不要矫枉过正！
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注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走胸部自然挺直，两肩向后自然舒展坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上.最好睡硬板床以使脊柱在睡眠时保持平直.在全面锻炼的基础上做矫正体操,矫正体操有很多种，有各种形式的徒手操有利用各种体育器械的矫正操。矫正驼背主要以增强背肌、挺直躯干和扩张胸廓为主
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