以前打篮球经常崴脚怎么办崴脚几次,最近觉得关节疼痛

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南方医科大学附属南方医院
咨询范围:擅长各种四肢骨折,脊柱骨折神经肌腱损伤,软组织缺损手术治疗擅长颈椎病,腰椎间盘突出症腰腿疼,颈肩痛等诊断治疗擅长 ...

病情分析:你好,打篮球经常崴脚怎么办崴脚是比较危险的对踝关节的损伤还是佷大的,这种情况事情肯定是做好热身动作活动开了再去运动,这样可以增加身体的协调性减少崴脚几率活动过程中不要过于跑动过哆,尤其是突然加速等动作如果不小心崴脚及时停止运动休息,冰敷消肿

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