原标题：00后男孩练出一身肌肉，居然比我还壮！网友：怕是长不高了！

90后还没正式成为时代主力军，就被00后追上了。

00后健身大军突起，10多岁的他们，爱好力量训练，撸铁练出肌肉块，让80、90后的中老年人都自愧不如。

这个男孩叫Tristyn Lee，今年15岁，越南裔美国人，他是高中足球队的，还是一名健身爱好者。

他在instagram会发布他的健身训练视频，同时分享一下健身心得。

小小年纪的他，竟然拥有如此低的体脂率，肌肉也练得如此发达，一点都不像这个年纪的孩子该有的样子。

Tristyn从小就跟父母在美国长大，12岁时开始健身。

小小年纪的他参加各种健美比赛，

得到名次就可以拿到奖金，能减去为家里经济的压力。

还受到健美前辈的指导，跟前辈一起合影留念。

本来就是足球队员的她，腿部肌肉本来就发达，而自从开始健身后，边在肌肉道路上一走到底了。

他喜欢健美，也追求健美的身材。

足球必须有灵活的身体，块头太大不利于踢足球，

小小年纪的他就要面临健美或者足球的人生选择了。

其实他更想当一名健美运动员，可以给他带来更大的满足感。

虽然很多人担心他年纪过小，不希望他这么小就开始过大的训练。

看看他平时的训练动图：

虽然他健美的肌肉赢得一些人的欢呼，

但也有一些人表示，这不是在锻炼，这是伤害自己的身体，废了。

他也喝蛋白粉补剂，但有人挖苦他说：觉得对于一个小孩来说，很伤身，过度训练会影响他长高。

增肌粉并不是一个15岁男孩喝的东西吧。

而Tristyn Lee的健身事迹被各大欧美健身媒体报道后，他的粉丝反而从2万增长到了11万，他很开心。

很多粉丝追随者学他一起健身，里面不乏跟他一样年纪的少年，然而，反对的声音依旧很多。

甚至有人评论他说，为了你的粉丝，你应该马上戒掉（类固醇）”

年少成名对于太多人来说并不是好事情，

过度的追求曝光跟粉丝的追捧，

真的能让他走出正确的健身之路吗？

每个人都有每个人的选择，每个人都渴望成功，

但对于一个未成年人，很多时候对事物的认知是片面的。

我们应该给他正确的指引，并让他为自己的决定负责。

健身应该是以健康为前提，锻炼为基本，不要觉得年少练出大肌肉很厉害，更不要为了肌肉块而做出一些疯狂的举动。

男孩锻炼的精神是值得我们学习的，但不应该在过度曝光中，让他迷失了自己的初心，而做出伤害自己身体举动，换取更多粉丝的关注，这就变质了。

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