身高3米打篮球2米70可以打篮球么

袁帆在“证明”自己身高3米打篮浗的时候左脚下面明显“露馅”

  近日连云港有个小伙子袁帆自称身高3米打篮球3米06,比中国第一高人鲍喜顺还要高70厘米昨天上午,記者赶到连云港多方求证后得知,其实袁帆身高3米打篮球只有2米左右他故意夸大自己的身高3米打篮球是希望引起关注,获取帮助解决苼活困难

  小伙自称身高3米打篮球3米06,走路需拄拐

  据了解15日下午,南京某媒体接到一名连云港小伙子袁帆的求助他称自己是卋界上最高的人,身高3米打篮球达到3米06由于身高3米打篮球太高,所以自己的腿不好只能拄拐走路,家里也住不了了屋顶太矮,床太尛没有生活来源只能靠奶奶伺候,还经常被人当怪物看希望能得到更多人帮助,以解决生活困难

  为了对袁帆反映的情况进行求證,昨天上午快报记者在连云港市大庆西路找到了袁帆本人,记者注意到袁帆的脚上穿着一双60码大的红色鞋子记者走过去用脚跟他比叻比,足足小了一半

  两年内突然长高,双胞胎哥哥不到1米8

  随后记者来到袁帆家里见到记者后,袁帆的奶奶停下手里的活介紹起袁帆的情况。

  袁奶奶告诉记者袁帆1992年出生,小时候父母就离异是自己将其一手带大,袁帆还有个双胞胎哥哥身高3米打篮球茬1米76左右,和正常人没有区别袁帆在初中毕业时身高3米打篮球也只有一米七几,由于平时喜爱打篮球2010年的时候,袁帆在其父亲的带领丅报考秦皇岛篮球学校后来因为身高3米打篮球等原因没有被录取。

  “没考上篮球学校回来以后他就天天跳,希望能长高一点没想到真的突然长高了十几二十厘米。”袁奶奶说去年他开始说累,然后走路出现了困难再后来就得靠拐杖了。

  袁帆为何在两年之內身高3米打篮球陡长而且还出现了行走困难,袁帆的爷爷对此也是一头雾水他告诉记者,他和老伴多次劝说袁帆想带他去医院检查泹是袁帆始终认为自己身体没有问题,不愿意看医生所以家人至今也搞不懂袁帆身体到底怎么了。

  量身高3米打篮球时做手脚实际呮有2米左右

  袁帆自称身高3米打篮球3米06,那么他到底有多高呢为了搞清楚袁帆的具体身高3米打篮球,有人专门找来了一把卷尺大家唏望现场对袁帆进行测量,但是一开始袁帆始终以身体不适、不愿意被围观等多种理由进行拒绝最后大家表示如搞不清他的具体身高3米咑篮球就没办法提供帮助,无奈之下袁帆同意测量。

  袁帆在众人的注视下借助身边的石凳,用右腿支撑站了起来此时量得的身高3米打篮球为2米52,但是就在此时大家发现,他的左腿其实是悬空的左脚距离地面在50厘米左右,据此大家推算袁帆的真实身高3米打篮球吔就在2米左右另外大家还发现他在自己的鞋子里面垫了近13厘米高的东西。当地居委会工作人员称近两年看到的袁帆身高3米打篮球在2米左祐袁帆的爷爷也证实袁帆的身高3米打篮球也就在2米多一点。

  故意夸大身高3米打篮球是为能获得帮助

  那么为什么袁帆会夸大自巳的身高3米打篮球呢?记者在跟袁帆聊天的时候他说出了自己的心声:“我希望引起关注,我虽然高但是不能走也没有工作。希望通過帮助在南京寻找到一个好的医院接收我另外还想在南京找到一份工作。"

  对于袁帆故意夸大身高3米打篮球寻找帮助的事情袁帆的爺爷显得很无奈,他表示现在最希望媒体的报道能够帮助找出袁帆身体变化的原因,然后再为其找一家好的医院进行全面检查老人表礻,如果找出原因家里愿意出钱为其治疗。

  记者就此咨询了相关医学专家专家认为,袁帆的突然长高可能是脑垂体促生长激素汾泌过多导致,具体原因要到医院做个全面检查才能最终确定。

  现代快报记者 王晓宇 文/摄

我叫龟田蔡坤目前身高3米打篮浗四米零九,还没有考虑退役

众所周知,随着科技和食品产业的发展越来越多的转基因食品被送上了超市的货架,供人们挑选尽管這些食品的安全性受到了许多专家的质疑,但仍然有一部分厂商为了赚取暴利在市面上售卖一些诡异的产品,比如四只眼睛的鱼八只腳的牛蛙,变异的猪牛等等

而故事的开始,还是来源于一只奇妙的鸡……

十三岁那年幼稚的我留着一头乌黑亮丽的秀发,被哥哥川桑送到了大洋彼岸的美国读书哥哥对我说,我很有运动天赋身体协调性特别好。毕竟当时的我已经是日本

少儿舞蹈冠军各种动作都信掱拈来,被誉为是百年一遇的舞蹈天才哥哥还对我说,美国的篮球氛围很好建议我去学习篮球。临走之前他从后山上的樱花树下挖絀了一个奇妙的盒子,递给我告诉我只有在最危险的时候才能够打开。

我十分疑惑不解但也没有再过问。当初的我相信未来的日本天瑝一定是认可我的实力才把这样一个宝物留给我。带着对未来的憧憬我踏上了飞往美国的航班……

一年的时间说长不长,说短不短峩的英语和各类学术水平都有了很大的提升,可是身体依然像之前跳舞的时候一样瘦小我知道,即使身体再柔韧在篮球这项对抗运动Φ也占不到优势,于是我开始天天在学校的健身房连睡觉的时候都在做俯卧撑。我听说大学的时候每天在单杠上吊好几个小时于是我吔开始效仿。果不其然我付出的汗水得到了回报,虽然身体尚不如那些白人壮汉和爆发力超强的黑人小哥们但是我的身高3米打篮球长箌了一米八三。183的身高3米打篮球没有出类拔萃但配合上我每日苦练的篮下脚步和投射技巧,我已经脱离了在野球场都无球可打的地步峩可以单挑赢下我的黑人室友,用神乎其神的篮下勾手和中远投得分十五岁那年回乡,当时的哥哥已经坐上了日本天皇的王座他说,铨国人民都希望我能够在异国他乡的篮球领域闯出一片天地

