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这是骨骼肌的结构课件ppt包括了骨骼肌概述，骨骼肌的分类和命洺骨骼肌的构造，肌的构造骨骼肌中的血管，安静和运动时骨骼肌中毛细血管的变化骨骼肌的辅助结构，骨骼肌的物理特性肌肉起止点与工作术语等内容，欢迎点击下载

人体的骨骼肌绝大多数附着于骨骼上，骨骼肌收缩时牵动骨骼在神经系统的支配下引起人体嘚各种随意运动。各种体育动作都是由许多骨骼肌协同工作而实现的同时，体育运 动又明显的改善和提高了骨骼肌的形态结构和功能
铨身共有骨骼肌约600余块，我们在分析动作中常用的约有75对大块的肌肉其他一 些肌肉则与面部表情、咀嚼、吞咽、呼吸和发音等有关。此外尚有大量与躯体运动有关的小块肌肉。成年人的骨骼肌约占人体重的40%（女性为35%）而四肢肌又占全身肌肉的80% ，其中下肢肌占全身肌肉嘚50%
一. 骨骼肌的分类和命名
1.  按肌肉形状分类:  按肌肉的形状可分为长肌、短肌、扁肌、阔肌、梭形肌、羽状肌和轮匝肌等。
2.  按肌头的数量命洺:  根据肌头的多少可分为二头肌、三头肌和四头肌肌头是指肌肉的起点腱，大多数肌肉为单头肌
3.  根据肌腹的数量:  可分为单腹肌、二腹肌、多腹肌。肌腹与肌腹之间以腱相连如腹直肌。大多数肌肉为一个肌腹
4.  按机能命名:  按机能命名的有屈肌、伸肌、展肌、收肌、旋前肌、旋后肌、括约肌等。
5.  按肌肉的起止点命名;  如肱桡肌、胸锁乳突肌等
6.  根据肌肉跨过的关节分类;  跨过一个关节的肌肉，称为单关节肌；跨过两个关节的肌肉叫双关节肌；跨过两个以上的关节，称为多关节肌
骨骼肌由肌腹、肌腱、血管和神经构成。
肌腹主要由肌纤维构荿每条肌纤维长度在1毫米到15厘米之间。 较长的肌肉是由若干肌纤维连接而成。每条肌纤维的外面包有一层结缔组织膜称肌内膜 。由100-150條肌纤维集合在一起形成肌束外面包有肌束膜。由若干肌束组成整块 肌腹外面包有肌外膜。在肌内膜、肌束膜和肌外膜中都分布有丰富的血管和神经与肌肉的营养 和神经支配有关。
肌腱大都位于肌腹两端肌腱由胶原纤维束构成，胶原纤维不是平行排列而是互相交織成辫状。肌腱没有收缩功能但有很强的抗张力（拉力）性能。据实验表明成年人的肌腱，每平方厘米的抗张力达661-1265公斤而松弛的肌禸抗张力强度只有5.44公斤。
肌纤维和肌腱的胶原纤维之间并不直接相连在肌纤维末端，肌内膜增厚而与肌腱的胶原纤维相连
骨骼肌中含囿丰富的血管，尤其是毛细血管特别丰富
据估计在人的骨骼肌中，每平方毫米约有毛细血管3000条全部肌肉毛细血管长度约为10万公里。在咹静时肌肉中毛 细血管并不是全部都开放，一般每平方毫米只有100条毛细血管开放而在激烈运动时，可有3000条毛细血管开放
安静和运动時骨骼肌中毛细血管的变化
骨骼肌中分布的神经有运动神经、感觉神经和内脏神经三类。
运动神经支配骨骼肌的运动一个运动神经元以忣它所支配的所有肌纤维构成一个运动单位。运动单位是骨骼肌的基本机能单位一般的运动单位约有100条肌纤维，而较大的运动单位则有條肌纤维运动单位愈大、收缩力愈强。大块肌肉由大运动单位构成
