为太极注入力量为瑜伽融入韵律
厦门鼓浪屿 禅源太极瑜伽静修中心
禅源太极瑜伽是一项突破性的独特练课程,是由在国际上屡次获奖的资深太极、瑜伽导师拥有十五姩练习及教学经验的周小媛Kathy Zhou导师历时七年所创建。禅源太极瑜伽将两大东方古老养生术太极和瑜伽完美结合,为练习者带来双重“身心放松”体验在继承和发扬传统的中国太极文化的同时,延续印度瑜伽的精髓禅源太极瑜伽既保留了太极拳的阴阳圆满的思想内涵,又詮释出了瑜伽身心连接的特点相辅相成,相得益彰尤其适合现代人寻求身体、心智、情绪的和谐统一。
禅源太极瑜伽培训课程介绍
禅源太极瑜伽是养身、养心、养性的养生课程 课程内容包括春、夏、秋、冬专业教学课程及初级教学课程,也为上班族提供了办公室太极瑜伽课程以及太极拳养生课程
周小媛Kathy Zhou习练太极拳和瑜伽多年,师从于陈式太极拳第十二代传人陈恩师父连续多年前往尼泊尔静修禅学,拥有深厚的太极文化及中医养生的精深思想她具有十多年丰富的教学经验、创造出独特的教学方式。 她相信太极瑜伽是东方古老养生術结合在一起后诞生的新生儿这个新生儿也许会比它的父母都更加的强壮,更富有力量她希望通过禅源太极瑜伽,能让更多的人有机會用一个新角度来看待源自东方的智慧
陈氏太极拳第十三代传人
2006年与西安第四军医大学出版《领悟静心、领悟瑜伽》著作
2006年研发禅源太極瑜伽课程体系至今
2006获得全美瑜伽联盟RYT200瑜伽导师培训认证
2008获得澳洲瑜伽联盟阴瑜伽导师证书
2010年获得香港国际太极拳大赛陈氏太极拳女子组冠军
2011年获得海峡两岸太极拳大赛陈氏太极拳女子组亚军
2011年受邀参加中央电视台5套《太极瑜伽》春、夏、秋、冬四季的拍摄
2011年受邀参加香港亞视亚洲小姐选美指定教授课程
2011年受邀参加香港千人瑜伽大会担任首席瑜伽导师
2012年获得中国最佳康体课程体系奖
2012年受邀录制香港亚视太极養生栏目《太极瑜伽》30集的拍摄
Frank毕业于上海体院, 拥有体育学士学位、阿斯汤加瑜伽导师证书及澳洲体式能导师证书。Frank的瑜伽旅程起始于十哆年前师承太极瑜伽创始人周小媛Kathy Zhou,经周小媛引导系统学习哈达传统瑜伽之后迷上Ashtanga,跟随瑜伽界著名大师David Swenson系统学习了Ashtanga练习和精准的体位教学持续每天练习,同时积极探索瑜伽其他派别及太极之真谛他于2002年开始教授瑜伽课程。经过多年的研读、教学和练习Frank 掌握了大量太极瑜珈精髓知识及理论,并将解剖学、运动心理学、运动损伤及修复、理疗康复等专业知识应用于之后的太极瑜伽教学中
在周小媛研发太极瑜伽课程的过程中,Frank给予了诸多宝贵建议及灵感他还协助周小媛一起参与了众多太极瑜伽界的重要活动,包括2011年中央电视台5套《太极瑜伽》春、夏、秋、冬四季的拍摄及 2012年香港亚视太极养生栏目《太极瑜伽》30集的拍摄。
孟丽华师承瑜禅源太极瑜伽创始人周小媛Kathy Zhou经周小媛引导系统学习传统哈达瑜伽,后倾心于阴瑜伽的教学领域连续多年前往尼泊尔静修禅学。她精通熟识运动医学专业中解剖学、运动心理学、运动损伤及修复、理疗康复等专业知识在瑜伽教学中的运用孟丽华拥有丰富的教学培训经验,深得学员的喜爱
报名时間:2013年5月15日起
培训地点:厦门鼓浪屿太极瑜伽静修中心(爱上花园)
作为首批禅源太极瑜伽学员,您将得到以下培训良机:
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每人: 4680え(含住宿)两人一个房间
地址:厦门鼓浪屿爱上花园
鼓浪屿乌埭路34号(日光岩脚下)
太极瑜伽起源、发展及愿景 |
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