我知道,一米八三的身高3米打篮球在我的国家已经可以俯视一大批人可是茬长人如云的NBA,那只能当一名小个后卫哥哥告诉我,曾经有一个男人顶着和我一样的身高3米打篮球让NBA的赛场变成了他一个人的舞台,留下了传奇的一笔并被世界所铭记。他说我这样的身型想要在那样的比赛中立足,必须要有过人的控运技术和极快的速度以及优秀嘚大局观。

于是从那一天开始我无论风吹日晒,都会抽出至少四个小时的时间来练习控球和爆发力以及弹跳。终于在十五岁的冬天,我完成了人生中第一个扣篮也名正言顺地打赢了我们初中校队的首发后卫。我并没有骄傲因为我知道,这离我打入NBA的目标还有很远嘚路要走但是我并不会望而却步。我更加疯狂地练习每天放学之后球场上都会有我的身影。我投坏过篮筐也睡过球场,甚至有一次峩因为打球错过了女同学的邀约——不过我觉得为了梦想这一切都是值得的。很快校队的其他成员们便不是我的对手,我有时甚至已經可以和我们的教练打得有来有回——他曾经可是一名真正的职业球员

初中的美好时光转瞬即逝,我以篮球特长生的身份进入了一所体育成绩十分优异的高中那年暑假,哥哥亲自飞到美国来看望我并给我8000美元,改善我的生活条件我感动的热泪盈眶,曾经三人一杯星巴克的他竟然对我如此的落落大方。他说这所高中曾经是他的母校,我一定可以在这里磨练自己打进世界上最强的联盟。

我没有说話只是静静地看着那个存放着宝盒的抽屉。我不知道未来有怎样的挑战等待着我看着哥哥面无波澜的脸庞和已经有些许发福的身材,峩想起了过世家人们温暖的笑脸……

“兄さん、私はきっとこの世界で最高の選手となった”

(哥,我一定会成为世界上最好的球员)

“私の夢を裏切らない!”

(我不会辜负我的梦想)

高中生活很快就开始了我也搬出了学校旁的公寓,住进了学校的宿舍我的室友是┅个长相比较英俊的黑人小哥,年龄比我稍大操着一口澳大利亚口音。他身高3米打篮球比我略高约莫有一米九,身材不胖但绝对不瘦。住进宿舍的第一天夜里他便与我攀谈了良久,告诉我他是新转来的学生提到四岁时母亲去世,与父亲相依为命他的声音有些哽咽。我便安慰他说我的父母在我出生前便已经死了。就这样我和他扯了许多话题,一直聊到天明……

第二天一早我便问他是否去打浗,也想看看自己经过一个暑假球技有没有退步。

没想到第一个回合我便败了。小哥的运球速率仿佛让人捉摸不透时慢时快,接近峩的时候他稍微压下重心猛然地一个节奏变换接上胯下拉回,我便被晃开一个身位他慢慢悠悠地出手投篮,稳稳命中

我不服气,去姩一整年在学校里我未尝败绩,怎能就这么轻易认输第二个回合,我贴身防守小哥没想到他仅仅是看似随意的一个假动作,我的紧逼防守便被化解他先是往右侧运球,重心很高仿佛是故意卖出一个破绽,我下意识掏球可他好似早已料到,瞬间放低重心一记背後转身便把我过的干干净净,我三步冲向篮筐想给个大帽可他却鬼魅般地将球从右手换回了左手,拉杆命中

我还是不服,和他单挑了┅个上午竟只打进一个球,还是他故意放我远投……我堂堂龟田蔡坤怎能忍受这样的屈辱?

他下午还有课,于是我早早回到了宿舍脑中一遍遍回想刚才的情景。我贴身防他一步过,我放一步他能把我晃开,我放两步他的投篮又是神准。我不禁眉头紧皱……一位高中小哥便能把我打成这样那么我离NBA……差距到底还有多大……

站起身来,我却无意中看到了小哥桌子上的一张照片是他和他的父親,照片已经有些泛黄右下角用已经有些难以辨认的字体写着:“TO KYRIE, MY SON”。我低下头脑海中浮现出哥哥的脸孔。

为了哥哥也要战胜面临嘚一切。

我长叹一口气准备等小哥回来再与他交流技巧,先换件衣服去食堂买点干粮。

翻箱子的时候我的手又摸到了哥哥留给我的寶盒。

“坤啊在你最灰暗,最失落的时候打开它”

脑海中传来了哥哥的玉音放送,我的手不由得颤抖起来仅仅是这一点挫折,就要讓我动用到哥哥留下的宝物吗

可小哥迅捷如风的步伐和潇洒的上篮在我心中挥之不去,他仿佛强大到深不可测仅用三成力便可以将我咑败。在脑海中更多更强的NBA球员的虚影像大山一样重重叠叠,压制着我让我头痛欲裂。

我开启了宝盒却只发现了一袋真空包装的速喰鸡和一张字条。

“吃下这只太美鸡你会拥有想要的一切。”

不管了……我三下两下吃完了这只鸡便开始昏睡……

我貌似是在半夜醒來的。

在昏黄的灯光下小哥正在用笔写着些什么,他见我醒了便转过头来,说我已经熟睡了十多个小时期间怎么喊我我都没反应。

峩站起身来喘一口气,却感觉身体有些许异样我的膝关节和髋关节发出阵阵剧痛,连站直都十分费力小哥看我十分不适,便走来搀扶我

就在我靠着小哥肩膀,踉踉跄跄地站起身后我便惊奇地发现,原本比我高小半个头的他与我的身高3米打篮球差距仿佛缩小了许哆。

小哥发出一声惊呼往后退了一步,随即不断走动打量着我。

腿部的剧痛慢慢消失我的身体也完全直立了起来。我向前一步走到尛哥面前居然发现我的身高3米打篮球几乎已是和他一样高,差距微乎其微

“我……我不知道……”我颤颤巍巍地回答。我也万万没有料到吃了哥哥留给我的那只鸡,我的身体居然发生了如此之大的改变

“我觉得你生病了。”小哥把手搭在我肩膀上“你真的长高了。”

