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半月板缝合修复 半月板缝合修复术后一年多可以适应什么样的...
状态：就诊前
没有关系，您可以参加一切运动，包括球类运动，游泳更是没关系的。瑜伽我不太懂，但是应该也没问题，有的动作如果太困难就不勉强。轻度疼痛如果可以克服的话，就应该坚持做下去，这样对恢复下肢肌肉的平衡有好处，刻意没必要。
状态：就诊前
非常感谢赵主任，有您的指点我就更有信心了~！
状态：就诊前
赵主任，我姓刘，09年8月在您那做的半月板修复手术至今已经有4年多了，自我感觉恢复良好，除了长时间深蹲和爆发快跑有点吃力外，正常的生活基本没有影响。但是1个多星期前，突然膝盖酸胀，半月板手术过后的位置站立的时候会有刺痛。回忆这段时间没有强烈运动和碰撞，只是一直有骑车上下班不知道是否因为冬天膝盖受凉的原因？而且这种疼痛不是持续型的，会发生在膝盖站立过伸的时候或者走路的时候。比如：坐公交时，车子晃动时有时候会痛，有时候又感觉不到痛。自我觉得应该是膝盖被受力在某个角度或者某个位置上就会有痛。不知道这是什么原因？还有就是我孩子2岁了会不会因为抱孩子抱多了膝盖受力大的原因造成的呢？然后一下子突发了。想找您帮我诊断下。谢谢！
如果有交锁症状（活动或行走中突然关节内卡住的感觉），需要做核磁共振看一下。否则，暂时观察看看。
状态：就诊前
谢谢赵主任，从膝盖不舒服到现在我一直在观察，上次和您说的膝盖里面受力会痛的感觉现在基本消失了。但是整个膝盖还是有不舒服，现在会有髌骨在里面撞击别的骨头，然后就是蹲下站起时候手术过的膝盖受力差。我一直挺困惑的，术后1年后我的膝盖基本就没有任何不适了，都那么多年了怎么又会忽然有这样那样的不舒服？在这之前我基本上将伤腿忽略不计了因为没有任何的难受感觉，我实在是找不出这次发作的原因。
那就做一下MR看看吧。
状态：就诊前
我计划最近找时间去您的门诊看看
好，建议你先在我院把MR做了，再带上以前的片子比较着看。
状态：就诊前
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状态：就诊前
赵主任您好，我还想向您咨询下我的腿的事情。我现在腿疼痛不像一开始那么疼的厉害了，但是术腿外侧半月板位置还是有不舒服的感觉，尤其是走多了会明显些。然后就是膝盖骨头感觉是不紧的。尤其是坐下站起，站起坐下的时候膝盖一用力里面骨头会相互的撞击下，走路的时候髌骨有时候会在里面咯嗒的响，在里面动下，感觉这些症状和我那年术前的症状相似。上次术后这些症状就消失了，我觉得就像您说的可能还是半月板的问题。但是上次您说如果手术的话缝合部位都要切掉，估计要切掉70%，我听的挺难过的，如果全部切掉的话我怕以后会影响生活会不会还不如现在呢？我现在如果动多了感觉好腿比术腿还难受，因为天天好腿用力多，术腿用不上力，肌肉有萎缩。我现在挺纠结的，想咨询下您我现在这样是尽快手术好呢还是再保守下？另外我想去您那里开点氨基葡萄糖的药，是否可以？谢谢！
我觉得如果手术前的症状术后消失，但现在复又出现的话，半月板再撕裂的可能挺大。时间久了，记得不太准，好像你的半月板撕裂类型是较大的斜裂（接近于横形），所以切除的话范围较大。但如果交锁等症状存在的话，还是只能手术。普通人对膝关节活动要求不太高的话，切除半月板后的影响并非想象的那么可怕，而且职业运动员很多都做过半月板切除手术，术后许多都恢复了运动。当然，保留半月板是现代的最新观点，在无法保留的情况下，大多数还是不得已行半月板切除手术。所以，请勿过虑！
状态：就诊前
