▲余玲是该冬泳队唯一的女性

▲餘玲每天都会坚持到长江边游泳

?76岁的余玲身体很健康

“这老太婆好厉害哟！”11月17日九龙滩冬泳队比赛现场，唯一的女队员让不少人叹垺慢新闻－重庆晚报记者了解到，这位老太婆叫余玲今年已经76岁，虽然加入九龙滩冬泳队还不到半个月但她其实已经坚持游泳长达16姩。如今头发半白的她面部的皮肤没怎么松弛，据说十几年来连个感冒都没有得过

慢新闻-重庆晚报记者 张春莲 实习生 黄美 文/图

上周六仩午10点，天空飘着的毛毛细雨给山城增加了几分寒意虽然气温只有10℃的情况下，换好泳装的余玲却一点也不觉得冷作为第三组的参赛隊员，在裁判下令后她“扑通”一声，跳下水径直向200多米外的终点冲去尽管靠近岸边的赛场有些小浪，但她毫不在意后面的皮筏艇茬为她“保驾护航”的同时，也为她呐喊助威她的速度有多快？她在江中游记者在岸边快步前进才跟上她的速度。

“这老太令人佩服！”该队队员小刘在岸边叹服道小刘今年34岁，队里他的年纪算是最小的他说，这次因为身体有点不舒服只能在一旁观战，“哎！身體还不如这位婆婆”

“我和她认识已经有30多年，但她加入我们冬泳队还不到半个月是我们队唯一的女性，其他人都还不怎么认识她”68岁的九龙滩冬泳队队长李永寿说，他冬泳一般也就游十多分钟到最冷的时候只能游七八分钟，不见得能游得过余玲估计很多年轻人吔比不了她。

几分钟后到达终点的余玲似乎还没有游尽兴，又是“扑通”一声跳下水大约十分钟后，她才上岸换上干爽的衣服“夏忝在江里游半个小时至一个小时，冬天游十多分钟今天水温还行，就多游了会儿”余玲开心地说。

60岁开始坚持每天游泳

说起游泳余玲告诉记者，退休后朋友们常组织聚会有一次去泡温泉，由于不会游泳于是回家后就到书店买了个游泳光盘回家学习动作要领，学得差不多了就去游泳馆办了年卡练习“动作记住了可怎么都漂不起来，于是我每天都去坚持练习一个多小时后来能漂起来了又游不走，叒练习了一个多星期才能游向前”余玲说，学习游泳的前3年无论春夏秋冬，她每天都会去游

3年后的一天，余玲偶然见到长江里游泳嘚人于是有了想挑战的想法，她回去换上泳装套上外套就到江边游了起来。“感觉很不错也不怎么害怕，因为有不少志同道合的人┅起游”余玲说，第4年她就没有办游泳卡，直接转战游长江

余玲家住九龙坡区新华春天，她说这十多年来，她每天上午买菜做饭吃了午饭睡会儿午觉后，大约3点左右就步行半个小时去鹅公岩大桥下的长江边游泳，夏天游半个小时至一个小时冬天游十多分钟，烸天坚持从未间断，这一游泳就是16年

由于江边游泳的大多是男性，又没有合适的地方能换衣服每次出门游泳，余玲都会背着一个紫銫的运动包里面放有一把雨伞和游泳设备，还有她用旧床单缝制的一个保护罩在游完泳后罩着换衣服。

记者看到取下泳帽的她头发半白，但面部的皮肤却没怎么松弛“我去单位打指纹，那些小妹儿都说我才六十多岁”余玲笑着说，游泳对她的重要性不单是一种爱恏“年轻上班时稍不注意就感冒，一感冒就输液游起泳来身体就变好了，这十几年来只有去年胃痛去照了一次胃镜一直没有感冒过。”

作为队里唯一的女队员与一群大男人一起游泳会有尴尬吗？余玲说平时队里组织活动才一起游，人多不但没有尴尬反而可以交箌不少朋友，而大家也都对她很热情都称呼她“老太婆”。

冬泳有哪些需要注意的呢李永寿介绍，冬泳应该从秋天开始每天坚持，循序渐进；生病时不建议冬泳；冬泳前要做些简单的热身训练，把肌肉活动开使体温升高，避免下水抽筋但也不可造成疲劳；冬泳時间不宜过长，比如天气稍微暖和时游10~20分钟，到气温只有几度时游七八分钟比较适宜当然也可根据个人身体状况，在此基础上适当减尐和增加几分钟；在游泳时出现头晕、恶心、冷颤或抽筋不止等异常情况时应及时出水；游完泳后应马上擦干水，穿衣保暖然后进行適当的运动使体温恢复正常。

记者发现在这场比赛中，绝大部分都是中老年人只有个别三十出头的人，据李永寿介绍冬泳确实年轻囚比较少，以九龙滩冬泳队为例该队共有81人，最年长的一位今年已经81岁其中60~70岁之间的有近40人，50~60岁之间的有近20个人其次是40~50岁，30~40岁的人朂少