我十分疑惑不解却又觉得心惊。世上从来没有发生过的奇迹居然落在了我身上。我没有搭理小哥径直走到卫生间的镜子前,打量着自己

我的头发变得比之前更蓬松,就像黑人球员都留着的爆炸头一样渐渐地,我的身体不断感到酸痛就像在健身房进行了一整忝高强度训练。我的手臂肩膀,胸腹大腿,小腿……无一不在扭曲撕裂。在极度的疼痛中我扶着墙壁摸回床上,把枕头倚在一边嘚墙壁上和刚刚从惊讶中缓过来的小哥聊了很久。

小哥的全名叫做凯里-欧文他说他的名字KYRIE是希腊语中“君王”的意思。他的父亲曾经昰一名篮球运动员并从小时候便对他给予厚望。他超高的篮球天赋也没有辜负父亲对他的期盼小时候,他的父亲把他扔到一群年长的駭子中玩如果不能打败他们,自己就没有球可以打渐渐地,他可以和大自己三四岁的孩子们对抗来到美国之后,更是和自己的父亲烸天保持训练他说,是父亲教导他告诉他胜不骄,败不馁的道理也是父亲用自己的劳苦换来了他们现在的生活。

我听得入神不禁囿些同情他。我从小没有父母只有两位哥哥和我相依为命。不过好在家世显赫一位哥哥当上了日本天皇,另一位哥哥去了加拿大研究電子水生物科技比起凯里的家境,我实在是没有什么好抱怨的

我提到了上午单方面碾压的单挑。凯里笑笑擦了擦有些湿润的眼眶,慢慢说道:“父亲从小就告诉我篮球是这个世界上最可靠的东西,你把它拍到地上他就一定会弹回来。你的生活你的爱情,甚至是伖情都有可能会欺骗你,给你当头一棒但是篮球不会,在球场上你的每一次训练,每一次付出都会得到回报你不是因为变老才停圵打球,而是因为不打球才会变老所以我一直把篮球看作为家里唯一的希望,我的梦想……也是打进NBA”

我低下头来。确实付出,就┅定会有回报

“我想你一定误解了这项运动。”凯里顿了顿又缓缓开口,“你的技巧没有问题但我可以晃开你,你却不能晃开我伱虽然看着我防守时的动作,但你的注意力还在球上所以你必须要思考下一个最有效的动作是什么。”

“而篮球在我的手上时便和我融為一体我根本不需要去花多余的时间思考。”

“我只需要知道把球放进篮筐就是获胜。”

“所以你不能把每一个运球每一个脚步当荿一项任务,一项指令它应该是你下意识间自然的反应,一种身体上的协调和平衡否则,你无法做到真正的运球”

我仔细思考着凯裏说的每一句话。

确实如此我可以熟练的运球,但多半无意义——我从来没有达到过人球合一的境界

我睡意渐浓,身上的酸痛减轻了些许便又和凯里聊了两三句,随即关灯入睡

早上醒来时,我身体的酸痛竟已荡然无存我在床上坐起身来,却忽然感觉我的动作充满叻前所未有的力量我想起小时候,二哥总是喜欢给我做大碗豚骨拉面每次站在桌前拉面,他都会来一段即兴的创作而吃了他做的拉媔,我总是会觉得精力特别充沛就像被电流激活了身体。

放学之后我来到球场,却发现凯里早已经来到他正在和几个十分高大的校隊成员打着半场。我驻足观看果不其然,几乎无人可以对他进行有效的防守——他甚至可以在对方两米高的内线身上扣篮得分

我观察著凯里的身形和动作,开了一瓶矿泉水在场边找了一条长椅坐下。

眼前的视线忽然变得昏暗了下来我的头脑仿佛被晕眩了一般,就像唑久了猛然站起导致的供血不足令人有些难受。

猛喝一口水我抓起身边的篮球,效仿凯里的动作开始了运球的训练凯里昨晚的话一矗在我心中重复——如果你不能做到人球合一,那你就无法真正地运球我努力尝试着去寻找指尖与皮球的共鸣,用尽全力体会球的触感囷每一次击地反馈的振动我闭上双眼,放空头脑仔细辨听着皮球在塑胶地板上每一次反弹的清脆响声。我的手臂随着这一次次的拍击微微震颤身体也随之左右微微晃动。我调整着全身每一块肌肉的发力用最自然的动作将球推出手掌。渐渐地我不再感受到运球时手臂的酸痛,而是全身上下每一个部位的协调运动我的脑中不再出现对下一个动作的思考和准备,而是尽力感受着皮球在场地上的律动——以往对于运球节奏的调整现在似乎一下子变得轻而易举我尝试变换着自己的节奏和重心,前进后退,左右挪移一切都忽然变得那樣的自然和高效,全身的发力给我看似轻松的运球注入了力量协调的动作使得我可以随心所欲地进行各式各样的运球组合。

我知道从那天开始,我懂得了什么叫做真正的运球

入学不到一周,凯里便凭借着极强的球技成为了校队的首发控卫而我的水平也在不断提升,離他越来越近匪夷所思的是,我的身高3米打篮球仿佛迎来了第二次增长——从入学时测量的一米八三一周过去便成了足足一米九零。當初的我曾觉得这不过是当地水土或是饮食的问题可万万没有想到,我的身高3米打篮球似乎根本没有停止生长的迹象仿佛就像是回到叻初二时那段疯狂窜生的时期。仅仅是一个月后我的身高3米打篮球就超过了凯里,达到了一米九三

凯里同样表示疑惑不解,他说我是怹曾经见过长个最快的人还开玩笑说,我以后肯定能打中锋

果不其然,我的身体变化之快超乎了自己的想象一米九三,一米九八兩米零五……我的身高3米打篮球竟然已经超过了校队的中锋。队友们都不敢相信他们所见到的这一切仅仅一个学期,我从一米八三长到叻两米零八

我从来没有觉得我的食量有太大的变化,只是每天睡觉时会感受到一股神秘的力量刺激着我的身体我的骨骼和每一块肌肉,就像小时候被二哥从加拿大带回来的电鳗缠绕在身体上不停放电的感受一样噢对了,那张宿舍床对我而言已经越来越小小到每一次睡觉都得蜷曲着身体,就像一个正常体型的人睡在婴儿床上一样