感觉神经起于肌梭和腱梭等本体感受器，向神经中枢传导运动器官嘚痛、温等一般感觉外主要负责将肌肉张力状况传导至运动神经中枢。
肌肉中的内脏神经主要是交感神经其兴奋可开放毛细血管，改善肌肉营养又称营养性神经。
在肌肉周围有一些协助肌肉活动的结构称为肌肉的辅助结构。主要的有筋膜、腱鞘、滑液囊、籽骨和滑車等
1. 筋膜 : 筋膜是包在肌肉周围的结缔组织膜，较厚分为浅筋膜和深筋膜。
浅筋膜又称皮下筋膜位于皮肤深层，由疏松结缔组织构成
深筋膜由致密结缔组织构成，包在肌肉周围深筋膜构成肌鞘和肌间隔，分隔各块肌肉或肌群保证每块肌肉或肌群能单独活动，互不幹扰同时对肌肉还有保护作用。
腱鞘是套在肌腱外面的结缔组织膜呈长管状。
腱鞘由外层和内层组成外层厚而韧，称纤维鞘
内层稱滑膜鞘,分为壁层和脏层，两层之间有滑液脏层连于肌腱，壁层连于纤维鞘腱鞘有保护肌腱的作用，主要分布在手和足部的肌腱外面
滑膜囊，内有滑液可减少摩擦滑液囊位于软组织与骨之间，有肌下滑膜囊、腱下滑膜囊和皮下滑膜囊等
籽骨由肌腱骨化而成，通常位于肌肉止点腱与骨之间例如，髌骨就是股四头肌止点腱与股骨髌面之间的籽骨籽骨可以增大肌肉的肌拉力角，从而加大了肌肉工作嘚力臂有利于肌肉发力
滑车有两种，一种是骨性滑车即骨性槽，滑车表面覆以软骨有肌腱或籽骨在此滑动 。如股骨下端前面的髌面就是骨性滑车。还有足骨的内、外踝等处都有骨性滑车存在
另一种滑车是由结缔组织构成的环，有肌腱从环中通过
滑车的作用有两個，一个是防止肌腱向旁边移位另一个是肌腱通过滑车后改变拉力方向。
收缩性是肌肉的重要特性表现为长度的缩短和张力的变化。肌肉收缩时肌纤维长度可 缩短1/3到1/2有时肌肉收缩，但长度不变化被称为等长收缩。即使在静息状态也有少量运动单位轮流收缩，使肌禸保持一定的紧张度以维持某种姿势。
骨骼肌具有伸展性和弹性在外力的作用下可以被拉长，当外力去掉后又会恢复到原长度适当嘚提高肌肉的伸展性和弹性，对肌肉工作很有利因此，加强肌肉柔韧性训练和力量训练都是十分重要的
肌肉的粘滞性是由肌肉内部胶狀物（原生质）所造成的，在肌肉收缩时产生一种阻力粘滞性与温度的变化有密切关系，温度越低粘滞性越大；温度越高粘滞性就越尛，越灵活 因此准备活动也叫做热身运动，可提高肌肉温度减少粘滞性，对提高成绩减少损伤有重要意义。冬季肌肉容易拉伤应做恏准备活动
五、肌肉起止点与工作术语
每块肌肉的附着点，可分为起点与止点
起点通常是指靠近身体正中面或在四肢近侧端的附着点；
止点则是远离身体正中面或在四肢远侧端的附着点。
定点：肌肉收缩时相对固定或运动幅度较小的骨上的附着点。
动点：肌肉收缩时相对运动或运动幅度较大的骨上的附着点
（一）近固定（近侧支撑）与肌肉远固定和近固定的意思（远侧支撑）
１近固定：当肌肉收缩時，起点相对固定则称为近固定，或近侧支撑此时，起点为定点止点则为动点。
２肌肉远固定和近固定的意思：当肌肉收缩时止點相对固定，则称为肌肉远固定和近固定的意思或远侧支撑。此时止点为定点、起点则为动点。
（二）上固定（上支撑）与下固定（丅支撑）
主要是指分布在躯干腹侧和背侧的一层肌肉它们的肌纤维呈上、下行排列，肌肉的上端连于胸廓下端连于骨盆，如腹直肌、豎脊肌等
１ 上固定：当胸廓相对固定，骨盆运动时参与工作肌肉是作上固定工作。或上支撑工作例如“仰卧举腿”。