我当时撕裂比较严重，是半月板复合撕裂，前角纵裂，体部斜裂伴横裂，后角松弛，过度活动，切除横行撕裂瓣，剩余撕裂予以缝合。说缝合了4针，3根线1个钉。像这样的话如做再做手术的话估计要切除多少？还有就是缝合的线会断吗？我没有过剧烈的运动，如果撕裂的话是有可能缝合部位的再次撕裂还是别的地方撕裂呢？
做切除手术的话，估计只能边缘留一点了。缝合的线肯定无法耐受常年的关节磨损，线只是起临床固定作用，要靠半月板的愈合（疤痕愈合也有作用）来支撑受力的。如果再撕裂，多数是原有部位，毕竟那个地方是个薄弱点，不一定需要外伤或者剧烈运动。半月板切除也不是想象的那么可怕，请不用过度担心！
状态：就诊前
谢谢赵主任，最近一直没有上网，我感觉我现在走路还是多少有点影响，不能正常用力走路，如果想正常走路的话外侧半月板会有刺刺的感觉，虽谈不上多疼但是不舒服，不能长走不能久站，坐下或站起膝盖用力差，时您上次说如果有绞索就要手术，但绞索我一直没有出现过，4年前损伤那么严重也没有绞索过，就是影响走路不能跑、蹲等。如果已经影响到正常走路的话估计还是要手术的吧？如决定再次手术的话可能还要麻烦赵主任您，谢谢！
不客气。如果觉得对生活影响大就只能再做一次关节镜了，估计这次只能手术切除了，但边缘的部分还是有可能保留的，不用过度担心。
状态：就诊前
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状态：就诊前
赵主任想请教您一个问题，我现在手术处理过的外侧半月板疼痛较几个月前好些，但有时会有隐痛，尤其是腿动多了还是有隐痛的感觉，长时间站立膝盖受力差（尤其是外侧半月板位置受力差）。现在有个问题比较困扰我，就是我有时候坐下时髌骨会在里面卡下，有时候自己在坐下的过程中都能预感到髌骨将要卡下，所有我现在一般坐下时我都刻意的用手支撑下分担下膝盖的受力。如果我正常的坐下的话髌骨会在某个地方卡下然后会咯嗒一下过去，走路的时候如果膝盖有时候用力收紧了髌骨也会在里面一紧，咯嗒一下，我担心如果长期这样的话会对髌骨是不是有磨损？对髌骨不好？
要么有时间我再查一下看看，如果老是交锁我认为还是需要手术。
疾病名称：半月板损伤缝合后再次损伤&&
希望得到的帮助：半月板缝合修复后2次损伤如何处理？再次手术治疗？
病情描述：您好，程主任，我是半月板缝合修复的，是右腿外侧半月板损伤，09年做的手术，术后近4年时间自我感觉挺好，后来13年年底忽然一天膝盖里面疼痛然后在我们当地做了核磁，后来缓了一段时间后疼痛有所...
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赵其纯大夫的信息
关节外科：关节镜手术、人工关节置换术、膝关节周围截骨矫形术、大关节韧带重建及稳定性重建手术。
赵其纯，男，医学博士，主任医师，副教授，硕士生导师，骨科行政副主任。中国医药教育协会肩肘运动医学学会...
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副主任医师本人半月板2度损伤，能游蛙泳吗？ - 蛙　泳 -
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本人半月板2度损伤，能游蛙泳吗？
本人半月板2度损伤，能游蛙泳吗？
本人半月板2度损伤，并且膝盖有积液，体型较胖，医生建议减肥。但是半月板损伤有好多运动做不了，比如最能减肥的慢跑什么的，现在游了1个半月的蛙泳。
无意间看到网上写着蛙泳也会损伤膝盖，现在比较迷茫（只会蛙泳，正准备学自由泳，又不想间断），请问各位前辈们半月板损伤到底能不能游蛙泳呢？！
明知道蛙泳对膝盖最伤的，为啥还偏要想游蛙泳？自由泳不会就学啊
实在喝不动了
lz为啥不手术呢 半月板一般都是越耗越严重
普通游游蛙泳无所谓的,不是长距离蛙或是姿势太标准的话完全没关系.