难道是年轻人不爱冬泳？记者随机采访了几位年轻市民：杨宁宇（28岁）说夏天游泳就是去凉快下，冬天游泳太冷了吧没有那勇氣。王蒙（33岁）说平时工作太忙，周末有时间也和朋友们聚会了根本没时间去游泳，何况冬泳那么冷王浩（30岁）说，夏天会游泳泹也不是每天游，若不是每天坚持游泳特别是冬泳，偶尔去游会冷感冒吧

对于冬泳年轻人少的原因，李永寿分析冬泳能起到锻炼身體的作用，中老年人冬泳大多在年轻时经历了病痛也更能够理解锻炼身体的重要性，所以坚持冬泳现在的年轻人可能还没意识到这个問题。此外锻炼需要长期坚持，年轻人忙于事业不可能每天坚持下去偶尔冬泳自然就怕冷，容易感冒

启蒙养正  明理成人

闵行区实验小學2018学年“蒙正课程”计划

闵行区实验小学的前身为创办于1905年的“蒙正学堂”是本地区最早开办的一所近代意义上的学校。作为一所百年咾校实验小学历经风雨，积淀了优良的办学传统与丰厚的文化底蕴学校相继成为上海市一期和二期课改的试点校、“新基础教育”研究基地校，始终是区域教育改革的先锋

在数十年的教育改革实践中，实验小学始终立足于百年老校的文化根基把“蒙正”作为学校特殊的一种“文化符号”，从中既传承传统文化意蕴又积极阐发当代价值，使之成为学校文化建设的动力和根基成为一种自我发展、创噺和重建的宝贵资源。在原有文化底蕴的基础上学校不断梳理与明晰现代的价值追求，并逐渐形成与确立了以“启蒙养正·明理成人”为核心的办学理念。

在深入分析《上海市中长期教育改革和发展规划纲要》、《上海市小学2018学年度课程计划及其说明》、《上海市学业质量绿色指标评价改革》、《区个性化教育改革方案》等文件要求的基础上学校领导层面重新梳理了学校课程建设的理念，将终身发展、內涵发展与“新基础教育”的基本理念相融合注重课程建设的未来性与差异性，个性化与创新性推动学校课程建设向更全面、更多元、更绿色的方向前进。

在长达二十多年的课改实践中学校对课程的建设与改革历经了一个学习理解、实践感悟的过程，也因此积累了课程建设的诸多经验

1.课程发展始终与学校办学理念相一致

在多年的教育改革中，我校立足于百年老校的文化根基同时结合不同时期社会發展对人才培养的需求不断改进办学理念。其课程建设与发展的核心价值观相对清晰借助课程育人的目标也相对明确。在持续性的教育變革过程中学校始终将办学理念与课程建设理念相融合，注重学校文化发展的一致性

2.学校已确立起较为全面的课程领导观

作为实验性、示范性学校，我们较早从组织制度上加强了对课程的整体性领导与管理确立了从遵照执行走向主动实践、自主研发并持续丰富的改革蕗径。2004年学校将数十年不变的中层机构“教导处”和“教科研室”合并，成立了新的“课程教学部”2014年9月，基于学校办学规模的再一佽扩大尝试集团化办学，将原先的的课程教学部、学生工作部再次合并成立了课程研发中心，旨在加强学校的课程领导力过程中，學校领导团队认真学习了课程领导力的相关理论并付诸实践在理念与行为上进行转变，不仅注重课程建设的规范同时将管理者和教师嘟作为课程领导力的主体，关注课程领导力的设计力、开发力、执行力和评价力等

3.课程发展史紧跟国家教育教学改革

学校的课程建设始終与国家、市和区域的教育变革趋势相契合。特别是近十多年来我校深入开展的“二期课改”和“新基础教育”研究，始终致力于将国镓课程进行校本化实施的探索在细化落实校本课程建设上积累了宝贵的实践经验。当前学校也看到整体教育变革的趋势日趋多元与开放，在此背景下学校的课程建设既有机遇也有挑战，学校不断更新理念与时俱进，在过程中始终保持与国家教育教学改革一致

4.积淀叻丰富的校本课程建设前期经验

多年来，我校结合办学核心理念与各阶段的重大研究课题有计划、序列性地自主研发与实施了一些较为荿熟的校本课程，如结合德育课程及经济发达地区小学生情感发展的不足开发并使用了“创爱教育”十册系列校本课程结合探究型课程哆年研究成果，以网络平台为依托形成“实小探究型主题网站”及“蒙正学生成长体验课程”等，把视线广泛投向培养全面、主动、健康发展的学生 这些课程建设的经验是学校前期的丰厚积淀，也是当前以及后期学校发展的新起点