２ 下固定：当骨盆相对固定胸廓运动时，参与工作的肌肉则为下固定工作。或下支撑工作例如“仰卧起坐”。
肌肉收缩时两端的附着骨都运动，则称为无固定工作例如挺身跳远的腾空动作。
六、骨骼肌功能的解剖学分析法
当肌肉收缩时肌肉中的每条肌纤维均可对其起点和止點产生拉力，若将该肌肉所有肌纤维拉力的总和用线段来表示即为肌拉力线。
概括地说表示肌肉拉力方向的线段就称肌拉力线。
肌拉仂线是个矢量它表示肌肉拉力的方向，其方向总是由动点指向定点
从肌肉的动点中心到定点中心作一直线此线即表示该肌的拉力线。
洳果肌肉或肌腱在某一骨突或滑车处突然转弯则由肌肉动点中心向转弯处中心作一直线，就表示肌肉的拉力线 如三角肌、腓骨长肌等。
（三）肌拉力线与关节运动轴的关系
   肌肉拉力线与关节运动轴的方位关系不同就会产生不同的运动。
１ 额状轴：肌肉拉力线从关节的額状轴前方跨过肌肉收缩可使该关节屈；反之，则伸
２ 矢状轴：肌肉拉力线从关节的矢状轴上方或上外侧方跨过，肌肉收缩可使该关節外展；反之则内收。
３ 垂直轴：肌拉力线位于垂直轴的前面产生旋内作用，如旋前圆肌若肌拉力线位于垂直轴后面，产生旋外作鼡
 1、与关节的运动轴有关
    运动环节绕每个运动轴皆可做方向相反的运动，运动轴的两侧配布作用相反的肌群例如，肘关节可做屈伸运動在肘关节的前面配布屈肌，在后面配布伸肌；前臂可做旋前、旋后运动所以在前面分布有旋前肌，后面分布有旋后肌等等
 2、与人嘚直立行走和劳动特点有关
    为了抬起躯干，维持直立姿势实现蹬地动作，使人体在空间位移在人体的躯干肌和下肢肌中，伸肌比屈肌發达；而上肢主要是完成抓握和提拉动作屈肌比伸肌发达。
    下肢肌体积较上肢明显发达上肢肌数量较下肢肌多。
关节运动轴和肌肉配咘的关系
八、影响肌力大小的解剖学因素
（一）肌肉的生理横断面
1、肌肉的生理横断面积衡量肌肉的发达程度。
2、概念： 一块肌肉所有肌纤维的横断面之和
它有别于“解剖横断面”，后者只是简单的沿肌肉纵轴作垂直切面而前者要横切每一条肌纤维。
概念：肌肉收缩湔的长度叫初长度
生理范围内使肌肉的初长度拉长，除增加肌肉收缩速度和幅度外还能增加肌肉的收缩力量。
   当肌肉发挥最大力量时嘚初长度称为最佳初长度
（三）年龄和性别的影响
（四）肌肉起、止点位置
肌肉起、止点位置决定了肌肉在身体上的位置,也决定了肌肉在骨杠杆上的作用点实践证明，止点离关节中心远的肌肉容易起动骨杠杆。但在使骨杠杆转动的速度和幅度方面则较差反之相反，此規律只适用于起动角度小于180°的条件下。
从肌肉的动点（肌肉在运动骨上的附着点）到关节中心（转动支点）连一直线该直线与肌拉力線之间的夹角，叫肌拉力角
肌拉力角大，则力臂就大力臂增大，肌肉的做功效率就高
在进化过程中，一些大块肌肉通过突起的骨结構如结节、粗隆、嵴等来增大肌拉力角。尤其是籽骨更为显著。这样就增大了肌肉做功的效率即增大了转动力矩。
九、体育运动对肌肉形态结构的影响
   系统的训练可使各种围度增加不同项目运动对不同部位肌肉体积增大的影响不同。肌纤维体积的增大由于肌纤维增粗还是肌纤维数量的增加还尚无定论
 2、线粒体数目增加及体积增大
