竞技健美操单人规定成套的音乐大概要多长时间

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-23 05:50 标签： 竞技健美难度动作图解
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The owner of this website (www.kalvin.cn) has banned your access based on your browser's signature (44ebf5-ua98).健美操随机抽测和网络考试题目50个题
一、填空题1﹑健美操是在音乐伴奏下，以基本手段、以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。2、根据健美操的目的，可以将其分为两大类。3﹑健身健美操教学课练习的主要目的是4﹑竞技健美操比赛项目有5、全国健美操大众锻炼标准规定共分为级：6﹑竞技健美操比赛规则要求比赛，单人的比赛场地为平方米的地板或地毯。7、健美操步伐可按冲击力分为三种动作、动作、无击力&& 动作8、健美操常用手形型、型和五指张开型9、V字步属于的动作；10、漫步属于哪类基本步伐11、侧交叉步属于类基本步伐12、1个交叉步属于拍的动作13、美国健美操运动的代表人物为健美操在世界的推广做出了杰出的贡献14、健身健美操属于：运动15、健美操&年代初传到我国 ,年 我国首次举行了健美操比赛 ;16. 健身健美操练习一般持续为宜 ;17. 健身健美操成套动作时间为18、 竞技健美操成套动作时间为。19. 减肥的正确方法是：20、半蹲按冲击力分属于运动形式21、开合跳落地时的技术要领是22.健美操音乐的主要特点是&23.在健美操练习中，低冲击力动作是指24.健身健美操首先要遵循的练习原则是什么25．在观赏健美操比赛时，应从成套动作的和情况两方面去欣赏。26.国际健美操冠军联合会（ANAC）：年成立，总部设在美国，每年举办ANAC世界健美操冠军赛。27．国际健身协会（IDEA），年成立，总部设在。28．年,中国健美操协会在北京成立，这标志着我国此项运动进入了一个有序发展，科学指导的新阶段。29．健身健美操音乐速度：每30.&健美操运动损伤按损伤病程分：和&&&&&&&两种。二& 是非判断题（正确划√；错误划×）1、健美操主要是以舞蹈和健美相结合，配以流行的音乐节奏，达到有氧训练目的的体操。（& ）2、世界性的健美操热传入我国是在20世纪70年代末80年代初。（& ）3﹑创立健美操术语的原则有简练性﹑易懂性﹑组合性﹑适用性。（& ）4﹑健身健美操的音乐速度为每10秒钟22——26拍。（& ）5．运动后应吃一些酸性食物，如鸡、鱼、肉、蛋、糖、米等。（& ）6．经常进行健身健美操锻炼，会使心肌纤维逐渐变粗，变得强壮有力，改善心肌本身的循环。（& ）7．剧烈运动后,应该适量补充含糖的饮料。（& ）8．练习健美操就没有必要进行形体锻炼。（ &）9．多做仰卧起坐就能有效减掉腹部脂肪。（ &）10．运动负荷越大，锻炼效果越佳。（ &）11．经常进行健美操锻炼，能促进大脑皮层兴奋，从而改善和提高中构神经系统的活动能力。（ &）12．决定体型的前提因素是运动，通过健美操运动，可以分解体内多余脂肪，使肌体获得结实而富有弹性的肌肉，从而改变体型。（& ）13、健美操选用音乐多取材于迪斯科、爵士、摇滚等现代音乐。（ &&）14、在有氧操常用的步伐中双腿类的步伐冲击力最强。（ &&）15、健美操所表现的力是力量、弹力和活力的综和。（ &）16、1995年底，中国代表队首次参加了在法国举行的第一届世界健美操锦标赛。（ &）17、艺术分决定健美操成套编排的成败。（& ）18、竞技健美操比赛中女运动员可以着上下分离的衣服。（&& ）19、竞技健美操成套动作时间是1分45秒至1分50秒。（& &）20、健美操手臂动作既是健美操最重要的基本技术，又最能体现健美操的基本特征。（&& ）
泰安市岱宗大街61号以下试题来自：
单项选择题竞技健美操的音乐速度为（）
A.20拍/10S
B.22拍/10S
C.24拍/10S
D.24拍/10S以上
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A.一个八拍
B.两个八拍
C.不超过两个八拍
D.以上都不对
A.国际健美操冠军联合会
B.亚洲健身协会
C.国际健美操与健身联合会
D.国际健身协会
A.80年代中期
B.80年代后期
C.80年代前期
D.90年代中期《我是超人》：竞技健美操难度大挑战 健美操冠军传授音乐秘籍 - 在线观看 - 综艺 - 乐视视频
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每周五六日晚20:30播出
每周五六日晚20:30播出49.2万111.6亿地区：简介：这是一档不严肃但很靠谱、不捣乱但很调皮、不无聊但很实用，不折不扣的“非正式”全民运动服务类节目。节目涵盖集体跳操、健身主题趣味话题、全球互联网热点搜罗分享等内容，邀请众多健身达人、网络红人、专业人士做客节目，与场内场外所有爱好运动的大众一起，通过运动打卡形式活出健康。热播综艺神奇魔术迷倒女神韩雪梦幻小公主寻梦白马王子忠犬男友辨识重叠指纹12星座最爱伪装排行榜回顾过去一年难忘瞬间史上最完美身材男嘉宾亮相“成家班” 成员大秀武技林宥嘉调侃大张伟暗恋自己酒店设计师求职大拷问李天柱曝甄嬛传心酸往事猜你喜欢英雄，快来抢沙发！加载中...英雄，快来抢沙发！-->热门推荐更多频道内容在这里查看
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