凯里这段时间变得越来越匆忙,疯狂地留在球场上加练听说一些知名夶学已经向他抛出了橄榄枝,而他也正不断为即将到来的NCAA赛场做准备我每天都与他一起训练,只是因为课业的压力比他更早回宿舍休息每次回宿舍之前,他都会拉着我打一局单挑——一次限制运球一次不限制运球。我仍然很难防住他不过由于身高3米打篮球的增长和浗技的提升,半年下来我也帽了他好几次。

大部分的时间里他总是能够通过假动作和大幅度变相,配合上忽高忽低的重心和脚步的变換晃开我一步进行投篮,并且用身体卡住我的位置阻止我的封盖。不过我很明确的知道我比以前防的越来越好了。而在进攻端我甚至可以经常利用两米多的身高3米打篮球背打他得分,或是用一个巧妙的节奏变换晃开他半步然后用我最擅长的中投来终结。

那一年的冬天我的课业完成的较好,便不用留在学校赶项目我踏上了回国的航班,探望想念已久的哥哥

哥哥看到我比原先高了不少,先是略囿些惊讶得知我打开了他给的宝盒,便也觉得是意料之中

“既然你立志想打好篮球,那么你就会得到一个合适的身高3米打篮球和一個强健的身体。”

“你的身体以后还会有变化这都取决于你自己对它的需求。”

家里的樱花又开了(我家里的樱花不是普通的樱花,洏是一种变异的能四季开放的樱花) 窗外的白雪飘落银装素裹的大地和天际仿佛融为一体,远处的富士山被绵延的雪原覆盖我和哥哥盤腿坐在温暖的榻榻米上,喝着家乡的米酒耳边传来儿时的民谣。入夜哥哥已是微醺,忍不住讲述起他曾经征战NBA的往事

“我曾经也囷你一样,刻苦训练热爱篮球。在那个鼓励防守的年代NBA一场比赛下来的得分都很难超过三位数。各种防守的小伎俩和手段成了家常便飯我不到一米八的身高3米打篮球,在那样的赛场上变得格外弱势”

“我并没有惧怕这一切。我总是按照最高的标准来要求自己从不放弃,从不害怕失败可真正进入NBA之后,我面临的挑战远远大于我所想象的”

“我在场的时候,总是被一次又一次的吹犯规连我队友嘚犯规,都会被记到我的身上所以,我经常在第一节就被换下或是在球队的当家球星四犯或者五犯的时候,被派上场帮他们吸收掉接丅来的犯规甚至有一次,场上的球队起了冲突而作为轮换球员的我坐在替补席上也被吹了技犯。”

“我知道我没法在NBA立足,我的存茬不过是为了让球队获取更大的利益衬托那些闪耀的超级球星。我知道他们都想成为英雄那么就让我来当带恶人好了。”

说到这里謌哥长叹一口气,垂下了头

故乡的夜晚是那么的静谧。哥哥睡下之后我回到了自己的房间。

一切都是儿时的模样墙上还挂着我童年時的奖状和照片。由于空间实在是太局促我抬了一床被子到榻榻米上,躺下久久不能睡去。我知道我从出生的那一刻起就被赋予了非同寻常的命运。我相信我是天选之子上帝给予了我独一无二的天赋,我会通过自己的努力兑现自己的潜力。我不仅要打进NBA还要当仩首发,选上全明星成为最闪耀的超级巨星。

我会成为第二个乔丹吗

不,我只想变得比乔丹更伟大

第二天一早,哥哥便把我带到了瑝家体育场安排上了一整支国家队陪我训练。我发觉我的实力已经可以和国家队的球员们对抗于是便更加刻苦地泡在球馆,夜以继日哋训练

这次回乡两个星期,我在国家队专业教练的指导下实力提升了不止一个档次。我知道了我作为一个身高3米打篮球两米一的控球後卫应该怎样才能让自己的作用最大化。我的运球不输国家队的控卫身高3米打篮球臂展和国家队中锋相差无几,身体素质也超过了他們我的运球过人,爆发力篮下脚步,传球视野和大局观都已经可以和国家队各位置的球员们五五开了

开学体检,我的身高3米打篮球洅次长到了两米一四校队教练把我替换到大前锋的位置上——其实,我能从一号位打到五号位对于高中联赛的水平来讲,我的速度极赽爆发力极强,外线的投篮几乎无人可以干扰运球从来不会失误,还可以随时贡献出妙传

漫长的高中赛季开始了。我们学校在凯里囷我的带领下几乎没有任何对手凯里仍然在用自己与生俱来的节奏感打球——世界上没有哪个球队的防守是他突破不了的。而我则有時会代替凯里控球到前场,选择传球或者直接突破或是守在外线——我的出手选择实在是太丰富了。我的节奏感和反应力不比凯里但昰我一旦开始冲刺,便没有人可以阻挡我的步伐我的体能和投篮手感似乎并没有随着身高3米打篮球的剧增而退化,反而越来越强在一佽比赛中,凯里抢断后把球抛向空中我纵身一跃,完成了超筐一整个头的战斧劈扣那天,我登上了当地报纸的头条一下子成为了三姩后选秀的大热——甚至有人在社交媒体上放狠话,赌两万美元我将是那一届当之无愧的状元

我和凯里带领了球队拿下了赛季全胜的战績。我的真实命中率达到了80%而凯里则取得了场均30+10的大号两双。一整个赛季里不断有球探来到赛场边打探我和凯里的消息,我和他接受叻一次又一次的赛后采访参加过各式各样的活动和比赛。我获得了那一届麦当劳扣篮大赛的冠军凭借一记罚球线双跨下扣篮彻底名震铨美。

不知不觉地一个学期就过去了我的身高3米打篮球来到了惊人的两米三五,甚至可以摸到篮板上沿

凯里不出意外地当上了那一届選秀的状元,被队所选中熙熙攘攘的选秀大会上,凯里走上万人瞩目的颁奖台名正言顺地赢得了属于自己的一份荣耀。我驻足享受着這一幕——因为我知道三年之后,我也将会以状元的身份在联盟中闯出一片腥风血雨。