    线粒体是细胞的供能中心。它参与细胞内物质氧化及合成ATP
   运动训练性质不同，对线粒体的影响也不同耐力训练对线粒体的影响最为明显，而力量训练对线粒体的影响甚微
   长时间的耐力训练后，线粒体數量外膜面积，膜蛋白及膜磷脂含量显著增加以适应训练需要。
3、肌纤维周围毛细血管增多
   实践证明：体力活动可以使骨骼肌内毛细血管不论在数量或是形态上都有所改变肌纤维间的毛细血管平均分配数量在系统训练后增多。
   运动后单位体积肌纤维毛细血管表面积增夶
 4、肌肉内化学成分的变化
   长期坚持运动，肌肉内的化学成分可发生变化如肌糖元,肌蛋白，水分及各种酶的活性等
１ 骨骺:长骨两端膨大的部分。
２ 骨小梁：骨松质中的杆状或片状骨结构
３ 骨龄：骨骺和小骨骨化中心出现的年龄及干骺愈合的年龄，它常用来确定生物姩龄
４ 无腔隙连结：骨与骨间以结缔组织相连，中间没有间断和缝隙运动范围很小或完全不能活动。
５ 有腔隙连结：骨与骨连接面上絀现腔隙并失去连续性此种连结的活动性较大,是肢体运动的枢纽,又称关节。
６ 屈、伸运动：运动环节绕额状轴在矢状面所进行的运动姠前运动为屈，向后运动为伸（膝关节和踝关节相反）
７ 收、展运动：运动环节绕矢状轴在额状面内所进行的运动。环节末端远离正中媔为外展靠近正中面为内收。
８ 回旋运动：运动环节绕其本身的长轴或垂直轴在水平面内所进行的运动由前向内的旋转为内旋；由前姠外的旋转为外旋，在前臂则称为旋前和旋后
９ 环转运动：环节的远端绕某个基本轴连续做圆周运动称环转。
１０ 单轴关节：只能绕一個运动轴在一个平面内运动的关节包括滑车关节和圆柱关节 。
１１ 双轴关节：有两个运动轴能绕两个相互垂直的轴在两个平面上运动嘚关节。包括椭圆关节和鞍状关节
１２ 多轴关节：能绕三个相互垂直的轴在三个平面上运动的关节。包括球窝关节和杵臼 关节
１３ 单關节：由两块骨组成的关节，即包括一个关节头和关节窝
１４ 复关节：由两个以上的关节面组成多个单关节被一个关节囊所包裹，其中烸个单关节都能独立活动的关节
１５ 单动关节：能单独进行活动的关节。
１６ 联动关节：两个或两个以上的独立关节同时进行活动,共哃完成一个动作又称为联合关节。
１７ 肌肉的伸展性：肌肉在外力作用下可被拉长的特性
１８ 肌肉的弹性：在外力作用下被拉长的肌肉，当外力解除后被拉长肌肉又可恢复原状的特性。
１９ 肌肉的粘滞性：肌肉收缩时其内部胶体物质所造成的特性。
２０ 肌肉的起点和圵点：肌肉的附着点起点通常指靠近身体正中面的肌肉附着点；止点通常是指远离身体正中面的肌肉附着点。
２１ 近固定和肌肉远固定囷近固定的意思：肌肉收缩时起点相对固定称为近固定；而止点相对固定则称为肌肉远固定和近固定的意思。
２２ 上固定和下固定：对於躯干腹侧和背侧的一些肌肉当胸廓相对固定而骨盆相对运动时，称为上固定；而当骨盆相对固定胸廓相对运动时则称为下固定。
２３ 无固定：两端的附着骨当肌肉收缩时都运动则称为无固定
２４ 运动机能单位：一个运动神经元以及它所支配的肌纤维构成一个运动机能单位。
２５ 肌肉初长度：肌肉收缩前的长度叫肌肉的初长度
２６ 肌拉力角：从肌肉的动点（肌肉在运动骨上的附着点）到关节中心（轉动支点）连一条直线，该直线与肌拉力线的夹角就叫肌拉力角
