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上学的时候，犯错误老师会让男生做二十个俯卧撑，女生做三十个深蹲，速度要快，当时只觉得讨厌老师，现在才知道老师用心良苦，意味深远啊……
说真的你挺恶心的
夏天女生做俯卧撑福利更大，不要问我为什么！！
回复 7楼：真的
要从娃娃抓起
回复 4楼：真的假的 马上我就深蹲去
ai卧槽，你赔我童年
[doge]
回复 2楼：男的俯卧撑，锻炼耐力；女的深蹲提臀，收阴
核心力量！这么瞎扯意淫，白瞎了老师的教育
我表示看不懂，但是我想要经常练习一下！
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女生你们可以做多少个俯卧撑呀
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色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。第九十九章 可以做一百个俯卧撑的女人(传说中第一百章)_快穿美食系统_笔趣阁手机版
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&&&&乡村的清晨，没有城市的车辆鸣笛声，货车压马路声；也没有各种工业污染产生的难闻的气味，空气里显得特别清润。
&&&&深呼一口气，清新的气流从鼻腔缓缓流入身体，放空大脑，你可以静静发呆，什么也不想；也可以让思维慢下来，思考一些问题的意义。
&&&&小漠本想着放假回家总算可以睡到自然醒吧，可是勤快的苏妈因为睡得早，鸡一打鸣就起床忙活了。家里建筑又不是隔音材料，所以即使苏妈小心翼翼的动作，还是把正在做着美梦的小漠惊醒了。
&&&&因为已经吃了瘦身丸，体质越来越好，睡眠质量也变好了，是以小漠醒来后就毫无困意，也不打算继续浪费早上的光景了。
&&&&“小白，小白，你在吗？”小漠唤起了自己的美食系统。
&&&&“小漠，我在呢！”小白刚才在小漠没有呼唤的时候经常会在互联网上游荡，刚才他正在起点女生网上看一篇叫《快穿美食系统》的网文呢！
&&&&“小白，你说我穿越了四个世界，怎么精神力还没有增加呢？那我什么时候才可以开启那些经历过世界的传承呢！”小漠发奋要图强了。
&&&&“小漠，精神力修炼主要靠内修，也就是上次在回家的车上你尝试的调动意识让它听从自己的指挥。在同等精神领域范围内，它能完成你越复杂的指令时，就说明你的精神力越高。”小白给小漠科普着另一个层级文明的精神力修炼方法。
&&&&“那有没有精神力药剂能够让人的精神力增加的？或者谁的精神力受伤，可以治愈吗？”小漠想到看过的各种小说中，精神力药剂的神奇作用，不由问道。
&&&&“当然有了，有激发精神力的，提高精神力的，也有修复精神力等等各种药剂。不过并不适合你这样的初学者，你还没有掌控你原来的精神力，如果贸然服用，用外力激发，可能会导致不可逆的后果……”小白严肃的说道，让小漠放弃这条“捷径”。
&&&&“也就是说一不小心我就变成傻子了，是吧？”小漠讪讪地笑道。
&&&&“也可以这样理解……”小白想了想网络上的用词，肯定的回答道。
&&&&“原来是这样，那修复型的精神药剂主要作用是什么呢？能否对现代的精神疾病，比如抑郁症，焦虑症等等产生治疗效果？”小漠问道。
&&&&之所以问小白这个，是因为最近网络新闻报道上频频出现因产后抑郁症自杀的年轻妈妈们，还有因为精神失常做下各种犯罪行径却被无罪释放，继续为祸人间的事情的所谓的“病人们”。
&&&&小漠想，如果这类病症可以被治愈，那人间又会少很多家庭悲剧吧！
&&&&“小漠，是有这种精神治愈药剂，不过在别的文明中都是用于精神力修炼受损的情况，至于用于精神疾病治疗，从理论上应该是可行的。不过精神药剂需要积分可不便宜，我建议你还是积分富裕了在来兑换吧。”小白思考了一下说道。