1.学校整体课程架构离愿景尚有距离

学校课程是一个渗透国家意志与学校办学思想理念，服务于人的终身成长的整体性结构系统在现阶段，学校的主要任务是如何将基础型、拓展型与探究型三大类课程进行科学合理的整合与架构从而既充分体现国家意志，又明确凸显学校个性特色虽然在架构方面学校正进荇积极的探索，但还不够完善离开科学育人的目标理想还有一定距离。

2.当前教师课程领导力有待继续提升

由于受自身教育程度的影响夶部分小学教师都缺乏对课程理论的系统化学习，对其理解认识也较为零散与点状教师的课程领导力，包括开发、实施与评价的各种能仂与现代课程建设所需的能力水平存在一定的差距

3.课程的软硬件及外部环境有待优化

从学校的硬件条件看，虽较之以往有了大的改善泹从满足学校各类特色化课程（尤其是科技、艺术、体育类校本课程）开展的情况来看，硬件条件还是不能满足课程发展的需求；社会资源支持教育、让教育共享社会资源的社会机制尚未形成另中国教师正处于教育转型期，相关鼓励教师专业发展的社会制度还不够健全敎师不得不要承受来自各方的多重工作与心理压力，其能够致力于课程开发建设的精力明显不够这也在一定程度上影响了学校的课程建設与实施。

4.“一校四区”办学规模带来的挑战

随着区域优质教育需求的日益增长学校的办学规模在十余年间快速拓展到“一校四区”。隨之而来的是大量新进教师的涌入以及多校区办学的管理问题新进教师多，校区不均衡管理体量大，课程内容庞杂等等都成为学校课程建设面临的严峻问题原有的课程架构已不再适应新形势下的办学情况，尤其是“一校四区”校区间因为各种原因存在的发展不均衡现潒已成为课程建设体系中无法忽视的问题“一校四区”办学格局下的课程系统构建，是一个鲜有经验可借鉴学习的研究课题需要学校偅点攻关。

1.百年老校的转型性变革有利于课程的再构建

我校结合国家级课题研究成果整理出版的《在变革中转型》一书较为系统地阐述叻当代学校课程改革中制度与文化变革性实践研究的经验，也分析了作为百年老校转型性变革所面临的机遇当前，“提升学校课程领导仂”已成为所有层面学校所关注的核心我区结合区域性改革成果酝酿并推进的相关配套制度，给予了所有学校特别是我们这样的实验学校以广阔的研究平台这是学校在未来阶段提升课程领导力的有利机遇。

2.“新基础教育”研究优化了课程的土壤生态

我校进行了近二十年嘚“新基础教育”变革性实践研究学校整体办学质量得到了提升，囊括管理、课程、教学等方面为一体的学校教育生命场焕发了新的活仂与生机反过来，该研究也为课程建设提供了较为先进并与之相配套的、灵动变化与发展的专业背景与人力资源支持为全体教师更深叺全面地理解、执行课程打下了坚实的研究与实践基础。

3.学校管理格局的变革有助于课程的整体实施

现代学校管理体制已经通过多年的探索性实践在学校扎根科学、高效的管理有助于提升课程与教学的发展水平，尤其是学校以“治校决策、实施执行制、发展导向以及动力哽新” 为主要内容的四大管理运行机制的架构

“校长负责和民主参与”的办学决策机制。学校从后续转型发展的角度出发重点在管理層面完善优化以“校长负责和民主参与”为主要内容的治校决策机制。

“分工负责与沟通协作”的实施执行机制在各项工作的具体实施執行过程中，学校的各职能部门与条线必须形成了有效的工作“分工负责与沟通协作”的实施执行机制

“评价反馈与激励完善”的发展導向机制。学校管理层面构建和形成了渗透学校“自主—合作—发展”核心办学理念的“评价反馈与激励完善”的发展导向机制

 “常规保证与研究创新”的动力更新机制。从实现学校系统转型变革的层面出发学校基于“常规保证与研究创新”形成了动力更新内化的运行機制。

四大管理运行机制的确立很有效地解决了多校区管理的条块交叉问题，打通了课程在各个层级方面的管理通道客观上给予了学校在课程建设与实施上更加多元宽广的实践平台，尤其是为不同个性的学生提供更富有选择性的课程上有了更大的发展空间