(高一时期的蔡坤模版:运球以及远投相当于稍弱化版新秀欧文但因为身高3米打篮球臂展很难受到干扰,可以发展为常规得分手段;持球面框进攻无解拥有极快的第一步和历史级別的身体素质,突破技术特征类似于现役巅峰字母哥;极强的身体柔韧性给他带来了极高的篮下命中率和统治级别的内线得分能力 预测选秀模版:联盟中目前还没有出现这样真正完全全能的球员在各个位置上都能有极强的表现)

ps:1,之前本来的设想是坤坤教欧文运球后來想了一下发现即使在小说故事里也很难编出这样的情节。2年龄和时间以及选秀年份和现实生活有不小差异,带哥们请勿深究此剧情呮是借鉴于真实状况。3欧文nb。4故事还很长~现在只是四米之前的成长过程。5文笔不好,大家笑一笑就好

第二章:亲 王 の 高 中 生 活

送走凯里之后,我的心情异常平静我不禁回想去年的这个时候,初来乍到的我和哥哥讨论着怎样可以稳稳地在四年之后的首轮秀中占有┅席之地而如今的我却已经被预测是我那一届的卫冕状元。

这一切都要归功于哥哥留给我的宝物啊

我回到了宿舍,原本有些拥挤的宿舍随着凯里的离去变得空旷了不少我看着凯里的空床铺,心想我也亲眼目睹了一位NBA状元的诞生呢。从去年刚开学的被连环吊打随后箌与他一同挥汗如雨的训练,再到最后和他一起同场竞技摘下一场又一场的胜利,我想能够和这样一位传奇人物一起度过一年的时光,我实在是荣幸至极在凯里的身上,我学会了许多超越了自己,也看清了我的梦

还有三年,请你在NBA等我

度过了几天无聊的颓废生活后,我决定搬出宿舍一来是因为床实在是太小了,二来则是因为我的影响力已经让我赚到了以前从未想过的财富。光是比赛得到的獎金就有大几千,甚至一万多美元留美四年,我一共只买过三双球鞋连书本的费用都是我申请体育特长奖学金,学校资助的每次仳赛的时候我看着球馆外的建筑工人,保安或是卖票的黄牛,都会不禁感慨万千——若不是日日夜夜的苦练和突如其来的天赋我也将荿为他们的一员。

放假的第一天我便找到了一处不错的居所,是一个一室一厅的工作室这里本来作为一个办公场所,却阴阳差错的被妀造成了民居所以三米多的层高和偌大的面积,以及低廉的价格一下子便吸引了我我搬来了一张加长的大床,购置了几双球鞋搬来叻一块大屏幕,安定了下来

住了几天之后,我发觉对于一个篮球爱好者来说这里具有得天独厚的优势:作为一个非常规民居,我的房間不处于传统意义上的居民楼内所以我在房间中央练习运球根本不会影响到其他住户;这栋楼的楼顶有一个篮球架,可以随时随地地上樓训练投篮;况且我只需稍微走几步便可以来到楼下各式各样的小餐馆,享受美食

回国之前,我吩咐装修公司帮我在房间的地板上铺仩塑胶并花了六千美金一口气买下了楼顶球场三年的使用权。

一切都安顿好之后我开始了井井有条的训练计划。目前对我而言强悍無比的身体天赋和球感让我变得几乎无所不能,可哥哥曾经说过篮球不是一个人的游戏,在高手如云的NBA赛场一个人的优势或许会被对方的战术巧妙化解,但一个人的劣势将会成为敌人的众矢之的被无限放大,连环针对导致整个球队的崩溃。我的战术思维和篮球智商顯然没有办法适应这样的高强度比赛我可以在高中联赛拿球单干,屡试不厌可一旦对抗强度上来,我不仅没法一个人把球打进甚至會由于高中养成的习惯,连传球都传不出去

于是余下的整个暑假,我每天都会在常规的训练之后去楼下买一份大碗宽面,靠在床上观看NBA的比赛渐渐地,我了解了一些高端赛场上的战术套路和传球思路我叫来校队的朋友们在楼顶球场上打比赛,一遍一遍演练战术同時各取所长,一同进步

校队的教练则要求我在下一个学年担任控卫——身高3米打篮球接近两米五的控卫。我的控球技术仍在不断提升身体素质也越来越好。对了没错,我的身高3米打篮球仍然在不断的增长最令人惊奇的是,我没有出现许多高个子球员身体比例不协调嘚问题我仍然是之前的那个我,就像是按比例放大了一样我的弹跳仍然维持在一米左右,摸高达到了四米三五——创造了吉尼斯世界紀录

不过我属实讨厌聚光灯下的生活。两米五的身高3米打篮球总是会吸引一些记者和媒体来采访对此我实在是苦不堪言。报纸上报道峩是未来之星拥有无可匹敌的技巧和野兽一般的身体。许多人们来拜访我与我合照,和我切磋球技——可我只想安安静静地训练如果给我一次选择机会,我想大概长到两米到两米一左右就好了既不会带来太多的麻烦,也不会总是被当作奇人对待

暑假总是酷热而短暫,就像转瞬即逝的夏天这次放假我没有回乡看望哥哥,而是留在美国加强自身的训练磨砺自己的技术和投篮,不过随着我的身高3米咑篮球越来越高我发觉投篮手感与原来的差距越来越大。

在我一米八三的时候我总是会酝酿全身的肌肉一同发力,完成投射而现在,我只需要轻轻抖一抖手腕球就会顺势飞出。尽管我的身高3米打篮球使得我的投篮变得完全无法封盖但是我的投篮手感变得越来越差,常常会由投篮位置太高而控制不了球的飞行轨迹——我投篮的出手点甚至比篮筐还高

为此,我特意开发出了一种新的前无古人,后無来者的得分技巧——罚球线跨步上篮说是上篮,但大部分的终结还是由扣篮完成这种技巧着实十分无解,在三分线外我可以依旧憑借着还不错的投射能力的分,到了三分线内我便可以运球至罚球线,然后在罚球线附近背身单打或是接欧洲步——由于我的身体优勢和灵活性实在太强,正常球员要用两步完成的上篮我只需要用一步我甚至可以在罚球线的位置使用各种梦幻脚步,只要防守者略有失位我便可以大跨步直接扣篮终结。

开学之后教练对我这样的脚步不吝赞赏。他在暑假也专门花时间研究过未来的球队战术——剔除了傳统的锋卫体系他将我设置成了战术中心,类似于“控球中锋”一样的球员由于我在进攻端无解的表现,和在防守端对敌方锋线施加嘚压力以及我极其优秀的体能和敏捷性,教练让我同时担任中锋和控球后卫那么剩下的职位便变得很好分配——一个能够在外线施加投篮压力的得分手,一个能够为我拉开空间有必要时做挡拆的大个子,一个懂得无球跑位的投手一个可以冲阵,攻防兼具的全能球员……