&&&&“我知道了，谢谢你，小白。不过现实世界不平之事多的很呢，我也不能每件都把他变得完美，穷则独善其身，达则兼济天下。现在，一切还是从我把家人身体变得更健康开始吧！”小漠握了握拳头，给自己鼓气。
&&&&想的再多，不如立足当下。
&&&&脚踏实地，一步一个脚印，从小事做起，说不定最后真的有可能改变世界。
&&&&“先给我兑换七颗瘦身丸吧！”小漠想到就行动起来，积分略有富裕，小漠想起瘦身丸实际还可以改变体质，于是决定给全家人每人兑换一颗，先来改善家人身体。
&&&&“好的，小漠，七颗瘦身丸，一颗五十积分，五颗一共三百五十积分，看网络上说这个数字不好，我就给你优惠一积分，算三百四十九积分吧！”小白很人性化的不等小漠砍价，就自动应用起了在网络视频中学到的给顾客优惠，顾客会更有消费冲动的理论。
&&&&“小白，原来系统可以打折啊，你以前怎么没给我打过折呢。那能不能便宜点，买一送六什么的我也不介意。”小漠本来没打算要个折扣什么的，现在发现小白竟然还可以打折，不禁像发现了新大陆，开始漫天要价。
&&&&“小漠，这个肯定不行的，当初主人制造我时，就设定了各种程序，像这个打折的功能，我就只有一积分的权限，可能你的级别提高后，我的权限也就会更多呢！所以你要努力升级，我们一起成长。”小白查询了一下系统设置后，对小漠解释道。
&&&&“好吧，小白，我会继续努力，争取拿到更多的折扣，哈哈。现在我们还剩下八十一积分，看来我要继续努力挣积分了！”小漠用手环抱了一下小白，觉得它就像哆啦A梦一样，伴自己这个新手成长，希望两个人可以一路同行。
&&&&坐地还钱这个策略夭折了。
&&&&小漠又试着冥想了一会，听着院子里热闹起来，小漠穿好衣服出门。
&&&&果不其然，苏爸苏妈在院子里拉着肩背筋骨、大姐夫二姐夫就着宽阔的院子在做俯卧撑锻炼身体，大姐二姐一人一个瑜伽垫在练习瑜伽。
&&&&而苏宇这个高三学生自然是在早读，一连串让小漠这个出了校门忘了英语怎么读的社会人士时而可以听懂一两个单词的发音，让小漠判断他在读英语。
&&&&小漠特意让小白将兑换的瘦身丸做了中药的外包装，这时候趁着人齐，正好拿出来给大家尝尝。
&&&&“爸妈，姐，姐夫，小宇，你们都起的挺早呀，今天是全家全家健身日吗，难得一见呀。”小漠问候大家。
&&&&“就你最懒啦，日上三竿还不起来。”果真苏妈又开始念叨。
&&&&“哎，孩子好不容易放个假，还不能睡个懒觉咋的。再说了，太阳才出来一会，哪里就又日上三竿了，这小成语一套一套滴。”苏爸替小漠说话了。
&&&&“嘿嘿！小宇你也要多锻炼身体才行，身体好才是学习好的基础呢！”小漠嘿嘿笑了两声，赶紧转移话题。
&&&&“知道了，姐，背完这几个单词我就也跟姐夫一起做俯卧撑！”苏宇难得没和小漠还嘴，显然是意识到了健康的重要性。
&&&&“对了，我前几天办公室职业病各种腰疼腿疼脖子疼，去找中医开了药，吃了挺有效果的，味道也不错，给你们也尝尝。”小漠趁机“推销”自己的瘦身丸。
&&&&“小漠，这我可得教育你了，在办公室上班可得注意多走动，不能久坐，看新闻上说科学家研究发现久坐一小时，少活22分钟呢！”苏爸爱看新闻，也关注养生，正是“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”的年纪。
&&&&“知道了，爸，我会多注意的，还别说吃了这个药，感觉腰也不酸了，腿也不疼了，小区停电，一口气可以爬八层楼了！”小漠调皮的说道。
&&&&“你是给中老年盖中盖打广告的吗？有代言费吗，姐？你一个俯卧撑都做不了的人，还代言啥健身产品啊！”苏宇果然是帅不过三秒，又开始和小漠开始了互怼日常。
&&&&“呵呵，姐能一口气做一百个俯卧撑，你能吗？”小漠决定用事实说话，为自己的美食系统代言。
&&&&“好啊，我替你数数。”苏宇等着看小漠笑话呢。
&&&&“小漠，别逞强啊，别跟小宇计较。”大姐夫李文斌劝道。