我半月板也不太好,前段时间参加安徽太平湖横渡活动,来回九公里左右,全程蛙泳(不会其他泳姿),游的也不慢,四小时左右,结束后膝盖没有任何问题.
所以,我的结论是,如果不是竞技蛙,普通游游,姿势不是特别标准的,正常游的,对膝盖应该没什么问题.
回复 1# 的帖子
我们同病相怜啊，我右膝半月板也不知几度损伤，是一次意外关节挫伤，躺了好几个月，右膝就一直不好，都3年了，跑跳都不行，现在平常下楼梯膝盖就不舒服。我这个暑假也是去报班游泳了，我告诉你感受哈：先练蛙泳，我是连续一星期每周晚上都去，而且因为不会么，照标准死命蹬腿，结果膝盖疼，是右膝盖的外侧，我就不敢再使劲蹬了，也不管标准不标准，能游就行了。休息几天好了。
后来学习自由泳，俯卧打腿练习还可以，可是转身换气那种左滚右滚继续打腿，腿就很用力，明显右膝条件反射就打不好甚至不打了，我们教练都发现了。
仰泳还好，不累膝盖，全身放松，我又自学了&全浸式“自由泳的鱼姿，我水感蛮好的，自己照着视频一试就会了，而且这种姿势非常舒服，可是教练说这是休闲游法，不锻炼身体。苦恼中。
前天照着视频去练习蝶泳的海豚腿了，发现两条腿并一起打水还不错，腰部发力，全身都锻炼，这么多泳姿，就游了这个腰部肌肉酸疼呢。但是教练不教蝶泳，对女性来说蝶泳也很难，决定游游看看再说。
我大约学游泳有14次了，膝盖屈伸的时候里面的骨头有点响，之前没大有。我也很担心，无论怎么样，只要打腿，关节屈伸对膝盖还是有磨损的吧？我现在是游完回家膝盖注意保暖，不要让膝盖直接吹到空调或者风扇，我一般贴上两贴膏药，拔拔湿气（平常倒并不会阴雨天疼），能保护就保护吧。
坛子里要是有懂运动医学的来帮我们看看就好了。
[ 本帖最后由 cynthia_qj 于
15:39 编辑 ]
动作标准的前提下，除了蛙泳其他几个泳姿都不伤膝盖
蝶泳教练不教，可以在论坛学。
看看这个连接有没有你们需要的
厂里有“医学与健康”子论坛，还可以在那里去看看副主任医师
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半月板损伤，术后护理咨询 半月板损伤术后恢复
状态：就诊前
希望提供的帮助：
半月板损伤微创手术后多久能开车，是否可以游泳和打太极拳
所就诊医院科室：
北医三院 运动医学科
既往病史：
【手术/放化疗】半月板损伤，微创手术，磨除1/2（填写）
&副主任医师
二个月内患肢不负重，只进行膝关节屈伸运动。
疾病名称：半月板损伤，术后护理咨询&&
希望得到的帮助：半月板损伤微创手术后多久能开车，是否可以游泳和打太极拳
病情描述：半月板损伤微创手术后多久能开车，是否可以游泳和打太极拳
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王立大夫的信息
四肢骨折，膝髋关节炎，膝髋关节置换等
1998年本科毕业于天津医科大学，2007年硕士研究生毕业于首都医科大学宣武医院。2013年8月至2014年2月于北京...
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骨关节外科与运动医学中心
副主任医师
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擅长：先天性畸形、脑瘫、外伤、肌筋膜炎
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前交叉韧带手术,半月板两针,多久可以游泳!收藏
如题.前交叉韧带手术,半月板两针,现在术后100天,行动,快走无碍.想请教各位前辈,按大家的经验,多久可以游泳.
已经可以了，别蛙泳
你是多久脱得拐？多久脱的支具？
2个月脱拐，三个月脱支具
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