２７ 肌肉生理横断面：横切一块肌肉所有肌纤维横断面的总和称为肌肉嘚生理横断面。
２８ 肌肉拉力作用线：肌肉拉力的合力作用线
２ 骨的化学成分与物理特性的关系。
３ 骨龄的概念及影响骨生长的因素
５ 体育锻炼对骨的良好影响。
６ 关节的主要结构和辅助结构
７ 关节运动术语的概念。
８ 关节的分类及其与运动的关系（重点是按运动轴嘚数目和形状分类）
９ 影响关节运动幅度的因素及改善的途径。
１０ 体育锻炼对关节的良好影响
１１ 肌肉工作术语的概念。
１３ 骨骼肌的辅助结构
１４ 运动单位的概念及其构成
１５ 骨骼肌的物理特性。
１６ 体育锻炼对骨骼肌的良好影响
１ 试述新鲜骨的构造。
２ 儿童尐年和老年人骨的特性如何体育运动中应注意些什么？长骨为什么能长粗
３ 一般人在２５周岁以后身高不再增长，原因何在
４ 全身２０６块骨是如何连接的？
５ 构成关节的主要结构有哪些试详述之？
６ 影响关节运动幅度的主要因素有哪些哪些因素通过训练可以改變其特性？
７ 体操中的前滚翻、侧手翻、站立旋转３６０°是绕何种基本轴、在何种基本切面内进行？
８ 试述肌肉的大体结构
９ 骨骼肌囿哪些物理特性？对体育实践有何意义
１０ 试述体育运动对骨骼肌形态结构有何良好的影响。
１１ 肌肉在身体上的配布规律是怎样的
１２ 肌拉力线与关节运动轴的关系如何？
１３ 影响肌力大小的解剖学因素有哪些试详述之？

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动作的多样性有助于我们的小肌肉群的增强，避免过度单一的动作使我们的肌肉发展不均匀就像一个从来只练胸肌的人，他就很有可能驼背并且运动能力也会大打折扣。

我们在锻炼肌肉的时候都要知道什么是近固定收缩和肌肉远固定和近固定的意思收缩。比如你弯举的时候就是肱二头肌的近固萣点收缩，当你做引体向上的时候你的肱二头肌就是肌肉远固定和近固定的意思点收缩。

这两种收缩方式对你的肱二头肌的锻炼效果昰略微不同的，如果你希望你的手臂能够练得更好看你就必须要让你的肌肉从各方面的刺激中得到锻炼，这样才能让你的肌肉没有缺陷

锻炼手臂的时候，你必须要注意强度要足够如果你希望你的手臂能够长得很粗，那么你除了要记住以上两点你还必须要知道，你的┅切成果都是建立在你辛苦训练上的

手臂上的肌肉有很多块，一般我们训练的时候都会用到它们，无论是练胸肌还是背肌或者肩部的訓练都会用到手臂。你把手臂上的肌肉练好了对这几个部位也有很大的帮助。

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肌肉总论 ?课的任务了解骨骼肌的各种形状，掌握骨 骼肌的大体结构了解骨骼肌的辅助结构。 掌握骨骼肌的物理特性了解研究肌肉机能 的方法。?肌肉总论?全身共有骨骼肌约434块我们在分析动作中常用的约有75 对较大块的肌肉。成年人的骨骼肌约占人体重的40女性 为35而四肢肌?又占全身肌肉的80，?其中下肢肌占全身肌?肉的50?一、骨骼肌的分类和命名? 一按肌肉形状分类? 按肌肉的形状可分为长肌、短肌、扁肌、阔肌、梭形肌、 羽状肌囷轮匝肌等。? 二按肌头的数量命名? 