有没有不用器材健身在家锻炼身体的器材软件

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本人顺产,目前身体差不多已恢复,这是背景。。。。。格机格机格机格机。。。。每晚睡前跟老公都会小亲热一番(仅限于亲亲抱抱),前天晚上进入正题他又给憋回去了,说是没套套怕再怀孕,等买了套套再干那事,好吧。可昨晚下班回来没有买那东东,虽然没说什么时候买,可都快一年了他都不激动的吗?今天早上在卫生间发现老公撸后的卫生纸,小小难过了下,是对我没兴趣了还是怕再怀孕?还有老公前几天买了健身器材回来锻炼身体,坚持了一天腰酸背痛,是不是这原因?好怕他对我没兴趣了,我是将自己的困惑告诉他还是再等等?各位看客,正儿八经的求开导。
14L说的对。你自已去买套套,做的时候主动点效果就好多了。
赶紧买装备,晚上抓紧做事呀,记得穿好看点
因为年轻,产后检查恢复很好,也确定自己没绿,医生让禁欲两个月,今天是第56天,是不是我太着急了?
顺产导致撕裂???我们这的医院顺产生孩子都是要侧切的~!侧切懂吗?那医生看着你撕裂不给你侧切吗?
哎呦呦,是不是因为顺产撕裂导致。。。
说出来和他沟通下,方式很多的
18l的办法不错
你自己买套啊~
宝宝快五个月了,顺产的时候四级严重撕裂。对爱爱有些失去兴趣了,总是脑海中浮现起生完痛了俩月的时候。。。
你自己想吧。如果你老公对你答案都是别。。。。长期以此下去他也不会多想这些,慢慢的他就不会想和你OOXX了。再后来你就绿了有时候这事不能太理智,难得糊涂哇亲~~~
长时间不做了持久不行了,锻炼身体找找感觉。厕所的纸证明时间短了。
去天涯吧 这是糗百
你应该告诉他~这种事,沟通很必要~本人女,宝宝2个月
你主动点。你去买下避孕套会死呀?
应该是你那个变宽了吧
你长得太差了吧。
是不是他突然喜欢男的了?
是他尊重你
别想多咯,你老公只是觉得左手比你那个要紧凑点。他也不好告诉你他那个小。
正儿八经地告诉你:房事求开导请去天涯,这里是糗百,你绿了……
我觉得吧有人了
他一定是看了你产后血淋淋的ac中间,吓到没兴趣了。
是不是娃儿在家,他觉得不方便啊?
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健身宝典,你下载一个,很好,里面也有动画的
本回答被提问者采纳
俯卧撑教练
桃子是我澡澡喵
桃子是我澡澡喵
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擅长:暂未定制
家庭锻炼〔和快播〕括号无视
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色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。当贝市场里面,有什么适合男女运动锻炼身体的软件?
本帖最后由 当贝客服 于
11:14 编辑
平时喜欢在家运动,在当贝市场里面有没有适合运动健身的软件!
timg.jpg (32.11 KB, 下载次数: 1)
10:50 上传
在现代化生活日趋丰富,我们对健康的要求开始越来越高,在当贝市场中其实有这样的软件,可以让你足不出户就可以就能享受专业运动,有以下几款:
第一款:《当贝健身》
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11:04 上传
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安装方法:进入当贝市场,点击搜索页面输入“dbjs”就会出现当贝健身软件,点击下载,进入下一步、即可完成安装。
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第二款:《氧气瑜伽》
12.png (152.67 KB, 下载次数: 1)
11:08 上传
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11.png (371.2 KB, 下载次数: 1)
11:08 上传
《氧气瑜伽》是专为居家健身打造的瑜伽app,聘请国内一线瑜伽教练团队,根据居家健身入门难、持久力差、身体机能亚健康状态等特点,针对性设计瑜伽内容系列。内容呈现精致、易学、易坚持等特点,让你在家就能轻松练瑜伽。
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11:08 上传
安装方法:进入当贝市场,点击搜索页面输入“yqyj”就会出现氧气瑜伽应用,点击下载,进入下一步、即可完成安装。
13.png (53 KB, 下载次数: 2)
11:09 上传
9.png (233.85 KB, 下载次数: 1)
11:09 上传
10.png (73.52 KB, 下载次数: 2)
11:09 上传
以上就是两款最热门的健身软件,非常推荐!健身器材 有了这些不用出门就能锻炼身体
  如今,很多人都不想外出健身,如果能在家健身是好不过的了。使用适合在家锻炼的就能帮助我们健身了,那么?有哪些?想知道的朋友就仔细阅读下文吧!
  如何正确选择家中健身器材
  家中健身器械在选择上以定要注意,安全是第一要素,再者就是要方便实用,以下几款健身器械不妨参考一下。
  宝贝一:拉力器、臂力器、握力器
  拉力器、臂力器锻炼人的臂力,握力器锻炼握力。拉力器可以说是肌肉的&雕刻刀&,对塑形有很好的作用。多种锻炼姿势可以到网上查看学习。
  Q:选什么样的好?
  A:安全第一,尽管拉力器、臂力器、握力器等器材比较小,但是使用的时候也会有意外发生,因此簧要结实的,拉力器像这样外包胶皮的可以。女孩子就买个三根簧的就行。握力器也好买榄形的,不要选塑料的,容易变形。臂力器好选双簧的,弯下可以看到里边还有一根簧的好一点。
  宝贝二:瑞士球
  这个球锻炼人的平衡感,而且对人身体有一定的按摩作用。姿势多样,卷腹、侧抬腿都可以做,很实用。
  Q:这个球,胖子能用吗?
  A:选的时候就要选择表面厚一点,结实一些的。一般这样的球承重200公斤都没有问题的。
  宝贝三:美腿器
  无论您是躺在床上,还是坐在椅子上,只要把美腿器夹在腿部,施力拉合,就可消耗热量。
  宝贝四:蹦床
  蹦床可以练习你的灵活性和身体的协调能力,锻炼你身体各个器官的功能。
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