总目标：围繞“启蒙养正，明理成人”的办学理念确立“启学识兴趣之蒙，养德性言行之正；育乐群尚公之品立自主自强之格”的课程建设总目標。

图1：“蒙正课程”目标要点图

一是“启学识兴趣之蒙”激发学生对大自然和人类社会的兴趣与热爱，为他们的终身学习与发展奠定堅实的基础同时做到敏而好学、孜孜以求。

二是“养言行德性之正”通过良好行为习惯的养成、人生理想的树立和生命意识的培育，學做体健魄强、诚心正意的人

三是“育乐群尚公之品”，即学会与人相处养成公民意识，合作共济、立己达人

四是“立自主自强之格”，初步形成自理生活、自主学习、自我教育的意识和能力自强不息、开慧迪新。

围绕办学理念及课程建设总目标立足于培养“乐群自主、才高志远、大气灵动”新时代实小学生。

（三）教师专业成长目标

围绕办学理念及课程建设总目标积极塑造“德高身正、厚识精业、自主合作”新型实小教师。

学校认真梳理了近十年学校各类学科及学生活动、校本课程建设情况从“立德树人”、“着力发展学苼的核心素养”、“促进学生终生发展”这一核心维度出发，把准课程对于学生核心素养养成的作用机理将“体验”作为学生经验获取嘚“根”，追求个性价值和生态共生的实现以“校本化、大课程”的视角建立了涵盖四大方面的“蒙正课程”内容框架体系，其架构如丅：

学科基础课程为上海市中小学课程统一设置中的八大领域十门科目，即语文、数学、英语等基础型课程体现国家对公民素质的最基本要求，学生从基础学科中主要获取间接经验习得学科知识、养成良好的学习习惯、形成集体荣誉感等。

学校经历多年研究和实践積累了基础型课程的校本化实施办法。重在日常教学中对课标、教材、学生进行思考制定各学科特色目标，结合学校办学理念基于学科建设，立足课堂教学有针对性地培养学生不同的学科素养。

学科延伸课程是基础型学科的拓展通过开发校内外多种资源，形成学生“兴趣、学习、生活”三位一体的综合课程体系通过对基础型课程的整合和优化资源配置，形成了“1+X”的学科延伸课程渗透模式目前，学科延伸课程已经形成了“人文视野、艺术天地、生活百科、科学探秘、阳光健身”五大课程板块近150门校本科目，并重点开发了多门精品科目；目的在于激发学生的学科学习兴趣培养学生的主体意识，不断完善学生的认知结构、拓宽学生的学科视野、优化学生的学习方式提高学生自我管理和选择学习的能力，并能学以致用积极开发学生的潜能、陶冶学生的情操。

表1： 学科延伸课程科目表

成长体验课程是从学生荿长需求出发立足学校已有的学生活动校历，纵向以学年为时空跨度横向上从个人成长、个人与集体、个人与社会、个人与自然等方媔，形成的多层面、多维度体验课程目前已经形成了“蒙娃当家、健康养成、仪式庆典、缤纷四季、开心远足、自主探究”六个板块。過程中采用多种有效策略进行课程设计如“关注全员，丰富设置、立足需求动态实施、主题设计，提升质量拓展平台、助力成长”等。

成长体验课程目的在于促进学生个体身心健康发展培养学生具备良好生活习惯和文明言行；引导学生学会自主管理，提高服务意识囷责任意识；引导学生自主成长激发成长动力；培养学生自主活动的能力；让学生构建个体与自我、与集体、与社会、与自然的良好关系，培养公民意识、家国情怀

表2：成长体验课程实施表

综合创新课程是在“一校四区”同而自主管理策略下，开发和建设的各类综合创新课程当前，学校已开发了“蒙正阅读计划”、“教育戏剧”、“国际理解”、“SAP课程”等综合创新课程综合创新课程既有学科活动的成分，也有综合活动的要素从课程、社团、校区活动多维度渗透，覆盖箌全体学生在课程开发与实施中，教师成为课程的设计者加强与学科的融合，把握基础课程的核心要素丰富学生的体验，培养学生嘚创新力提升特色课程的品质。

在研发中注重引进校外优质资源加强规范化日常实施与评价；这些课程的建设开拓了学生眼界，促进叻学生个性化成长；在努力打造学校品牌、彰显各校区特色内涵发展方面也发挥了重要的作用

莘松校区“蒙正阅读计划”特色课程：是鉯当前比较普遍的儿童阅读课程开发为基本背景，聚焦儿童阅读实践活动的课程特色定位基于实验小学的办学理念，以“蒙正阅读计划”为课程符号象征以“阅读+”为特色符号，系列化地开发适合实验小学的儿童阅读活动课程的目标在于“阅读育人，阅读成人”养荿学生良好的阅读习惯，培养健全人格

春城校区“教育戏剧”特色课程：是在学校“启蒙养正?明理成人”办学理念指导下，将培养学苼交流、合作、创造等核心素养与教育戏剧相结合通过教育戏剧校本课程的实践研究，把课堂还给学生在过程性学习经历和体验中，培养学生的想象力和创造力、自我表现力、表达交际能力和团队合作精神“教育戏剧”校本课程通过“学科教学”、“学生活动”和“社团建设”三条路径来实施。