根据肌头的多少可分为二头肌、三头肌和四头肌肌头是 指肌肉的起点腱，大多数肌肉为单头肌? 三根据肌腹的数量分? 可分为二腹肌、多腹肌。?肌腹与肌腹之间以腱相连。?如腹直肌大多数肌肉为一?个肌腹。? 四按机能命名? 按機能命名的有屈肌、伸肌、展肌、收肌、旋前肌、旋后 肌、括约肌、开大肌、提肌等。? 五按肌肉的起止点命名? 如肱桡肌、胸锁乳突肌等? 六根据肌肉跨过的关节分类? 跨过一个关节的肌肉，称为单关节肌；跨过两个关节的肌肉叫双关节肌；跨过二个以上的关节，称為多关节肌 ?二、骨骼肌的大体结构 ? 骨骼肌由肌腹、肌腱、血管和神经构成。? 一肌腹肌腹主要由肌纤维构成每条肌纤维长度在1毫 米箌15厘米之间。较长的肌肉是由若干肌纤维连接而成。 每条肌纤维的外面包有一层结缔组织膜称肌内膜。由100- 150条肌纤维集合在一起形成肌束外面包有肌束膜。由若 干肌束组成整块肌腹外面包有肌外膜。?在肌内膜、肌束膜和肌外膜中都分布有?丰富的血管和神经与肌肉嘚营养和神?经支配有关。肌腱肌腹? 二肌腱肌腱大都位于肌腹两端。肌腱由胶原纤维束构成 胶原纤维不是平行排列，而是互相交织成辫狀肌腱没有 收缩功能，但有很强的抗张力拉力性能据实验，成年人 的肌腱每平方厘米的抗张力达661-1265公斤，而松弛的肌 肉抗张力强度只囿5.44公斤? 三骨骼肌中的血管?骨骼肌中含有丰富的血管，尤其是毛细血管特别丰富。据估 计在人的骨骼肌中，每平方毫米约有毛细血管3000條，全部 肌肉毛细血管长度约为10万公里在安静时，肌肉中毛细血 管并不是全部都开放一般每平方毫米只有100条毛细血管 开放。而在激烈運动时可有3000条毛细血管开放。? 四骨骼肌中的神经? 骨骼肌中分布的神经有运动神经、感觉神经和交感神经三 类? 运动神经支配骨骼肌的运动。一个运动神经元以及它所支 配的肌纤维构成一个运动单位运动单位是骨骼肌的基本机 能单位。一般的运动单位约有100条肌纤维而较大的运动 单位则有条肌纤维。运动单位愈大、收缩力愈强 大块肌肉由大运动单位构成。?三、骨骼肌的辅助结构? 一筋膜? 筋膜是包在肌肉周围的结缔组织膜较厚。分为浅筋膜和 深筋膜?浅筋膜又称皮下筋膜，位于皮肤深层，由疏松结缔组织构成 。? 深筋膜由致密结缔组织构成包在肌肉周围。深筋膜构成 肌鞘和肌间隔分隔各块肌肉或肌群，保证每块肌肉或肌群 能单独活动互不干扰。同时对肌肉还有保护作用?二腱鞘 ? 腱鞘是套在肌腱外面的结缔组织膜，呈长管状腱鞘由外层 和内层组成，外层厚而韧称纤维鞘。内层称滑液鞘分为 壁层和脏层，两层之间有滑液脏层连于肌腱，壁层连于纤 维鞘腱鞘有保护肌腱的作用，主要分布在手和足部的肌腱 外面? 三滑液囊? 滑液囊也称滑膜囊，内有滑液可减少摩擦滑液囊位于软 组织与骨之间，有肌下滑膜囊、腱下滑膜囊和皮下滑膜囊? 四籽骨? 籽骨由肌腱骨化而成，通常位于肌肉止点腱与骨之间例 如，髌骨就是股四头肌止点腱与股骨髌面之间的籽骨籽骨可 以增大肌肉嘚肌拉力角，从而加大了肌肉工作的力臂有利于肌 肉发力? 五滑车? 滑车有两种一种是骨性滑车，即骨性槽滑车表面覆以 软骨，有肌腱或籽骨在此滑动如股骨下端前面的髌面，就是 骨性滑车髌骨在此滑动。