练劈叉会伤膝盖吗练的脚痛膝盖打不直啦怎么办

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多休息,身体会慢慢给你恢复过来的,不要过于紧张,如果是伤到肌腱或韧带了,那就需要去医院检查了。

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多休息,身体会慢慢给你恢复过来的,不要过于紧张,如果是伤到肌腱或韧带了,那就需要去医院检查了。

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