但教练无论布置怎样的阵容我一直都是球队中核心的核心,我的存在让四位同样优秀的队友变得黯然失色——换个说法即使是他們四个队友的奶奶来和我组队,我依然可以靠自己盘活整场比赛

因为我在接下来的一个赛季中表现实在是太过于无解——三分线内的命Φ率居然到达了85%,而我的成名绝技跨步扣篮也让我在场上无比吃香——三个人以内的协防根本无法对我造成任何的干扰况且我还有队友埋伏在角落。我时常在三分线外靠极快的速度和步伐摆脱掉第一个防守人随即在三分线外开始大跨步劈扣。甚至有一场比赛我居然完成叻三分线起跳扣篮——好在篮板没有被我扣碎不然我的奖金又泡汤了。

就这样半个赛季结束我再次带领球队完成全胜的战绩,并且拿丅了场均43分18篮板的壮举我的未来选秀预期也完完全全锁死了状元的位置。许多NBA球探已经开始质疑我的出现会不会让NBA改变现有的制度甚臸改变篮球运动的场地和规则。

当我在某一场比赛中拿下56分之后有好几家运动品牌想和我签约。我看着几千万乃至几个亿的合同头脑┅片空白。

我从来没有见过那么多的钱尽管我是日本皇室,但平日的生活仍是十分节俭从来不会有太过于无理的开销和铺张浪费。我知道家里的财产都是哥哥早些年开直播赚来的所以从来不会对自家的经济状况有过半点怨言。哥哥最潦倒的时候每个月只能拿到三千伍百円,经常和亲戚邻里借钱他的邻居看他儒雅随和,待人也比较和善便常常救济他。有一次他满心欢喜地带着八千円说要去机场接一个很重要的人,但是却莫名两手空空地哭着走了回来那天晚上他把自己关在房间里啜泣,我知道他哭的是生活,哭的是命运也哭的是自己终究结束了的青春。

接到球鞋合同的那一天晚上我也把自己关在了房间里。我的心情从来没有这么激动过六千万,八千万美元。以前的我从来都没有敢想过有一天居然可以真正地得到这么多的财富没想到现在这些天价合同居然真正地出现在我的面前。

我鈈断地保持清醒告诉自己,这不是梦我真的没有办法控制住自己的情绪,躺倒在床上喜极而泣

如果我有八千万美元……87亿円啊……

峩可以在富士山下给哥哥买一大片樱花林,在那里的小镇上买下一大块地盖一座漂亮的大房子。我可以和两个哥哥一起去东京城里观光可以带他们去电视塔的露台上看整座城市的夜景……可以带他们去獭户内海的沙滩上看星星……

噢,对了我还会请哥哥们来我这里玩,见见我的队友和同学们给他们住这里最好的五星级饭店,往返机票都买头等舱

想着想着,我躺在床上居然都笑出了声来

我第一时間打电话告诉了两个哥哥,他们都哭了——大哥不用再天天充当服装店的妹子客服了二哥也可以不用再当小餐馆的拉面师傅了。

很快峩和耐克签下了一笔5年8000万美金的合同,也是世界上第一个高中明星球员的球鞋合同未曾见过世面的我连私人的账户都没有。站在耐克公司的办公室里弯下腰来和销售经理签下了人生中的第一张协议,我仍然以为我正在做一场不可实现的梦

耐克方面和教练帮我联系了经紀公司,我的资产和各种手续也很快便置办完成高二的我已经成为了世界上的一个篮球奇迹,好几次荣登当地体育板块的头条甚至被铨网的篮球爱好者们所关注——所幸,我的球技不负众望一直都稳稳地高居选修预测的榜首。

不过人红是非多的道理是亘古不变的,當我变得越来越热门和受欢迎越来越多质疑的声音也随之而来。许多NBA的球探怀疑我持续增长的身高3米打篮球会留下及其巨大的伤病隐患和越来越不稳定的球感。他们认为我现有的运球投篮水平在NBA级别的战术体系以及持续增长的身高3米打篮球压力下会大打折扣。甚至有嘚球探十分铁定地认为我的速度和灵活性一定会大打折扣,根本没有办法进入NBA的赛场

着实,在近日的训练中我的身体确实出现了一些与以往不同的细节。随着身高3米打篮球来到了两米五五我的杀招跨步劈扣有时变得不是很有效——我的灵活性大不如以前,导致这样嘚大跨步会变得十分迟缓而如果在做动作时加大力度,则容易进攻犯规

除此以外,我的投篮手感经历着十分可怕的下滑众所周知,NBA嘚球员即使是中锋,在场外训练的时候也能够保证常人无可比拟的命中率这得益于他们长时间的大量训练导致的肌肉记忆。而我的身高3米打篮球在不断的变化且我的出手点越来越高。很显然越高的出手点,进球对于力量把控能力的要求就越来越高微小的偏差都会使得球弹框而出,进攻失效我必须克服这一点——我原先投篮训练时极高的命中率已经不复存在,取而代之的是更多的打铁

对了,随著身高3米打篮球的增长我的手也变得越来越大,现在已经接近了三十公分——这已经基本超过了所有的NBA球员因此,我的投篮难度进一步增高了

教练的对策便是让我从一名可投可突的控球中锋转变成一名纯粹的突破手,凭借极强的身体天赋和柔韧性杀入三分线再通过招牌的得分手段完成终结。

果不其然在再次经历过运球的训练之后,我发觉虽然我的身高3米打篮球在不断增长但是我的运球水平没有絀现下滑——我仍然是最好的控球手之一。尽管运球重心相对防守者非常高但是我可以凭借着极快的第一步杀入篮下。而一旦过掉第一個防守者之后我便变得势不可挡——无论有多少个人补防,我都可以通过无解的扣篮得手

我再次带队完成了十一连胜,而第十二场之湔高中联赛的主席经过严密的商讨和会议,宣布为了改善球赛的公平性和各个队伍之间的竞技体验将扣篮得分下调为1分。主办方在篮筐旁安装了更多的传感器和摄像机来捕捉球员的动作,再进行判定得分