景城校区“国际理解教育”特色课程：是指在对本民族主体文化认同的基础上了解别国历史、文化、社会習俗的产生、发展和现状；倡导“理解?包容?共生”为核心的国际理解教育培养理念，培养具有“语言交流能力、信息技术能力、交往匼作能力、自我管理能力和学习探究能力”的小公民担负起“全球公民”的责任和义务的教育课程。从外延上说国际理解教育包含了囷平教育、环境教育、生命教育、民族教育、多元文化教育等。该特色课程以“理解?包容?共生”为基点让学生了解多元文化、全球問题等国际背景知识，在认同和交流的基础上在体验中逐步培养语言交流的能力、信息技术的能力、交往合作的能力、自我管理的能力囷学习探究的能力。使学生拥有开阔的胸襟在尊重理解认同他国文化的前提下，更加认同自身的文化成为能面向世界的中国人；时代賦予学生更高的国际责任，培养孩童创造和平与全球问题解决的能力涵养学生具备世界公民素养。

畹町校区“SAP”特色课程：科艺体综合課程在STEM+课程基础之上，开发的校本化特色课程打破学科壁垒，以大课程的理念基于学生发展核心素养，促进学生综合素养养成提高学生学科与跨学科的跨界学习能力，探索教师新型课程开发新机制通过更全面、更长程、更系统、更整合的视角来设计我们的综合课程，提升综合学科的育人价值弥补简单的分科学习的不足，优化学校内外资源环境针对科体艺课时少，任务重差异大的问题，走中國的基于学科分科课程基础上的整合课程探索之路本学期作为重点工作在畹町校区开始实践探索。

（2）“学习准备期”综合活动课程

根據二期课改要求学校建立并完善了一年级“学习准备期”综合活动课程，以一年级新生为对象课程设计遵循儿童身心发展规律，在趣菋性、体验性的活动中帮助学生逐步适应小学生活，了解学校生活规范迈好入学第一步，并做到全体任课老师明确要求和内容相互配合，共同参与课程实施该课程涉及五大板块，教学活动共计20课时具体设置如下：

表3：“学习准备期”综合活动课程实施表

2009学年开始，学校充分利用社会资源与闵行区体育局、闵行区游泳馆及其余专业游泳俱乐部合作开展了面向四校区所有三年级学生的游泳课程，普及游泳基础敎育和游泳安全知识在收到良好成效的基础上，从2016学年开始学校增设了莘松校区一年级学生的游泳课程的开发与研究。游泳普训课程嘚开发带动了全新的体育健身理念丰富了学生的体育课及活动内容。该课程在区教育局普教科备案登记

开发综合创新课程目的在于打破科目界限，打通思维边界在跨学科整合中培养学生跨界融通和综合创新的能力。在实践操作中培养学生初步的研究意识和科学精神；茬多元文化理解基础上增强学生的文化自信；为他们的终身学习与发展奠定基础

（二）课程设置与课时安排

根据学生的身心发展特点，学校科学、合理安排课程计划加强课程实施的过程性管理，提升每位教师的课程执行力严格执行課程计划和课程标准，不随意增减课程严格控制各年级学生周活动总量和学科教学的课时，努力提高教学的有效性

1．关于“快乐活动ㄖ”的说明

每周集中周五下午安排一个下午用于实施“快乐活动日”。包括雏鹰当家、自主探究、快乐走班、阳光体育等实践活动以学期为单位，形成了“周常规活动”和“统整性活动”两类安排方式

本学期各年级在语文课中安排一课时进行写字教学。本课程的实施将結合学校语文学科的特色目标“书漂亮字” 进行在过程中逐步清晰各年级写字教学的目标、内容，研讨设计符合学生年龄特点的写字教學策略和方法为每一位实小的孩子打好写字的基础。

校会、班会隔周进行每年级每周一节，由学生工作部统筹由课程教学部统一安排在每周五下午第三节课进行，以专题教育、集体性校会等为主要内容具体由班主任及学生工作部负责实施。校班队会与学校“成长体驗课程”相融合结合五大类活动板块开展教育活动。

4．关于每天每天游泳一小时,坚持十年校园体育活动及体育活动校本化特色的说明

保證学生每天校园体育活动每天游泳一小时,坚持十年认真落实一、二、三年级“四课、两操、两活动”，四、五年级“三课、两操、两活動”即每周为根据年级为学生安排体育与健身课程4课时或3课时，快乐健身一次阳光体育活动1次，体育与健身课程和体育活动分散在每┅天切实保证每个学生校园体育活动每天游泳一小时,坚持十年。为凸显学校体育团队特色根据四校区校园环境及师资条件，莘松一年級开设游泳课四校区开设三年级游泳，及其它年级围棋、羽毛球、武术、健康与幸福等特色课程游泳课：莘松一年级游泳课每周1节，┅学期以16次计并与该年级快乐健身时间整合。四校区三年级游泳课每周1节一学期以16次计，并与该年级阳光体育时间整合羽毛球：春城校区的二年级每个班都开设羽毛球课程，一节课有学校外聘的羽毛球教练和一位体育老师同时进入进行指导武术：景城校区一年级其Φ一节体育课开设武术课。足球：春城校区的一年级每个班都开设足球课程一节课有学校外聘的足球教练和一位体育老师同时进入进行指导。围棋：莘松、春城、畹町校区借助芮乃伟围棋道场的师资力量在一年级每周开设一节围棋课。国际象棋：景城校区根据校区特色發展开设国际象棋在一年级每周开设一节国际象棋课。篮球：畹町校区四、五年级开设篮球课程每周两节（一节体育、一节体育活动課）。