&&&&“别担心，姐夫，让小宇和我一起做俯卧撑，看谁先倒下。你来计数。”
&&&&“好啊，谁怕谁！”苏宇被小漠的激将法命中，放下书本，来到小漠身边。
&&&&“好，开始！”大姐夫李文斌喊到。
&&&&“1、2、3……15……20，小宇20个！”苏宇做了二十个标准俯卧撑就已经累趴，而小漠这个以前战斗力为负五的战斗渣仍然在坚持！
&&&&苏宇的身体素质还是不错的，要知道一个未经训练普通男生最多连续做十个标准俯卧撑就坚持不了了……
&&&&“25……30……95……100!”大姐夫李文斌看着小漠一鼓作气做了一百个俯卧撑，还脸不红气不喘真的被震惊到了！
&&&&“小漠，你刚才说的那个药还有吗，给姐夫一颗呗！”王维在两人打赌时就停下锻炼围过来了，这时看到小漠身体素质竟然已经远超自己这个大男人，不由有些惊叹！
&&&&“好，没问题，一人一颗，正好！”小漠拿出准备好的七颗瘦身丸。
&&&&实际上小漠也被自己震惊到了！刚才自己只是随口一说，没想到自己真的一口气做了一百个俯卧撑，要知道自己此前可是连一个俯卧撑都做不了的人，没想到现在成了一个可以做一百个俯卧撑的女人！
&&&&如果是某网站头条，估计标题要写成：震惊！一女子做俯卧撑实现从零到一百的突破，到底是人性的丧失，还是道德的沦丧？是什么让她发生了这么大的变化？！
&&&&小漠只能高深的在内心回复几个字：美食系统，你值得拥有。搞笑GIF：难道女生就是这样做俯卧撑的吗？
难道女生就是这样做俯卧撑的吗？
早上做操也就算了，为什么晚上还要做操？
哥没有见过世面，还是第一次见，还能动
好羡慕这些又有钱，身材又好的姑娘。
今天出门风有点大，还好边上有一个电线杆
现在老了，倒立一分钟就感觉脑袋有点胀
不是亲老公系列！ 呵呵 ！女人....不过泳池的水味道不错！
1.昨晚工地加班，回到市区已经凌晨三点多了!去夜市见几家没收摊的有啥吃啥 肉串，鱿鱼，臭豆腐..... 吃饱了打车回家，怕熏到人一路没敢说话!路上司机跟我说:姑娘，你说句话呗，大晚上你这一言不发挺渗人呀! 逗死我了，一张嘴没忍住 嗝~ ~ 司机脸都绿了[哀怨]
2.楼下张婶是个热心肠的人，我们每次碰面都会热情的打招呼！ 今天朋友约我出去吃饭，在楼下遇见张婶买了好多菜回来，我说：“张婶，今天买了这么多菜呀？” 她笑着说：“是的，你吃过了吗？” 我回答：“没有！” 张婶笑容立刻停止了，沉默了几秒说出两个字 “再见！！”
3.今天，看了一段话，就念给老公听：谈恋爱就像开车，出了事情，新司机只会打电话找人哭，老司机换上备胎就继续上路了……老公：媳妇，你就不一样了。咱俩谈恋爱时，出事了，你既不打电话哭，也不换备胎……你丫的‘哐哐’把车砸了，呜呜呜……爆笑天涯首发，转载请注明出处！
4.男朋友比较木纳，一点都不懂的浪漫，过节从来没送我过花，这次提前三天就给他闹了，结果七夕情人节早上这货抱了一大束玫瑰花回来。这可是第一次送我玫瑰花，给我乐的呀.....心中暗想这榆木疙瘩终于开窍了。正在高兴的时候，他哥们突然推门进来说：哥，嫂子哄好了没，快把我的花给我吧，我女朋友都等急了……
5.楼下电梯间，看到个大妈拽着一哥们不放。问其原因，那哥们一脸委屈：“刚进电梯想起好像没锁车，赶紧走出去看看，我着急，不小心放了个屁而已。”大妈怒道：“你在外面喊等等，我好心按着开门键等你，你特么进来放个屁就走？”
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每个人都不一样，身体强壮经常锻炼的能多做几个，，一般人做一两个就不错啦
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我老婆只能做1个，扛了整个上半身一大半的重量，对她来说确实挺难的，还是应该先从哑铃卧推和平板支撑开始做。
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