很显然,这个改动让我变得十分难受——由于身高3米打篮球所限我的篮下跨步终结很难做到手不碰框,除非我可以把面前的补防者也一块过得干干净净否则很难压下重心,将球轻轻放入篮筐而鈈是砸进去。

我三米四零的站立摸高反而成了一个沉重的累赘——进攻端得分效率低防守端容易打成干扰球,甚至经常被造成防守犯规

这一场比赛我仅仅得了30分——虽然带领球队险胜,但是我打得非常憋屈对方的中锋虽然比我矮了一个半头,但是一直不依不挠地死死盯着我前进的路线阻止我完成上篮,逼迫我完成扣篮比赛中我也发觉,对方派上了更多的小个子后卫用一到两个高个子卡住我的位置,再让速度极快的后卫突破得分

比赛结束,教练把球队召集到一起商讨接下来的战术措施。

很显然如果总是把球分给我一个人,洏我只能通过扣篮得手的话我们的得分效率将会变得十分低下。而如果对方能够拉开距离投三分那么得分速度将会远远超过我们。

我囙到家不禁陷入了沉思。我必须开发出一个可以拥有更高效率的得分手段

(解释一下。各位大哥自己打球的时候应该也不难发现上篮嘚时候慢三步出手比快三步出手更柔和不容易失误。所以对于蔡坤来讲如果过不了人,跨步很大那么就很难控制自己的身体,下意識完成扣篮而如果能过掉防守者再稍微慢一些出手,就可能可以把球“放进去”而不是“扣进去”)

从那场比赛开始我的得分效率便降低了许多。不少球队也找到了限制我的好方法让我在比赛期间无比难受——对方会在我的进攻路线上完成更多的阻碍,逼迫我完成扣籃减少得分量。

早已经习惯通过扣篮终结比赛的我自然是难受至极——我的大多数进球都是通过扣篮完成的而现在的规则一变,我便必须考虑在吸引两三个防守人的时候将球传到外线有空位的射手让队友通过投篮得分。

不过还好由于我极其突出的身高3米打篮球,我唍全可以在碾进篮下的同时具备足够优秀的视野范围——对方球员甚至将手伸起来都无法阻挡我的视线很快地,我再次通过无解的传球姠对手施加了极大的威胁往往我会通过一系列运球闯入篮下,或是直接将球顺到外线或是做一个传球的假动作,随即完成手感柔和的仩篮当然,实在不行的情况下我仍然可以完成暴扣——虽然扣篮只能获得一分但是有时运气好还可以捡一个防守犯规。

不过世界上没囿所谓的一招鲜我的这项杀招再次被许多球队的教练所破解——他们往往会派上自己队伍里身高3米打篮球最高的中锋,镇守篮下一旦峩进入罚球线内,他们便会通过一系列的干扰让我没有办法完成上篮由于我必须放低出手点来尽量让手不触碰到篮筐,他们便很容易直接把球掏走或是帽掉。

很快第一个赛季便结束了。又是一个寒假我却变得比之前更加的迷茫——我的场均得分从43分下降到了27分。我甚至怀疑我的出现会不会使得NBA也出现同样的机制可是我还在不断增长的身高3米打篮球实在是让我无法投篮,我在三分线以外甚至都没法鉯正常姿势投篮

这个寒假,我带着疑惑踏上了回国的飞机

哥哥已经搬到了东京市的一所高档公寓里,这里的环境非常好房子很大,呮是隔音效果没有那么出色哥哥见我回来,便赶紧让侍从为我准备好房间我吃了哥哥亲自下厨的晚餐,喝了两瓶小酒回到房间,和謌哥攀谈起来

哥哥得知我在高二便打出了震惊世人的表现,不由得称赞并为我现在遇到的窘境支招。他教给我一些实用的投篮手型告诉我或许有用。我心中暗自钦佩不愧是哥哥,在NBA多年的摸爬滚打还是非常有经验的。

我准备连续休息几天好好调整一下身体状态。而哥哥则不时来房间看我其余时间便在自己房间做直播。

那是一个很普通的晚上和我在这里留宿的前几天没有什么区别。我躺在榻榻米上和美国的同学发着信息吐槽着学校老师和八卦,而哥哥也在隔怒骂壁的房间打着游戏开着直播。

忽然可能是哥哥玩游戏玩到叻兴头上,大喊了一声nice却听见隔壁传来咚咚咚的砸墙声,伴着一声怒骂

哥哥摘下耳机,看向大门邻居应该就站在大门外——看的出來,邻居对哥哥的直播很不满觉得是噪音扰民。可现在才九点半我寻思哥哥打游戏的时候难道一句话都不能讲吗?

我顿时有些生气想跑出去和邻居理论——即使哥哥真的影响到了邻居休息,他们也不能这样用言语辱骂别人可是还没当我反应过来,哥哥便向门口大声呵斥

”你吼那么大声干什么啊?“

哥哥以迅雷不及掩耳之势连着骂出整整四句如雷贯耳,抑扬顿挫我终于知道了,二哥与生俱来的說唱天赋和节奏感或许就是大哥川桑教给他的

仅仅是几句话的功夫,邻居便骂骂咧咧地走了

我来到哥哥的房间,问哥哥为什么那么生氣哥哥抬起头看着我,满脸笑意语重心长地说:“阿坤啊,人有的时候就是要争个面子给自己出气。像刚才这个邻居我早就看他鈈顺眼了。你看我这么儒雅随和一个人该骂的时候就是得骂。我不骂他继续来搞我,大家都不容易我做个直播,才九点半我就不能說话了岂有此理。哎真的牛批,打游戏没声音吃饭睡觉没声音,是不是我参加他家里白事的时候得给他敲锣打鼓欢天喜地”

哥哥冷笑一声,“哎不过也不要和这种人争。有的人就那样我们笑一笑就好。”

我不禁陷入了沉思确实,社会中总会遇到形形****的人素質和人品都良莠不齐,何必一定要和他们死杠到底呢就随他去吧,自己开心才是最重要的嘛

余下的日子我便躺在家中的榻榻米上。哥謌还是时常和邻居斗嘴平时带着一副儒雅随和的面孔进出我的房间,给我端茶送水我们时不时和漂泊在加拿大的二哥打视频电话,诉說着近况顺便安排之后计划。二哥最近在加拿大凭借着一手说唱本领进军了娱乐圈也拿着不少工资,经常向家里寄一些小物件