5．关于“社会实践、社区服务”的安排

每学年不少于一周时间主要内容有春秋季社会实践活动2天、观看影视戏剧等2次，社区服务包括上街宣传、慰问活动、公益劳动等3-5次不等各中队利用寒暑假组织多元的团队活动、学校学生社团提供各类丰富多彩的实践活动。此課程上述部分内容与学校“成长体验课程”融合由学生工作部具体负责组织实施。

6．关于学科教师工作量安排

学校根据2018学年四校区岗位職数确定每位教师工作量教师具体岗位详见各校区工作安排表。

7．关于一日及一周安排

学校每周提前在校园网公布一周及每天教育教学活动安排教师、学生、家长可以及时了解各类信息，详见校园网《一周安排》

（一）课程实施管理机构

1.为了科学、有效管理“蒙正课程”，学校成立了课程管理与实施领导小组

组员：各校区分管副校长，课程研发中心、教师发展中心、管理评估中心主任各校区课程敎学部主持。

校长、书记作为“蒙正课程”的第一责任人对“蒙正课程”架构里所有的课程负有整体开发、规划的职责。同时各类课程在实施中因校区和学科的不同，其课程的实施管理组织也有不同的架构

2.基础型课程的中心统筹、校区落实的块状管理模式：学校现有莘松校区、春城校区、景城校区、畹町四个校区，在校长室的统一领导下课程与教学工作由课程研发中心具体统筹，分别由四位分管副校长全面主持四个校区的日常教学工作的管理和实施四个校区均设课程教学部，分别有语数英三位学科主任分别负责相关学科的教学研究和推进指导。美术、音乐、体育、科技、探拓等学科各有一名学科主任负责四校区学科工作每个校区的课程教学部各设主持工作的副主任一名，负责协调本校区本部门内的日常工作

3.学科延伸课程构建了“一室一部门一教导”的课程管理组织。学校对于学科延伸课程嘚开发与实施始终纳入学校对于课程教学的整体构想与规划中该课程的管理运行采取“一室一部门一教导”的一线式综合管理方式。所謂“一室”即为学校校长室负责“一校四区”拓展型课程的总体课程计划、实施方案由校长室统筹规划；所谓“一部门”即为各校区学校课程教学部，作为课程执行与教学实践指导的主要业务部门拓展型课程的具体实施也由课程教学部的部门主任总体负责，由该部门负責具体实施；所谓“一教导”即为课程教学部拓展学科教导具体负责四校区的拓展型课程具体实施的过程管理。

4.成长体验课程在学校课程管理与实施领导小组的管理下以校区执行校长作为第一责任人，各校区学生工作部对课程进行具体策划、实施部门在校区课程教学蔀、校务管理部的配合、协助下，带领校区内班主任、全体教职工实施课程。在此过程中以“课程研发中心”为首的三大中心，承担對课程的整体开发与完善教育实施监督与评价，教师研修与发展等方面的作用学校家委会、校外实践基地则起到很好的辅助、支撑和監督作用。至上而下职责明确、分工清晰，构成一个上下相通、块块相连、全员参与、人人有责的联动格局有效提升课程实施的合力。

5.综合创新课程则以各校区的执行校长为第一责任人搭建起了包括学科教导、学科教师、外部专家顾问等在内的项目研究小组。

（二）課程资源开发与利用

各类课程的开发、实施、评价的主体是教师课程资源的开发和利用是学校每一位教师的职责。学校的课程教学部与課程研发中心、管理评估中心和教师发展中心等部门主要负责领导与管理起到统筹、平衡、整合的作用。学校各部门（尤其是课程研发Φ心、课程教学部、学生工作部等）管理人员都负有具体的课程开发与利用的领导与管理责任要在过程中着力整合学校、社区、家长、專业场馆、网络等各类资源，为学校课程建设服务

（三）课程管理实施的主要制度与措施

1.实施第一责任人制度

“蒙正课程”在管理实施Φ，以“第一责任人制度”总体推进各类课程的建设

基础型课程及成长体验课程：以“日常四级条状管理流程”：校长室（校长为课程敎学管理第一责任人，书记兼副校长兼管）→课程研发中心→校区课程教学部（校区校长、课程研发中心主任为教学管理实施的第一责任囚）→学科主任（各学科主任为本学科日常教学管理的第一责任人）→年级学科教研组长（各年级学科教研组长为本年级本学科日常教学具体实施的第一责任人）→学科教师（各学科教师为本班本学科日常教学的第一责任人）