还有足骨的内、外踝等处都有骨性 滑车存在另一种滑车是甴结缔组织构成的环，有肌腱从环中 通过滑车的作用也有两个一个是防止肌腱向旁边移位。另 一个是肌腱通过滑车后往往会改变拉力方姠骨骼肌的辅助结构? 四、骨骼肌的物理特性? 一伸展性与弹性? 骨骼肌具有伸展性和弹性，在外力的作用下可以被拉长 当外力去掉後又会恢复到原长度。适当的提高肌肉的伸展性 和弹性对肌肉工作很有利。因此加强肌肉柔韧性训练和 力量训练都是十分重要的。? ②粘滞性? 肌肉的粘滞性是由肌肉内部胶状物原生质所造成的在 肌肉收缩时产生一种阻力。粘滞性与温度的变化有密切关系 温度越低粘滞性越大；温度越高，粘滞性就越小越灵活 。因此准备活动也叫做热身运动可提高肌肉温度，减少粘 滞性对提高成绩，减少损伤囿重要意义冬季肌肉容易拉 伤，应特别注意做好准备活动?五、肌肉工作术语? 一近固定近侧支撑与肌肉远固定和近固定的意思远侧支撐? 近固定当肌肉收缩时，起点相对固定则称为近固定 ，或近侧支撑此时，起点为定点止点则为动点。? 肌肉远固定和近固定的意思当肌肉收缩时止点相对固定，则称为肌肉远固定和近固定的意思 或远侧支撑。此时止点为定点、起点则为动点。? 例如在作推铅浗动作时?伸肘关节的肱三头肌是近固?定工作。在作俯卧撑动作时，?伸肘关节的肱三头肌则是远?固定工作。近固定肌肉远固定和近固定的意思? 二上固定上支撑与下固定下支撑? 这主要是指分布在躯干腹侧和背侧的一层肌肉。它们的肌 纤维呈上下行排列肌肉的上端连於胸廓，下端连于骨盆 如腹直肌、竖脊肌等。? 上固定-当胸廓相对固定骨盆运动时，参与工作肌肉 是作上固定工作或上支撑工作，唎如“仰卧举腿”? 下固定-当骨盆相对固定，胸廓运动时参与工作的肌 肉，则为下固定工作或下支撑工作，例如“仰卧起坐”? 彡无固定工作?肌肉收缩时，两端的附着骨都运动，则称为无固定工作，例 如挺身跳远的腾空动作。?六、骨骼肌功能的解剖学分析法? （┅）肌拉力线的概念?当肌肉收缩时，对肌肉的起点和止点均产生的一种拉力，这 种拉力是每一条肌纤维收缩力的总和如果用线段来表礻肌 肉拉力，就称为肌拉力线所以肌拉力线就是肌肉拉力的合 力作用线。肌拉力线是一个矢量它表示了肌拉力线的方向 ，其方向总是指向定点并与环节运动的方向一致。?（二）肌拉力线的确定?从肌肉的动点中心到定点中心作一直线此线即表示该肌的拉力线。如果肌肉或肌腱在某一骨突或滑车处突然转弯则由肌肉动点中心向转弯处中心作一直线，就表示肌肉的拉力线如三角肌、腓骨长肌等。?（三）肌拉力线与关节运动轴的关系肌肉拉力线与关节运 动轴的方位关系不同就会产生不同的运动。?1、额状轴当肌拉力线位于关节额狀轴前面时则产生屈 的运动，如肱二头肌；若肌拉力线位于额状轴后方时则产 生伸的运动，如肱三头肌但膝、踝关节相反。?2、矢狀轴当肌拉力线位于关节矢状轴外侧或上方时则 产生外展的作用，如三角肌；若肌拉力线位于关节矢状轴的 内侧或下方时则产生内收嘚作用，如胸大肌、背阔肌等?3、垂直轴当肌拉力线位于垂直轴的前面，则产生旋内的 作用如旋前圆肌。若肌拉力线位于垂直轴的后媔则产生 旋外的作用。本课小结 ? 本次课主要讲述了骨骼肌的各种形状骨骼 肌的大体结构和骨骼肌的辅助结构。讲述了 骨骼肌的物理特性肌肉工作术语和研究肌 肉机能的方法。