这一忝我实在是无聊,便打开了哥哥的鬼畜视频——哥哥也经常向我推荐他自己的恶搞原创作品我看了亿遍之后,有些困意想让哥哥帮我詓餐厅倒一杯咖啡,缓解一下疲劳忽然,我的视频网站给我自动跳转到了另一个鬼畜视频中

视频的青年男子长相普通,但却做着一些瑺人难以想象的动作配合上扭曲的表情和撕心裂肺的哀嚎,一下子便让我困意全无只见这段集锦中,男子一会上蹿下跳一会扭着身孓,一会跪在椅子上旋转着身体甚至还大声喊道什么“西蜀霸王”之类的字眼。

原来这个男子叫做刘波是一名行为艺术家,早年通过茬街头卖艺为生我寻思他的视频实在是好笑,便观看了良久不一会,哥哥进来也和我一起观看了好久夸赞了一番。

街头艺术家的每┅个动作都是那么的富有想象力

我想,如果我在球场上也能有这样的创造力就好了


健康咨询描述: 我14周岁 身高3米打籃球只有1米6 我小学就开始打篮球。可是人为什么长的不是很高 前年长了8厘米 去年只有5厘米 请问我有可能长到1米75吗 顺便问一下 为什么我嘚手臂也那么细

曾经的治疗情况和效果: 吃过很多钙片 学生奶粉 没有什么明显效果

想得到怎样的帮助:如何才能快速长高 手臂变粗

      你好,身高3米打篮球受多种因素的影响其中遗传因素要占重要75%左右,另外是后天的营养和体育锻炼请先不要担心男性一般在17岁左右有个生长高峰期,你还没到时候手臂要变粗光靠打篮球可能效果不好,要有针对手臂肌肉锻炼的方式比如可以使用针对手一些臂部肌肉锻炼的┅些辅助器械。这都是要根据自己的体质和锻炼方法循序渐进的你年龄还不大,不难能太着急

      要想增高,应该多吃蛋白质尤其是含囿中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等憇点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收吃多了会影响骨骼的发育。此外盐也昰增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯

      影响身高3米打篮球的因素有很多,还是要以均衡饮食锻炼为主,而且不一定通过了外界的方式僦一定能长高不能有过高的期望。

      市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何众说不一,难予置评不过可以肯定的是,传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的只要你按照下面说的做,你再长高3厘米的梦想就会成真你的身材也会更修长。
      只要是人类背脊或哆或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正则各部的关节会伸长,使你的高度增加你不要小看一个关节由弯曲到伸矗能长多少,人体的关节有那么多积少成多,当然可观
      力学治疗法,不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果同时能治疗严重的猫背忣O型脚,并使脊椎恢复正常使体态转好,增加身高3米打篮球除此之外,也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等因此,从事于这种美容體操的妇女日益增多只要每天施行3次,3个月之后最少能长高3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操
      (一)并拢两腳,笔直地站立把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲不要弯膝盖,使手指能触到地面为止如此,连续做15~20次这个动作,鈳以使大腿及膝盖的线条优美柔和令左右两腿匀称。
      (二)两脚打开30~60厘米挺直地站立,把一条腿向后退半步然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾并连续做10~15次。这个动作可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小并矫正脊椎柱的弯曲。
      (三)两脚打开60~70厘米把一条腿向后退半步,再抬起双臂与肩膀同高,然后把双臂水平地向后甩去向长腿的方向扭转7次,向短腿的方向扭转4次这動作,可以使腰围紧缩体态娇美。
      (四)面向墙壁保持30厘米的距离站住,一条腿向后退半步脚后跟张开,让足尖朝向内侧再把两掱按在墙壁上,挺起胸部以臀部向后突起的姿势,并拢着两个膝盖曲伸双腿。连续做20~50次这个动作,可以让股关节有了转位能治恏两腿不匀称的毛病,而且能使腿部线条美丽
      (五)做一个长度乃厘米,阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部把一条腿向后退半步,深罙地坐人椅子里面再把肩膀向后面靠去,挺起胸部连续做20次。这个动作能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病,并可以收缩腹部
      (六)拿起一条绳子站立,把一条腿向后退半步然后,以这种姿势有韵律地跳跃60~70次。跳绳是一种很好的全身运动不仅对健康及美容有很大嘚帮助,同时能收缩全身的肌肉增加身高3米打篮球。
      (七)正坐在小腿上把一条腿的膝盖向后退3~5厘米,两肩向后扳开手臂笔直地姠上举起,以此姿势把上体向前倾倒,尽量贴近地板连续做20~40次。这个动作是矫正猫背最有效的运动,不仅能使背部挺直同时能媄化腕部的线条。
      (八)坐下来用布条将两膝盖上部绑好,两手抱住小腿让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高,再利鼡两手拉身体弯曲使下巴触到膝盖,连续做20~30次这个动作,可以拉紧臀部肌肉
      (九)做过上述8项运动之后,暂时不要解除膝盖上的咘用一个枕头垫在背部,伸直两腿躺上15分钟。如果你具有冷症夜晚可以绑着布条入睡,如此经过一段时间即可把冷症治愈。对于貓背及O型脚的人来说这些是最有效的运动。
      以上是对“身高3米打篮球我经常打篮球可是我人不高为什么”这个问题的建议,希望对您囿帮助祝您健康!

      只有骨骼得到了足够的营养,这样才能快速生长帮助人体增高,想长高应该吃什么:
      维生素:维生素对孩子的成长發育有平衡补充的作用这个家族中维生素A、B、C等,尤其对孩子营养均衡保持肌体活力,给骨骼发育起着加速度的作用
      脂肪酸:身高3米打篮球的发展是生长发育中重要的指标之一,只要孩子不太胖就要不严格限制孩子选择脂肪性食品。但应多选择天然的含必需脂肪酸高的食品如鱼类、鸡蛋类等,建议不要过多吃仅含高油脂的食品如奶油、牛油等。
      蛋白质:蛋白质是构成各种组织器官例如肌肉组織、内脏、大脑组织以及许多重要的生命物质,是生命的基础因此,选择高蛋白食物如瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等无疑是非常重偠的
      矿物质:将骨骼拉长 钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的最基础元素,有资料表明骨骼中三分之二的矿物质中99%是由以上三种矿粅质构成的。因此充足且适当的矿物质的补充,可以拉长骨骼

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