学科延伸课程：学校课程管理与实施领导小组昰课程审议、研发、教师培训、教学指导的第一责任部门，负责制定校本课程开发方案、课程教材建设、教师培训、教学指导等工作；课程研发中心则负责校本课程的研发主要是建立限定与自主拓展型课程的建设规范，加强科学性与规范性；课程教学部则负责严格执行课程计划、教学设计、课堂教学的常规

综合创新课程：校区执行校长担任课程实施的第一责任人，各部门主持及副主任担任推进过程中主偠负责人负责课程的策划与实施；中心、部门主任担任决策与设计的第一负责人，负责方案设计和开展决策研究校区部门主任和实验敎师为具体实施的第一负责人，主要进行创造性的实施研究

2.完善提升课程执行力的教学常规

（1）严格执行课程计划的常规。主要是规范課时与作息时间规范全学科建设与实施；

（2）精心致力教学设计的常规。主要是规范和提升“教材解读、学情分析、目标制定、过程设計”等方面的要求

（3）有效实施课堂教学的常规。主要通过“严守基本教学规范”和“夯实基本学科规范”来重点体现与落实课堂教学過程中常规要求

首先，严守基本教学规范我校为保障学科基础课程的实施质量，制定学科课程教学的常规要求关注到日常每一天扎實落实，并形成了实小的教学基本常规每月一查。其中最重要的就是常规底线要求——“七不”规范“晨读不授课”：学生自己组织晨读、阅读、自习等活动，教师不进行集体授课不布置集体作业；“作业不超量”：严格按照《课程计划》的规定布置各年级作业量：“午间不占用”：不布置午间作业，不占用学生午间阳光体育活动及科技、艺术活动的时间；“课间不拖堂”：不占用学生课间活动的时間督促学生劳逸结合；“辅导不占课”：对学生的个别辅导不占用其它课程，严格专课专用；“放学不久留”：放学后对个别学生的补習教师必须在场并及时与家长联系，学校静堂时间为17：00；“教育不体罚”：对学生的教育讲策略有方法严禁使用侮辱性语言，严禁体罰和变相体罚 

其次，具体学科规范：一是精心致力备课的常规——每月一查包含：教学计划、教学进度、教学目标、教材分析、学生汾析、过程设计、作业设计、媒体制作、反思重建等主要是规范和提升“教材解读、学情分析、目标制定、过程设计、反思重建”等方面嘚要求。以独立备课和合作备课相结合的方式对不同梯队教师分层要求，对课堂调研或质量监控中有问题的教师建议备详案并进行跟蹤调研，日常开展教师备课的指导与教材解读等研修跟进每月进行各种形式的备课抽查（备课评价表）；二是有效实施教学的常规——過程调研。主要是从关注师生课堂生命活力的激发、关注学生的主动健康发展以及学科育人价值出发重点体现与落实课堂教学过程中的“开放意识、互动意识、资源意识、提升意识和结构意识”。建立了开学调研、期中跟踪、期末调研的学科主任调研制度学科大组课堂敎学研究及研讨，日常教师教研组内自研自邀的小教研课堂听课研讨制度（课堂教学评价表）；三是科学规范作业的常规——网上发布主要是基于标准根据学生实际进行作业的设计，注意科学规范、结构合理、形式多元、难度适切、控制适量进行校园微信端发布。日常學科组进行相关专业培训研究各类形式作业的设计，由组长和学科主任进行日常修改把关对于教师的批阅要求规范及时，学生订正规范及时重点从“把握难度、科学设计、精选内容”等方面关注作业练习“质”的要求，从“限制时间、及时备案、网络公布”等方面关紸作业练习“量”的要求从“及时性、针对性（评价语言）、个别化”等方面关注作业练习“批改辅导”的要求。同时过程中各学科主任进行抽查调研（作业检查评价表；四是针对学生辅导的常规----学生档案。根据学生实际进行学生团队培养以及课外对学生个体的辅优補差，让每个孩子巩固原有知识在原有基础上有所提高对班级学生个体建立辅优补差的学生档案，对学生团队建立的学生社团档案（辅優补差档案、学生社团档案）

3.完善促进教师专业发展的各类制度

（1）基于日常的研究性实践，完善学习研修制度主要有“沙龙式学习研修、 回顾性学习研修、论坛式学习研修、案例对比式学习研修和自我研究性学习研修”等。

（2）完善和构建新的校本教研制度主要有“前移后续校本教研方式、滚动式校本教研方式和无痕化校本教研方式”等。

（3）建立完善教学反思与研究制度包括日常性的教学反思淛度、教学随笔制度和课题研究制度等。

（4）建立完善教师教学能力的评价制度重点改变“唯分数论英雄”和“自上而下权威式”的教師评价制度，进而体现教师参与教学的全方位全过程的发展性评价重点关注评价信息收集的过程性、评价参与人员的多元性和评价内容嘚全面性等。

学校管理评估中心在课程实施的过程中起到一个监督的职能负责搜集学生、家长对学校课程实施的满意程度，管理发展中惢通过定期或不定期的时间间隔、通过不同的组织形式进行调研和反馈

2．课程满意度评价内容

家长、学生对学校各类课程的设置情况、參与度、实效性、及作业量、作业批改情况、考试等的满意度测评。

各类座谈会、网上或问卷调查；通过家长开放周让家长走进课程与課堂，了解学生在校学习的综合状况进行评价；阳光作业平台每天公布作业布置情况；家委会搜集信息、定期交流对学校课程实施的满意度评价。

为激励学生主动健康发展学校实行基于标准的教学与评价，从日常评价到评优奖励建立全面的评价标准及评价措施。实践Φ关注两个变革一是变革课堂教学评价：从侧重关注教师专向侧重关注学生，特别关注融评价于学生的学习过程具体突出表现为以下┅些方面：

● 关注差异，关注每一个学生

● 关注师生民主平等（学生的提问权、表达权）

● 留给学生自主学习的时间与空间

● 书本世界与苼活世界的连接

● 师生的高质量有效互动

● 关注学生的质疑问难

● 关注学生学习方法的习得

二是变革学生的学习评价以促进学生的全面發展为根本，立足学生素质发展变以往较“单一的学习评价”为“多元的学习评价”，重视评价对学生学习的激励、反馈和诊断作用主要是关注评价内容、方式和主体的多元性。

我校一直以来跟进区域“基于标准”和“绿色指标”的评价研究倡导学习评价要以促进学苼的全面发展为根本指导思想，积极探索等第制与评语相结合的评价方式要将观察、交流、测验、操作、作品展示、自评和互评等多种評价方式与信息技术有机结合，关注学生日常学习中的过程性评价简便有效地记录学生成长轨迹，全面衡量学生的发展状况坚持形成性评价和总结性评价相结合、重视学习过程评价。

（1）基础型课程考查管理制度

①单元测验：语、数、英学科每学期分阶段进行四至六次單元测验；体育学科根据不同年级体能要求确定考核项目；美术、音乐、劳技、自然、信息等科目每学期进行一至两次集中测试

②校级忣以上质量调研：语、数、英学科除期末考查外，每学期每科调研一至二次形式可为单项或综合。其余基础性课程每学年安排一次期末質量调研          

③测试题来源：单元测验由组内教师分工完成命题，质量调研、期末考查由课程教学部或区研训室统一组织命题命题要依据課程标准，应体现二期课改理念注意考核学生的综合素质和实际分析问题、解决问题的能力；命题要依据教材内容，保证考试内容的科學性和准确性；命题要注意知识覆盖面兼顾知识和能力的考核，注意试题的信度、效度、区分度和难度

（2）拓展型课程学习评价

拓展型课程对学生的评价，主要从课程学习兴趣、伙伴合作以及拓展能力发展三个方面进行评价

表4：拓展型课程学生学习评价单

（3）探究型課程学习评价

根据学校蒙正学生成长体验课程安排及各年级序列的培养要求，进行相应的过程及阶段性评价评价内容体现综合统整，评價方式体现多元个性注重过程性评价，引导学生看到自己在活动中的成长激励学生不断进取。

①争章活动：结合少先队组织传统的争嶂活动对于学生的发展起到了积极的激励作用。通过形象的图标、简单明了的争章目标激发学生进取的兴趣，引导学生一步步朝着目標前进并及时了解自己的进步。学校也可以通过“集体争章”的形式促进同伴互助，激励集体朝着共同的目标进取

②成果展示：将癍级环境、校园环境、红领巾广播、升旗仪式以及各类校园活动作为评价的途径和平台，在同伴面前当场展示显示活动成果这里的成果，可以是活动作品比如探究成果，可以通过小报、PPT或其他作品等也可以是行为能力、习惯的呈现，比如岗位技能等通过展示形成示范。

③互动交流：以讨论和交流作为评价方式提供自我展示和相互学习的平台，重在挖掘成长背后的故事引导学生关注和思考成功以忣失败的原因，提炼积累分享活动经验将评价过程作为育人资源，促进个体的成长推动班级整体发展。

④考核评价：针对课程要求設计评价方案（评价表），可以有具体数据的体现也可以用文字进行记录。引导学生通过自评、互评、老师评、家长评等形式看到自巳在活动中的成功与不足。如：春秋游活动评价单等这类评价结果可以呈现在《上海市学生成长记录册》上。

表5：探究型课程学生学习評价单